aA
Pirmasis žingsnis sveikos ir gražios odos link – savo odos tipo išsiaiškinimas, sako sertifikuota kosmetologė Rita Balčiūnienė. Išsigryninę, kokia yra jūsų oda – sausa, riebi, mišri, o galbūt normali – lengviau pasirinksite jūsų poreikius atitinkančias ir esmines problemas išsprendžiančias priežiūros priemones. Tad kol nėra galimybių apsilankyti pas profesionalą, o išsiaiškinti, kokiam tipui priklausote, vis dėlto, knieti, profesionalė pateikia trumpą gidą.
Rita Balčiūnienė, asociatyvi nuotr.
Rita Balčiūnienė, asociatyvi nuotr.

– Pirmas ir pagrindinis klausimas – kodėl užvis svarbiausia yra žinoti savo veido odos tipą?

– Norint turėti gražią ir sveiką odą, būtina žinoti savo odos tipą. Visų pirma, tam, kad žinotume, kaip tinkamai ja rūpintis ir kokios priemonės odai yra tinkamos. Tinkamai parinktos priemonės – tai žingsnis gražios odos link. Netinkamai parinktos priemonės gali padaryti daug žalos odai: jei riebiaodė naudotų riebesnės konsistencijos priemones, skirtas sausai odai, tuomet susidarytų riebalų perteklius, oda pradėtų kimštis ir ją išbertų. Ir atvirkščiai, priemonė, skirta riebiai odai, netiks sausiaodei, mat oda gali tapti dar sausesnė. Tad jei kremas tinka draugei – nebūtinai tiks jums.

– Ar veido odos tipas gali pasikeisti metams bėgant? Dažnai sakoma – paauglystėje oda buvo riebi, o po dešimties metų tapo sausa kaip Sacharos dykuma. Tai natūralūs pokyčiai ar neteisingos priežiūros pasekmė?

– Odos senėjimas – natūralus organizmo procesas. Su amžiumi oda tikrai keičiasi. Tai įtakoja įvairūs faktoriai: genetiniai, gyvenimo būdas, aplinka, mityba, stresas, įvairios ligos. Jei žmogus rūko, susiduriame su laisvųjų radikalų žala. Patiriamas oksidacinis stresas, pažeidžiamas natūralus odos elastinas ir kolagenas – taip formuojasi raukšlės. Ypatingai apie lūpų zoną (šių raukšlių labai sunku atsikratyti). Rūkalių oda ne tik greičiau raukšlėjasi, taip pat pakinta odos spalva, ji tampa pilkšva.

Saulė – vienas pagrindinių senėjimo faktorių. Saulės spinduliai ardo mūsų jaunystę – kolageną. Taip pat įtakoja pigmentinių dėmių atsiradimą.

Odai didelę reikšmę turi ir hormonai. Prasidėjus menopauzei, mažėja hormono estrogeno, todėl mažėja ir odos kolageno gamyba, atsiranda hipotonusas, sausumas (netenkama daugiau vandens, mažiau sulaikoma), derma plonėja, storėja raginis epidermio sluoksnis. Moterys menopauzės metu patiria, kad riebalų gamyba sumažėja staigiai ir drastiškai. Taigi natūralu, kad senstant keičiasi ir oda. Šį procesą galime pristabdyti sveiku gyvenimo būdu, tinkama odos priežiūra ir žinoma pasitelkiant šiuolaikines kosmetologijos ar estetinės dermatologijos procedūras.

– Kokia yra veido odos tipų klasifikacija – kiek jų yra ir kokie kiekvieno odos tipo pliusai ir minusai? Riebiaodės, kiek žinau, turi mažiau matomas raukšleles, o sausiaodės rečiau kenčia nuo bėrimų.

– Odos tipas yra apsprendžiamas genetiškai. Jis priklauso nuo odos išskiriamo riebalų kiekio bei odos porų būklės.

Pagrindiniai veido odos tipai yra sausa, normali, mišri ir riebi. Kiekviena oda turi savo ypatumus.

