„Daugelis Lietuvos mokyklų į fizinį lavinimą žiūri atsainiai. O juk tai – vienas iš pagrindinių veiksnių ilgai ir sveikai gyventi“, – DELFI kalbėjo buvusi Lietuvos lengvosios atletikos žvaigždė, šiuo metu Seimo nario pareigas einantis Virgilijus Alekna. Prie iniciatyvos „Idėja Lietuvai“ prisidėjęs legendinis disko metikas teigė žinąs, kaip sumažinti eilės ligoninėse ir vaistinėse.
© DELFI / Karolina Pansevič

Sidnėjaus ir Atėnų olimpinis čempionas, dukart pasaulio pirmenybių nugalėtojas Lietuvai padovanojo ne tik įspūdingas pergales lengvosios atletikos stadionuose, bet ir tobulą savo paties pavyzdį dabartinei ir ateinančioms kartoms.

Disko metiko karjerą baigęs V. Alekna nėrė į politikos vandenis, tačiau vaikų fiziniu aktyvumu ir kūno kultūros puoselėjimu mokyklose susirūpino ne kaip Seimo narys, o kaip tėvas, kurio vaikai taip pat yra moksleiviai.

„Geriausiai tai matau iš savo vaikų. „Ant popieriaus“ kūno kultūros pamokos švietimo sistemoje lyg ir turi vietą po saule, bet jos nėra kokybiškos. Vaikai nesiveržia į jas. Yra pavyzdžių, kur pusė ir net daugiau nei pusė klasės vaikų ieško būdų, kaip kūno kultūros pamokų išvengti. Dėl to nukenčia jų sveikata, noras judėti“, – mintimis dalijosi V. Alekna.

Anot jo, daugelis Lietuvos mokyklų į fizinį lavinimą žiūri atsainiai: „Ši edukacijos sritis nustumiama į šoną ir sutelkiamas dėmesys į inžineriją, programavimą, filologiją ir kita.

Daugelis Lietuvos švietimo atstovų pamiršta, kad fizinis aktyvumas – vienas iš pagrindinių veiksnių ilgai ir sveikai gyventi“.

Dabar vaikų fiziniu aktyvumu turi rūpintis tėvai – visa našta gula jiems ant pečių. O jei tėvai patys nepropaguoja sporto, aktyviai neleidžia laisvalaikio? Tuomet maža tikimybė, kad vaikai elgsis kitaip. Užburtas ratas. Visuomenė silpsta fiziškai, o tai automatiškai atsiliepia – eilės vaistinėse ir ligoninėse tik ilgėja.
Virgilijus Alekna

Lengvaatlečio idėja Lietuvai – stiprinti kūno kultūros pamokas visose šalies mokyklose.

„Vaikams nuo mažumės turi būti paaiškinta, kodėl svarbu sportuoti ir sveikai maitintis. Vaikas turėtų susipažinti su įvairiomis sporto šakomis ir jas išbandyti, kad atrastų tokį sportą, kuris jam labiausiai patinka.

Sveikos gyvensenos ir fizinio aktyvumo skatinimas būtų didelis žingsnis kokybiško gyvenimo link. Sportas padeda atsipalaiduoti, aktyvina smegenų veiklą, vaikui būtų lengviau susikoncentruoti ir kitose srityse. Puoselėjant fizinio aktyvumo edukaciją ilgainiui sumažėtų įvairiausių sveikatos sutrikimų ir eilės ligoninėse“, – neabejojo jis.

Ko reikia, kad kūno kultūros pamokos taptų populiarios ir laukiamos tarp moksleivių?

„Dažniausiai būriui vaikų paduodamas kamuolys ir viskas. Jiems tai neįdomu. Reikia skirti dėmesį sveikai gyvensenai, supažindinti su įvairiomis sporto šakomis, išmėginti jas, kviestis atitinkamų sporto šakų profesionalus. Kūno kultūros pamokos turi būti patrauklios“, – aiškino V. Alekna.

Pasak Lietuvos sporto garsenybės, yra mokyklų, kur kūno kultūros pamokos lankomos ir laukiamos: „Yra tokių sportiškų mokyklų, ypač rajonuose. Reikėtų iš jų imti pavyzdį. Gerai būtų, kad tos mokyklos pasidalintų patirtimi.

Dabar vaikų fiziniu aktyvumu turi rūpintis tėvai – visa našta gula jiems ant pečių. O jei tėvai patys nepropaguoja sporto, aktyviai neleidžia laisvalaikio? Tuomet maža tikimybė, kad vaikai elgsis kitaip. Užburtas ratas. Visuomenė silpsta fiziškai, o tai automatiškai atsiliepia – eilės vaistinėse ir ligoninėse tik ilgėja“.

