aA
Turbūt ne viena yra pajutusi, jog atšalus orams, prasidėjus šildymo sezonui, kūno, ir ypač veido oda pradeda sausėti, rausti, pleiskanoti, atsiranda tempimo, perštėjimo ar niežėjimo jausmas.
Veido kremas, moteris
© Shutterstock

Taip yra todėl, jog žiemos metu mūsų odą veikia daugybė aplinkos veiksnių, ne tik saulė, aplinkos tarša, bet ir šaltis, vėjas, temperatūrų kontrastai, sausas vidaus patalpų oras, rašoma pranešime spaudai. Viso to veikiama oda netenka vandens, sumažėja jos apsauginės savybės ir ji tampa jautresnė, greičiau sudirgsta.

Kodėl odos drėkinimas yra būtinas?

Gydytoja dermatovenerologė Inga Kisielienė teigia, jog žiemos metu odą būtina drėkinti: „Drėkinant odą ne tik atstatomas netekto vandens kiekis, bet ir pagerėja odos apsauginė funkcija, išnyksta nemalonūs jutimai, oda tampa elastingesnė, atsparesnė aplinkos poveikiui, taip pat, atrodo jauniau ir sveikiau,“ – aiškina medikė.

Gydytoja paaiškino, kodėl drėkinamasis kremas žiemą – prastas sumanymas
© Fotolia nuotr.

Kokias priemones rinktis žiemą?

Visi esame girdėję, jog atšalus orams reikia vengti drėkinančių kremų, būtina rinktis riebius, aliejų ar lipidų turinčius kremus. Ar tai tiesa? I. Kisielienė pritaria, jog neretai vasarą naudotas kremas ar losjonas, žiemos metu ne visada tinka. Atšalus, drėkinančių priemonių odai gali nepakakti. Tokiu atveju specialistė rekomenduoja rinktis riebesnes priemones – jos ne tik pamaitins odą, bet ir apsaugos ją nuo šalčio.

Nesvarbu, jūsų oda sausa, riebi ar normali, jai drėkinimas būtinas. „Drėkinančias priemones galime naudoti tiek ryte, tiek vakare. Vakarais odą patepkite serumu ar kremu prieš einant miegoti. Jeigu drėkinate odą ryte, labai svarbu leisti priemonėms susigerti, todėl rekomenduojama priemones naudoti bent 30 minučių prieš einant į lauką, kad kremas spėtų susigerti. O jei lauke minusinė temperatūra ar pučia žvarbus vėjas, papildomai odą patepkite riebiu, daugiau lipidų turinčiu kremu, galite pridengti veidą kepure ar šaliku," – pataria medikė.

Ar žiemą reikia naudoti apsaugines priemones nuo saulės?

Šaltuoju laikotarpiu nederėtų pamiršti ir ultravioletinių spindulių, juk saulė šviečia ne tik vasarą. Gydytoja pabrėžia, kad žiemą, dalis ultravioletinių spindulių papildomai atsispindi nuo sniego. Todėl siekiant išvengti ankstyvo odos senėjimo, raukšlių ar pigmentinių dėmių, I. Kisielienė rekomenduoja papildomai patepti veidą ir apsauginiu kremu, apsaugančiu odą nuo ultravioletinių spindulių.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(2 žmonės įvertino)
1.0000

Ekspertės verdiktas: grožio korekcijomis turėtumėte pasirūpinti dar prieš trisdešimtmetį (32)

Kalbėdama su žmonėmis pastebiu, kad dauguma nežino, kada kreiptis į estetinės medicinos...

Kokosų aliejus galėtų būti jūsų pirkinys „numeris vienas“ – atstoja net 7 grožio produktus (7)

Kokosų aliejus gali atstoti mažiausiai 7 grožio produktus, rašoma purewow.com. Žemiau pateikiame,...

Plaukai tarsi piktybiškai neauga? Štai, kaip paspartinti jų augimą (4)

Vidutiniškai per mėnesį plaukai paauga 1–2 cm. Kaip šį procesą paspartinti du ar net tris kartus?

Užsimojo sugriauti populiariausius grožio mitus: šiandien „patarėjų“ tiek daug, kad suklysti – vienas juokas (9)

Šiandien patarėjų grožio klausimais atsirado tiek daug, kad būti suklaidintam yra kur kas...

Profesionalė patarė, kaip kovoti su erzinančiu plaukų elektrinimusi (2)

Prasidėjus žiemai, stipriai keičiasi ne tik oro sąlygos, bet ir plaukų priežiūros įpročiai....

Top naujienos

Už kovą „Žalgirį“ gyręs Jasikevičius mojo ranka į nokautuojantį Jameso dūrį: man tai neįdomu specialiai Krepšinis.lt iš Maskvos (64)

Antrus metus iš eilės Maskvos „Megasport“ arenoje Kauno „Žalgiriui“ teko žaisti...

RAND ataskaitoje – dar vienas įspėjimas NATO: šios temos Baltijos šalys vengia ne veltui (306)

NATO viršūnių susitikimą Londone prezidentas Gitanas Nausėda pavadino puikiu ir net fantastišku....

Lietaus debesys išplis po visą šalį – siautės itin stiprus vėjas (1)

Penktadienį pietvakarių vėjas pasidarys dar gūsingesnis.

Juodžiausias Jasikevičiaus ruožas: ugnimi į ugnį atsakiusį „Žalgirį“ palaidojo Jameso tritaškis (638)

Kauno „Žalgirio“ (3-9) krepšininkų pastangos nutraukti pralaimėjimų seriją Eurolygoje...

Katastrofos zonoje gyvenusi moteris: ekskursijos į šią vietą turi būti ne pramoga, o galimybė išvysti kvailumo pasekmes (28)

Pagaliau atėjo metas apžvelgti įdomiausią Černobylio zonos objektą – Pripetės miestą....

Latvijos miestas pasipuošė kaip pasakoje: tapo tikra Kalėdų sensacija (76)

Kalėdoms artėjant Latvijos miestai tampa vis gražesniais. Štai ir Uogrė pavirto tikru kalėdiniu...

Rūta Steponavičienė

Vyras papasakojo, kaip jam pavyko nutraukti saitus su alkoholiu: kada joks kodavimas nepadės? (6)

Alkoholizmas – turbūt viena iš opiausių Lietuvos problemų. Tik ar pagalvojame, kad ši...

Rapšys nesulaikomas – apgynė Europos čempiono titulą ir iškovojo antrą aukso medalį (66)

Lietuvos plaukimo žvaigždė Danas Rapšys Glazge (Jungtinė Karalystė) vykstančiose Senojo...

Pasitikrinkite, ar jums tai negresia: 5 nepastebimi dalykai, kurie veda santykius į pražūtį (38)

Labai daug santykių nutrūksta – tokia realybė, kad ir kaip sunku būtų ją pripažinti. Dauguma...