aA
„Reikia suvokti, kad mūsų veidas sudarytas iš sluoksnių: oda, riebalai, raumenynas, kaukolė su limfotaka, kraujagyslėmis ir nervais. Nesvarbu, ar ant odos tepsite brangų kremą su aukso dulkėmis, ar be – tai jokio efekto neturės, pirmiausia reikalinga fizinė stimuliacija“, – taip sako veido mankštų trenerė Viktorija Baltramiejūnienė.
Veidas, raukšlės
Veidas, raukšlės
© Shutterstock

Specialistės teigimu, brangūs kremai susiraukšlėjusios odos neišlygins, nes tai – ne odos problema.

„Nueiname, nusiperkame kažkokį kremą, ir sau kartojame mantrą: po dviejų savaičių mano veidas išsilygins. Ir taip neatsitinka, nes, kai tepame kremą, tepame jį ant odos. O raumuo nėra oda. Veido raukšlės arba veido nuslinkimas yra nesusijęs su oda. Oda tik atspindi tai, kas yra viduje“, – tvirtina veido mankštų trenerė.

V. Blatramiejūnienė pirmiausia ragina galvoti apie veido sveikatą, gerą limfotaką, kraujotaką ir sveikus raumenis. O švytintį veidą vadina tik viso to pasekme.

Mankštai ir savimasažui ji skiria pusvalandį kasdien, tačiau nebūtinai – vienu kartu. Pratimus esą galima atlikti bet kada, vos turint laisvą minutę ar pajutus įtampą.

Reportažą galite išvysti ČIA.

www.lrt.lt
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
1.0000

Norinčioms „naujos“ nosies – plastikos chirurgo perspėjimas: labai lengva viską sugadinti (1)

Plastinėje chirurgijoje nyksta ilgai vyravęs stereotipas, kad gražiausia moteriška nosis yra maža...

Nuo šiol norėsite vadovautis tik šiomis taisyklėmis – kaip apsipirkti pigiai, bet atrodyti klasiškai (8)

Krizės visuomet diktuoja savo sąlygas, įskaitant ir garderobui. Kad išmoktumėme gyventi jų...

Viskas, ką turite žinoti apie įdegį: kada degintis pavojingiausia ir ką lemia SPF skaičiai? (12)

Oficiali vasaros pradžia paskelbta. O nuogąstavimus „negaliu žiūrėti į savo baltas it sūris...

Kaip saugoti odą nuo saulės, kad po dešimt metų nebūtumėte „susiraukšlėjusi razina“ SPF20 galite pamiršti (6)

Artėjanti vasara vilios įdegiu, tačiau specialistai primena, kad iš mados neišeinantis įdegusios...

Pasiilgusioms saulės: kaip suteikti veido odai tamsumo be savaiminio įdegio priemonių (4)

Nors karantinas įkalino visus namuose ir saulės spinduliais palepinti odos negalime, suteikti odai...

Top naujienos

Ūkininkas, įdarbinantis emigrantus: gaudami apie 800 eurų, į užsienį jie nebevažiuoja (59)

Karantinui sustabdžius keliones, keičiasi ir sezoninių darbuotojų darbo rinka. Nors atlyginimus...

Pamaskvės senelių namų darbuotojas, pats užsikrėtęs COVID-19: tai, kas čia vyksta, yra košmaras (87)

Kai Aleksejus Sidnevas pamatė, kokį siaubą į slaugos ir senelių globos namus visoje Europoje...

Keliuose atsirasiančius greičio matuoklius reikės skaičiuoti šimtais, pirmieji – jau šiemet (122)

Susisiekimo ministerijai pažėrus priekaištų Lietuvos automobilių kelių direkcijai ( LAKD )...

Vitalija Guobė

Vyresnioji karta ir jos beprotiškas lytinis gyvenimas: tik neapsimeskit, kad nežinojot N-18

Gera dalis Lietuvos senjorų išmuštruoti sovietinės tradicijos „seksas ne senukams“, todėl...

Jurga Jurkevičienė: šios sicilietiškos salotos valo jūsų inkstus (29)

Norite išvalyti inkstus? Valgykite pankolius . Tai sako siciliečiai, ruošdami sveikiausias...

Kambariniai augalai, kuriuos atšilus orams galima drąsiai nešti į lauką (1)

Pagaliau atėjo vasara: dienos tapo ilgos, oras lepina šiluma, o gaivus popietės lietus teikia...

Viena prabangiausių mečečių pasaulyje atėmė žadą: nenuostabu, kad čia kontrolės daugiau nei oro uoste (1)

Nors amžinoje kovoje tarp Dubajaus ir Abu Dabio visuomet pirmauja Dubajus, į Jungtinius Arabų...

„Valstiečiai“ sveikina Skvernelį su apsisprendimu ir turi dar vieną naujieną papildyta 17.27 val. : Skvernelis kandidatuos Karoliniškėse (638)

Lietuvos valstiečių žaliųjų sąjungos (LVŽS) Taryba pasveikino Ministro Pirmininko Sauliaus...

Ronaldo tapo pirmuoju istorijoje futbolininku milijardieriumi (31)

Portugalijos rinktinės ir Turino „Juventus“ žvaigždė Cristiano Ronaldo tapo pirmuoju...

Turguje kainos traukia žemyn: pastebėjo, kad pirkėjai turi mažiau pinigų (59)

Delfi apsilankė Kalvarijų turguje pažiūrėti, kokios šviežio derliaus kainos ir ką gali...

|Maža didelių žinių kaina