Sausa oda yra plonesnė, porų beveik nesimato, oda reaguoja į aplinkos pokyčius, yra neelastinga, dažnai jaučiamas diskomfortas.

Normali oda nėra nei riebi, nei sausa, dažniausiai neturi jokių odos defektų ir yra elastinga. Oda švyti ir turi vos matomas poras.

Riebi oda yra stora, blizgi, papilkėjusi, matomos aiškiai išreikštos poros, labiau linkusi terštis, atsiranda bėrimų, bet taip, mažiau matomos raukšlės.

Mišri oda – tai tokia oda, kurios viena zona yra riebi, o kita sausa. Dažniausiai riebiai zonai priskiriama vadinamoji T zona (kakta, nosis ir smakras), o skruostai yra linkę į sausumą.

Taigi, kiekviena oda yra savita, su savais „pliusais“ ir „minusais“. Viskas yra sutvarkoma, tiesiog reikia tinkamai odą prižiūrėti namuose, reguliariai lankytis kosmetologų, o esant reikalui, ir dermatologų kabinetuose.

Veido oda
Veido oda
© Shutterstock


– Ar įmanoma pačiam, be specialisto pagalbos, nustatyti savo veido odos tipą? Kaip tą padaryti?

– Tai nėra taip paprasta. Bet tikrai įmanoma. Taigi, pirmiausiai sau reikėtų atsakyti į šiuos klausimus:

1. Ar veido poros yra didelės, o gal mažos? Ar jos matomos visame veide ar tik T zonoje, o gal jų nematyti?

2. Ar oda blizga? Ar blizga visas veidas? Tuomet oda riebi. Jei tik T zona, tuomet oda mišri. Ar visai neblizga? Tokiu atveju oda yra sausa.

Sausos odos poros beveik nematomos. Ji yra minkšta, plona, matinio atspalvio ir labai reaguoja į temperatūrą. Riebios odos poros yra aiškiai išreikštos visame veide, ji blizga, linkusi į bėrimus.

Mišrioje odoje poros daugiau išreikštos T zonoje ( kakta, nosis, smakras). Šios zonos labiau blizga, o skruostai sausesni. Tai dažniausias odos tipas Lietuvoje.

Norėčiau pridurti, kad odos tipą geriausiai nustatys kosmetologas. Labai dažnai moterys skundžiasi „labai didelėmis ir užsiteršusiomis“ veido poromis, nors realiai poros vos matomos, o oda yra sausa. Taigi, pats žmogus kartais neįvertina ar pervertina situaciją.

– Žiemą, dėl atšiauresnių oro sąlygų, sauso oro ir šildymo patalpose, oda dehidratuoja, dažnai odos dehidratacija sumaišoma su sausa veido oda. Kokie yra esminiai skirtumai ir ar vien vandens gėrimas išspręs problemą?

– Sausa oda yra odos tipas. Tokiai odai trūksta lipidų ir vandens. Odos dehidratacija yra laikina būklė. Tiek mišri, tiek riebi oda gali būti dehidratuota. Dehidratuotai odai būdingas tempimas, dilgčiojimas, paraudimas, paplikėjimas. Dehidratuota oda neatlieka apsauginės barjerinės funkcijos, todėl tampa jautri.

– Kokie yra ryškiausi signalai, kad naudojamos priemonės, vis dėlto, nėra tinkamos pagal mūsų veido odos tipą?

– Jei riebi oda pradėjo blizgėti dar labiau, greičiau kimštis – veikiausiai, priemonė yra netinkama ir per riebi. Jei odą pradėjo tempti dar labiau – gali trūkti drėkinimo ir maitinimo. Kitaip tariant, bet koks odos diskomfortas – atsiradęs sausumas, tempimas, perštėjimas, blizgėjimas, bėrimas, raudonis ar jautrumas – reiškia, kad priemonė galimai yra jums netinkama.

