aA
Celiulitą turi daugiau nei 90 proc. moterų ir lygiai tiek pat moterų daug atiduotų, kad tik išvengtų apelsino žievelę primenančios odos.
Specialistė pataria, kaip, regis, nekaltas daugeliui būdingas įprotis gali padidinti celiulito riziką.
© Shutterstock

Limfomasažo aparatus gaminančios kompanijos specialistė Clelia Monteux sako, kad sėdėjimas sukryžiavus kojas garantuotai paryškins celiulitą.

„Dažniausiai celiulitas susiformuoja dėl užsilaikiusių skysčių organizme. Bet sėdint sukryžiuotomis kojomis sutrinka kraujotaka ir limfos cirkuliavimas kojose“, – aiškina specialistė.

Padėtį blogina stipriai apgludę džinsai, tamprės.

„Tokie drabužiai gali sutrikdyti kraujotaką kojose, todėl palaipsniui didėja celiulito rizika, – aiškina C. Monteux. – Užkėlus koją ant kojos ar sėdint sukryžiavus kojas gali pagilėti vandeningasis celiulitas. Tai reiškia, kad celiulitas bus ryškesnis odos paviršiuje, išplitęs, o vėliau gyvenime kels daugiau rūpesčių.

Sukryžiavus kojas galūnėms labiau spaudžiamos, todėl kojose prasčiau cirkuliuoja kraujas ir limfa. Dėl prasto (kraujo ir limfos) cirkuliavimo organizme užsilaiko daugiau vandens, nes kraujas negali laisvai cirkuliuoti ir išnešti iš kūno toksinus. Taigi vandens užsilaiko vis daugiau, oda paburksta ir jos paviršiuje išryškėja vadinamosios apelsino žievelės duobutės.

Natūralios prevencinės priemonės nuo celiulito – nedėvėkite stipriai kojas aptempiančių kelnių, tamprų, rinkitės laisvesnius drabužius ir gerkite užtektinai vandens.

C. Monteux taip pat pataria reguliariai sportuoti (bent jau pusvalandį per dieną vaikščioti) ir vengti sūraus maisto, kad organizme nesikauptų skysčiai.

Grožio klinikose siūlomi anticeliulitiniai masažai, atliekami su vienokiais ar kitokiais aparatais.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Kaip pasiryškinti bruožus, kad atrodytumėte lyg be makiažo vizažistės gudrybės (11)

Natūraliai atrodantis makiažas (angl. „No make–up“ make–up) jau šešis sezonus nedingsta...

Šiukštu nedarykite! Nuo šių dalykų grožio ekspertams šiaušiasi plaukai (4)

Vargu ar atsirastų moteris, kurios nė kiek nedomintų, ką galima padaryti dėl grožio, juolab...

Laikas pokyčiams? Štai, kokios dietos buvo populiariausios 2018 metais

Rodos, ketogeninė dieta ir protarpinis badavimas šiais metais buvo daugiausiai aptarinėjamos...

54-erių Elle Macpherson išpasakojo savo nepriekaištingo grožio paslaptis (13)

Elle Macpherson išmintingai maitinasi ir geria daug vandens, kad išsaugotų savo grožį. Tiesa,...

Vizažistė patarė, kaip išsirinkti tinkamą paakių maskavimo priemonę

Lūpdažis, pudra, tušas, galbūt šešėliai – taip seniau atrodė bazinė moterų kosmetinė,...

Top naujienos

Sociologas išskyrė Skvernelio bruožą, kuris jį išskiria iš kitų kandidatų (60)

Sociologas, visuomenės nuomonės ir rinkos tyrimų centro „Vilmorus“ vadovas Vladas Gaidys...

Gyvai / Dakaro ralis įveiktas – į Lietuvą bus parvežti net du rekordai atnaujinta 16.38 val. (174)

Dešimtasis Dakaro etapas – paskutinis šių metų ralyje. Šiandien visų laukia vos 112 km...

Vilniuje trūko vamzdis: dėl smegduobės pavojaus uždaromas eismas judrioje gatvėje sutriko viešojo transporto eismas (28)

Sausio 17 d. apie 16 val. 23 min. Vilniuje, Žemaitės g. trūko vamzdis.

Aukštas rusų saugumo pareigūnas: Ukraina greitai gali netekti savo valstybingumo (319)

„Valdžia Kijeve daro viską, kad suskaldytų Ukrainą “, – tvirtina Rusijos Saugumo...

Nausėda: būčiau geresnis prezidentas nei Skvernelis atnaujinta 17.13 (149)

Ministrui pirmininkui Sauliui Skverneliui ketvirtadienį Rusnėje paskelbus, kad jis dalyvaus...

„Ryto“ žaidimą įvertinęs Kleiza: privalome taikytis į titulus (4)

Vilniaus „Ryto“ ekipa pasiryžusi nutraukti trejus metus trunkantį titulų badą. Sostinės...

Šalčiai gyvūnams gali skaudžiai įkąsti: kokias klaidas šeimininkai daro žiemą? (1)

„Koks oras, toks ir pasivaikščiojimas“, – juokauja šunų ir kačių šeimininkai, kai šaltą...

„Sodra“ žada visas pensijas išmokėti iki sausio 26 dienos (55)

Kilus senjorų nepasitenkinimui dėl vėluojančių pensijų, Valstybinio socialinio draudimo fondas (...

Saugokitės siaučiančio skrandžio gripo: ypač pavojinga vaikams (11)

Visi, ne tik gripo, virusai aktyviausi tampa šaltuoju metų laiku. Medikai įspėja ir apie dažnai...

Skvernelis paskelbė savo sprendimą dėl Prezidento rinkimų: dabar matome vieną monetą (1764)

Ketvirtadienį per susitikimą su vietos bendruomene Rusnėje premjeras Saulius Skvernelis...