Virgilijus Alekna
Virgilijus Alekna
© Fotodiena/Alfredas Pliadis

Buvęs disko metikas atkreipė dėmesį, kad fizinį aktyvumą vaikams diegti reikia pradėti nuo pat mažens.

„Darželyje ir pradinėse klasėse judėti, mankštintis, sportuoti įpratę vaikai tą įgūdį išlaiko ilgesnį laiką. Jei tai nebuvo daroma, vėliau sportu juos sudominti bus sunku. Judėti vaikus atpratina ir taip vadinamos sėdimos pramogos – televizorius, kompiuteriniai žaidimai. Tad reikėtų pradėti nuo mažų metų“, – kalbėjo pašnekovas.

Pasivaikščiojimas lauke ar važiavimas dviračiu, vis dar populiarėjantis bėgimas ir geras fizinio aktyvumo pavyzdys viešose erdvėse, kad ir tokiose kaip Vilniaus Vingio parkas, gali būti gera pradžia.

„Būtų gerai, kad ta mada persiduotų ir į mokymo įstaigas“, – vylėsi savo idėją laimindamas V. Alekna.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Populiariausios nuomonės
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Lietuvos paplūdimio tinklininkai Europos čempionate neprilygo lenkams

Lietuvos paplūdimio tinklininkai Arnas Rumševičius ir Lukas Každailis nesėkme debiutavo...

Domikaitytei – „Grand Prix“ turnyro bronza (1)

Madride (Ispanija) vykusiame 18-jame Ispanijos „Grand Prix“ moterų imtynių turnyre lietuvė...

Kinija sukvietė į seniausiai pasaulyje rengiamą laisvųjų skrydžių festivalį

Savaitgalį Kinijos šiaurės vakaruose esančioje Činghajaus provincijoje vyko seniausiai pasaulyje...

Pasaulio padelio čempionato atrankoje Lietuvos rinktinė iškovojo bronzą

Liepos 14-15 dienomis Varšuvoje vyko 2018 m. Pasaulio padelio čempionato kvalifikacinis turnyras,...

Rūta Meilutytė Los Andžele išbandė sau neįprastas rungtis (4)

21-erių metų Lietuvos plaukikė Rūta Meilutytė savaitgalį išbandė jėgas Los Andžele (JAV)...

Top naujienos

Feisbuke plinta siūlymai, kaip užsidirbti iš „Maxima“ kortelės (86)

„Pinigai grįžta perkant“, – džiaugsmingai skelbia viena feisbuko grupė. Joje visi norintys...

Vienintelė tokia Lietuvoje: bažnyčios rūsyje laukia šiurpi akistata su mirtimi (33)

Liškiava – senas dzūkų kaimelis, kuris rašytiniuose šaltiniuose minimas dar nuo XI a....

Charkoviečiai pageidauja pasiskolinti mūsų prezidentę: jos reikia Ukrainai (522)

Prieš lankantis pusantro milijono gyventojų turinčiame, antrame pagal dydį Ukrainos mieste...

Trumpas po susitikimo su Putinu: aš manau, kad dabar mes einame teisingu keliu (1447)

Pirmadienį Helsinkyje susitiko JAV ir Rusijos vadovai. Tai buvo pirmasis dvišalis Donaldo...

JAV sulaikyta Rusijos agentė dėl pasikėsinimo kištis į JAV politiką (2)

JAV pareigūnai sulaikė 29 metų rusę dėl pasikėsinimo daryti neteisėtą įtaką Jungtinių...

Neringa Venckienė vėl sulaukė palaikymo: iš Lietuvos – laiškas JAV teismui (554)

Ketvirtadienį, liepos 12 d., Jungtinių Amerikos Valstijų teismas paskelbė, kad Neringos...

Futbolo taktikos evoliucija: kodėl Kroatija pasaulio čempionate buvo balta varna? (17)

Kroatija nusipelnė neutralių gerbėjų simpatijų, bet ji nediktuoja globalių madų. Taip mano...

Temstant Rokiškyje įvyko avarija – sužalotas žmogus (4)

Pirmadienio vakarą Rokiškyje įvyko avarija, kurios metu sužalotas žmogus. Laimė, ne stipriai.

Lietuvos aukštuomenė parodė elegancijos ir gero skonio pavyzdį (208)

Tradiciškai liepos 14-ąją Turniškėse esančioje Prancūzijos rezidencijoje paminėta Bastilijos...

Protokolo žinovas gėdina Rusiją: Putinui turėjo atitekti ne pirmas, o tik trečias skėtis (112)

„Gėda Putinui. Gėda Rusijai“, – taip sako etiketo ir protokolo ekspertas Arminas Lydeka ,...