Rita Balčiūnienė (Monikos Penkutės nuotr.)
Rita Balčiūnienė (Monikos Penkutės nuotr.)
www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(7 žmonės įvertino)
3.0000

Valote veidą tik su miceliniu vandeniu? Iki šiol tai darėte neteisingai – užmiršote vieną svarbų žingsnį (7)

„Daugelis moterų naudoja micelinį vandenį tam, kad nuvalytų makiažą. Tačiau vis dar nedaug...

Patarė, kaip pačiai pasidaryti lengvą ir šį pavasarį madingą natūralų makiažą (6)

Natūralus makiažas jau keletą metų iš eilės išlieka viena pagrindinių grožio tendencijų, o...

10 dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti apie veido kaukes (7)

Dirbdami iš namų dažniau pasilepiname veido kaukėmis. O ar žinote, kaip jas naudoti tinkamai ir...

Papasakojo, kaip išsaugoti šviesią plaukų spalvą namuose: kelios taisyklės padės atrodyti, kaip ką tik apsilankius salone (7)

Po ilgo žiemos karantino grožio salonams vėl atvėrus duris, šviesiaplaukės skuba pas kirpėjus...

Specialistė pasakė, kokie plaukų kirpimai ir spalvos karaliaus šiemet: panašu, kad gręžiamės į praeitį (17)

Pandemijos metu kardinaliai pasikeitus mūsų gyvenimui – keitėsi ir požiūris į mados bei...

Top naujienos

Įspėja dėl Kremliaus ketinimų: skelbia apie pajėgų atitraukimą, bet ženklai rodo kitką (189)

Tikslas pasiektas. Taip okupuotame Kryme po karinių pratybų pareiškęs Rusijos gynybos ministras...

Dainius Sinkevičius. Jeigu jus prievartaus, filmuokit, bet ir tai – nebūtinai įrodymas (27)

Jeigu jus seksualiai prievartauja, priešinkitės, gal pavyks sutramdyti nusikaltėlį, tuo metu...

Vakarai šįkart simboliniais veiksmais neapsiribos: bausmė Rusijos laukia jau netrukus (324)

Čekijos vyriausybė, remdamasi žvalgybos ataskaita, pareiškė, kad Rusijos karinės žvalgybos...

Aiškėja europinio sveikatos sertifikato detalės: turėtų pradėti veikti vasarą, bus naudojamas tik judėjimui tarp valstybių galios 180 dienų

Europinis sveikatos sertifikatas turėtų pradėti veikti vasarą – jis bus nemokamas, skaitmeninis...

Solidarizuodamasi su čekais Lietuva išsiunčia du rusų diplomatus (121)

Solidarizuodamasi su Čekija Lietuva išsiunčia du rusų diplomatus, penktadienį pranešė užsienio...

Iš daugiabučio Vilniuje iškritusio 10-mečio berniuko tragedija: mažametis buvo vienas namuose

Ketvirtadienį visuomenę sukrėtė baisi nelaimė sostinėje - pro langą iškrito ir įvykio...

Vilniečius nustebino vaizdas už lango: viskas pabalo, šalčiai kol kas nesitrauks (2)

Vilniuje krito ledo kruopos, kurias jau anksčiau prognozavo sinoptikai. Dauguma šio miesto...

Į tragišką COVID-19 statistikos viršūnę išsiveržė nauja šalis: besilydantys krematoriumai – tik ledkalnio viršūnė (166)

Dauguma ligoninių jau perpildytos. Kartais dviem pacientams tenka dalintis viena lova. Senka...

Taisyklės, kurias turi žinoti paspirtukininkai ir dviratininkai: keli dalykai padės išvengti nelaimių

Prasidėjus šiltajam sezonui, jau tradiciškai gatvėse bei ant šaligatvių galima išvysti vis...

Šimonytė: laukiantiems „Sputnik“ vakcinos Lietuvoje reikės rinktis kitokią (363)

Premjerė Ingrida Šimonytė penktadienį lankosi Trakų, Elektrėnų ir Kaišiadorių vakcinavimo...