aA
Balžeko teniso akademijos auklėtiniams buvo surengti specialūs testavimai, atlikti Lietuvos edukologijos universiteto mokslininkų (LEU), kurie parodė jų potencialą tapti ateities žvaigždėmis.
Tenisas
© AP / Scanpix

Jauniesiems tenisininkams buvo atlikti specialūs testai: judesio dažnio, psichomotorinės reakcijos greičio ir raumenų susitraukimo greičio.

Balžeko akademijos atletinio pasirengimo treneris Mantas Jusis teigė, kad sportininkų testavimas labai svarbus, nes parodo jų fizinę būklę ir padeda tinkamai subalansuoti treniruotes ir poilsį.

„Testavimas reikalingas, nes galima matyti sportininkų progresą. Pats profesionalus testuoju dažnai, todėl matau, kaip jų organizmas geba adaptuotis prie tam tikrų fizinių krūvių. Jeigu jaunasis tenisininkas geba pašokti vertikalų šuolį 35 centimetrus, o atlikus testą viduryje savaitės jis pašoka tik 25 cm, reiškia reikia mažinti treniruočių intensyvumą ir skirti daugiau laiko poilsiui“, - sakė M. Jusis.

Pašnekovas išskyrė paveldimas savybes, kurias turintys žmonės tikrai negalės tapti profesionaliais tenisininkais.

„Jeigu paveldėjo lėtąsias raumenų skaidulas, tai tikrai nebus elitinis sprinteris ar tenisininkas. Jeigu turi įgimtas greitąsias raumenų skaidulas, o intensyvus krūvis būna ilgą laiką, lėtosios raumenų skaidulos užgoš greitąsias. Dabartinis mokslas diktuoja vieną paprastą taisyklę - geriau mažiau, bet kokybiškiau ir intensyviau.“

Treneris išskyrė Balžeko akademijos auklėtinius, kurie testavimų metu parodė geriausius rezultatus. Tai buvo Ugnė Vingytė, Eglė Šalkauskaitė, Greta Klimavičiūtė, Andrėja Žymantaitė, Augustas Gečiauskas, Patrikas Freimantas ir Sofija Jogėlaitė. Kitų jaunųjų tenisininkų rezultatai taip pat nuteikia optimistiškai.

„Testai byloja, kad šie jaunuoliai puikiai vystosi ir gali ateityje būti gerais teniso žaidėjais“, - mano M. Jusis.

Balžeko akademija savo auklėtinius ketina testuoti ir ateityje.

Be raštiško ELTA sutikimo šios naujienos tekstą kopijuoti draudžiama.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Vilniuje paaiškėjo stipriausia šalies teniso mėgėjų komanda

Savaitgalį Vilniuje vykusiame Lietuvos teniso klubų lygos finale triumfavo „Top Tennis Club“....

„Laver Cup“ teniso turnyre Federerio vedami europiečiai pranoko likusį pasaulį

Čikagoje (JAV) pasibaigusiame antrajame „Laver Cup“ teniso turnyre Europos rinktinė 13-8...

Ričardas Berankis išsaugo poziciją greta pirmojo reitingo šimtuko (9)

Teniso profesionalų asociacijos (ATP) reitingų lentelėje lietuvis Ričardas Berankis išliko...

Djokovičius neatsilaikė prieš pietų afrikiečio kirčius (1)

Čikagoje vykstančiame antrajame „Laver Cup“ teniso turnyre po antrosios dienos Europos rinktinė...

Jėgas suvieniję Federeris ir Djokovičius patyrė nesėkmę (1)

Čikagoje vykstančiame antrajame „Laver Cup“ teniso turnyre po pirmosios dienos Europos rinktinė...

Top naujienos

Praėjus 700 m. nuo Gedimino laiškų Skvernelis bando tą patį. Ar jam pavyks? (184)

Pastaruoju metu visuomenės dėmesio centre yra kainų klausimas. Vyriausybė rugsėjo 26 d....

Vizito pabaigoje – netikėtas popiežiaus perspėjimas: Baltijos šalys visada yra pavojuje (31)

Popiežius Pranciškus sako suprantantis Baltijos šalims nuolat gresiantį pavojų, nepaisant to,...

Kaimyninės šalies privalumus atradęs lietuvis: ne latviai, o lenkai yra mums artimiausia tauta (382)

Žinau, kad apie Krokuvą visur yra rašyta, perrašyta, po to vėl rašyta, ir dar kartą perrašyta....

Artimiausią parą – nemalonumai visoje Lietuvoje: talžys vėjai, merks smarkūs lietūs tarnybos siunčia skubius perspėjimus (2)

Naktį iš antradienio į trečiadienį Lietuvoje numatomos šalnos: ore vietomis temperatūra...

Po Grybauskaitės kirčio antstoliams – pastarųjų atsakas: siūlo pokyčius (73)

Prezidentė užsimojo sumažinti dešimttūkstantines algas uždirbančių antstolių apetitą....

Vairuotojų laukia pirmosios šalnos: priminė, kurios vietos bus pavojingiausios (11)

Trečiadienio rytą Lietuvoje žadamos pirmosios šalnos, tad į kelią automobiliais išsiruošę...

Milijonieriaus sūnus įgyvendino žiaurų planą (10)

Kanadietis, buvęs milijonierius ir dukart teistas žmogžudys dabar nuteistas už savo tėvo...

Kodėl legendinis Sergejus Bubka savo sunkiausią pergalę atšventė Vilniuje su krepšininkais? interviu (11)

Lietuvoje rugsėjo pradžioje viešėjęs ir kartu su buvusios SSRS krepšinio rinktinės nariais...

Netikėti paramos būstui rezultatai: išsikelti į regioną panoro šimtai miestiečių kreiptis dar nevėlu (68)

Regionų atgaivinimas ir emigracijos mažinimas – tokie yra pagrindiniai paramos jaunų šeimų...

7 miegamojo įpročiai, kurie gali sugadinti jūsų seksualinį gyvenimą (7)

Idealiame pasaulyje jūsų miegamasis turėtų būti šventa vieta tik jums ir jūsų partneriui....