aA
„Reikia suvokti, kad mūsų veidas sudarytas iš sluoksnių: oda, riebalai, raumenynas, kaukolė su limfotaka, kraujagyslėmis ir nervais. Nesvarbu, ar ant odos tepsite brangų kremą su aukso dulkėmis, ar be – tai jokio efekto neturės, pirmiausia reikalinga fizinė stimuliacija“, – taip sako veido mankštų trenerė Viktorija Baltramiejūnienė.
Veidas, raukšlės
Veidas, raukšlės
© Shutterstock

Specialistės teigimu, brangūs kremai susiraukšlėjusios odos neišlygins, nes tai – ne odos problema.

„Nueiname, nusiperkame kažkokį kremą, ir sau kartojame mantrą: po dviejų savaičių mano veidas išsilygins. Ir taip neatsitinka, nes, kai tepame kremą, tepame jį ant odos. O raumuo nėra oda. Veido raukšlės arba veido nuslinkimas yra nesusijęs su oda. Oda tik atspindi tai, kas yra viduje“, – tvirtina veido mankštų trenerė.

V. Blatramiejūnienė pirmiausia ragina galvoti apie veido sveikatą, gerą limfotaką, kraujotaką ir sveikus raumenis. O švytintį veidą vadina tik viso to pasekme.

Mankštai ir savimasažui ji skiria pusvalandį kasdien, tačiau nebūtinai – vienu kartu. Pratimus esą galima atlikti bet kada, vos turint laisvą minutę ar pajutus įtampą.

Reportažą galite išvysti ČIA.

www.lrt.lt
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(2 žmonės įvertino)
2.0000

Pagrindiniai mitai apie apsaugą nuo saulės vis dar gajūs: štai kuo reikėtų vadovautis iš tikrųjų (1)

Sveikatos priežiūros specialistai pastebi, kad odos apsauga nuo saulės iki šiol mūsų...

Neskubėkite atverti piniginės: plaukų stilistas pamokė, kaip pačiai nusikirpti kirpčiukus

Jei nekantraujate pati nusikirpti kirpčiukus ir rankos jau tiesiasi į žirkles, pirmiausia patartina...

Mėnuo arba tik kelios dienos iki svarbios šventės – ką galite padaryti dėl savo odos?

Vestuvės, gimtadieniai ar kitos svarbios šventės – laikas, kai norisi atrodyti nepriekaištingai,...

Delfi PliusJoana Balčiuvienė

Kirpimas pagal Moniką Liu: kaip atkartoti įvaizdį lyg iš romantinio kino (1)

„Diva yra Diva! O nuo rytojaus visos Europos kirpėjos bus priverstos išmokti kirpti a la Monika...

Kaip turėtumėte prižiūrėti odą pavasarį, kad išvengtumėte pigmeninių dėmių: svarbūs 5 žingsniai (1)

Kaip oda keičiasi šylant orui, pavasarį, vasarą? Kas net vizualiai blogo gali nutikti odai...

Top naujienos

Eteryje – rimtos dvejonės dėl karo: nesėkmę išprognozavęs rusų karininkas nutildė net „Putino lėlę“ (21)

Kelių dienų „speciali operacija“ baigsis rusų armijos pergalės paradu Kyjive. Dabar jau...

Charkivo universitete įgyta profesija karo pabėgėlei tapo išsigelbėjimu Lietuvoje: čia viską pradedame nuo nulio (1)

Niekada Europoje anksčiau nesilankius ukrainietė Julija Grigorjevna su šeima buvo priversta palikti...

Gyventojai kovoja su namo administratoriumi: sako, kad gauna kelis kartus didesnes sąskaitas

Delfi redakcija sulaukė ne vieno Perkūnkiemio gyventojo skundo dėl pastatų administratoriaus...

Karas Ukrainoje. Iš „Azovstal“ gamyklos Mariupolyje evakuota daugiau kaip 260 karių Ukrainos viceministrė: Rusija nebeturi pranašumo ore (10)

Ukrainos pajėgų pulkas „Azov“, atkakliai gynęs „Azovstal“ metalurgijos įmonę Rusijos...

Politikai sulaukė nepatogių klausimų: homoseksuali moteris išgavo atviriausius iki šiol politikų prisipažinimus (3)

Artėjant civilinės sąjungos pateikimui Seime vis dažniau skamba, kad pateikti siūlymai santuokos...

Gedulas krepšinio pasaulyje: mirė 46-erių metų Vokietijos rinktinės legenda

Vokietijos žiniasklaida pranešė liūdną žinią – antradienį netikėtai mirė tikra šalies...

Delfi PliusSelcan Hacaoglu

Akibrokštas Šiaurės Europos šalims: net nesivarginkit (11)

NATO plėtra Šiaurės Europos šalyse susidūrė su kliūtimis, Suomijos užsienio reikalų...

Verslas PliusAndrew Atkinson

Paskaičiavo, kiek infliacija pareikalaus papildomai iš britų piniginių

Remiantis nauju tyrimu, dėl sparčiai augančios infliacijos vidutinis Jungtinės Karalystės...

Skeletų ežeras glumina mokslininkus: iš kur galėjo atsirasti šie kūnai ir kodėl jie taip puikiai išsilaikė?

Įspūdingame 5 km aukštyje esantis Himalajų kalnų ežeras didžiąją metų dalį būna...