aA
„Daugelis Lietuvos mokyklų į fizinį lavinimą žiūri atsainiai. O juk tai – vienas iš pagrindinių veiksnių ilgai ir sveikai gyventi“, – DELFI kalbėjo buvusi Lietuvos lengvosios atletikos žvaigždė, šiuo metu Seimo nario pareigas einantis Virgilijus Alekna. Prie iniciatyvos „Idėja Lietuvai“ prisidėjęs legendinis disko metikas teigė žinąs, kaip sumažinti eilės ligoninėse ir vaistinėse.
© DELFI / Karolina Pansevič

Sidnėjaus ir Atėnų olimpinis čempionas, dukart pasaulio pirmenybių nugalėtojas Lietuvai padovanojo ne tik įspūdingas pergales lengvosios atletikos stadionuose, bet ir tobulą savo paties pavyzdį dabartinei ir ateinančioms kartoms.

Disko metiko karjerą baigęs V. Alekna nėrė į politikos vandenis, tačiau vaikų fiziniu aktyvumu ir kūno kultūros puoselėjimu mokyklose susirūpino ne kaip Seimo narys, o kaip tėvas, kurio vaikai taip pat yra moksleiviai.

„Geriausiai tai matau iš savo vaikų. „Ant popieriaus“ kūno kultūros pamokos švietimo sistemoje lyg ir turi vietą po saule, bet jos nėra kokybiškos. Vaikai nesiveržia į jas. Yra pavyzdžių, kur pusė ir net daugiau nei pusė klasės vaikų ieško būdų, kaip kūno kultūros pamokų išvengti. Dėl to nukenčia jų sveikata, noras judėti“, – mintimis dalijosi V. Alekna.

Anot jo, daugelis Lietuvos mokyklų į fizinį lavinimą žiūri atsainiai: „Ši edukacijos sritis nustumiama į šoną ir sutelkiamas dėmesys į inžineriją, programavimą, filologiją ir kita.

Daugelis Lietuvos švietimo atstovų pamiršta, kad fizinis aktyvumas – vienas iš pagrindinių veiksnių ilgai ir sveikai gyventi“.

Dabar vaikų fiziniu aktyvumu turi rūpintis tėvai – visa našta gula jiems ant pečių. O jei tėvai patys nepropaguoja sporto, aktyviai neleidžia laisvalaikio? Tuomet maža tikimybė, kad vaikai elgsis kitaip. Užburtas ratas. Visuomenė silpsta fiziškai, o tai automatiškai atsiliepia – eilės vaistinėse ir ligoninėse tik ilgėja.
Virgilijus Alekna

Lengvaatlečio idėja Lietuvai – stiprinti kūno kultūros pamokas visose šalies mokyklose.

„Vaikams nuo mažumės turi būti paaiškinta, kodėl svarbu sportuoti ir sveikai maitintis. Vaikas turėtų susipažinti su įvairiomis sporto šakomis ir jas išbandyti, kad atrastų tokį sportą, kuris jam labiausiai patinka.

Sveikos gyvensenos ir fizinio aktyvumo skatinimas būtų didelis žingsnis kokybiško gyvenimo link. Sportas padeda atsipalaiduoti, aktyvina smegenų veiklą, vaikui būtų lengviau susikoncentruoti ir kitose srityse. Puoselėjant fizinio aktyvumo edukaciją ilgainiui sumažėtų įvairiausių sveikatos sutrikimų ir eilės ligoninėse“, – neabejojo jis.

Ko reikia, kad kūno kultūros pamokos taptų populiarios ir laukiamos tarp moksleivių?

„Dažniausiai būriui vaikų paduodamas kamuolys ir viskas. Jiems tai neįdomu. Reikia skirti dėmesį sveikai gyvensenai, supažindinti su įvairiomis sporto šakomis, išmėginti jas, kviestis atitinkamų sporto šakų profesionalus. Kūno kultūros pamokos turi būti patrauklios“, – aiškino V. Alekna.

Pasak Lietuvos sporto garsenybės, yra mokyklų, kur kūno kultūros pamokos lankomos ir laukiamos: „Yra tokių sportiškų mokyklų, ypač rajonuose. Reikėtų iš jų imti pavyzdį. Gerai būtų, kad tos mokyklos pasidalintų patirtimi.

Dabar vaikų fiziniu aktyvumu turi rūpintis tėvai – visa našta gula jiems ant pečių. O jei tėvai patys nepropaguoja sporto, aktyviai neleidžia laisvalaikio? Tuomet maža tikimybė, kad vaikai elgsis kitaip. Užburtas ratas. Visuomenė silpsta fiziškai, o tai automatiškai atsiliepia – eilės vaistinėse ir ligoninėse tik ilgėja“.

Virgilijus Alekna
Virgilijus Alekna
© Fotodiena/Alfredas Pliadis

Buvęs disko metikas atkreipė dėmesį, kad fizinį aktyvumą vaikams diegti reikia pradėti nuo pat mažens.

„Darželyje ir pradinėse klasėse judėti, mankštintis, sportuoti įpratę vaikai tą įgūdį išlaiko ilgesnį laiką. Jei tai nebuvo daroma, vėliau sportu juos sudominti bus sunku. Judėti vaikus atpratina ir taip vadinamos sėdimos pramogos – televizorius, kompiuteriniai žaidimai. Tad reikėtų pradėti nuo mažų metų“, – kalbėjo pašnekovas.

Pasivaikščiojimas lauke ar važiavimas dviračiu, vis dar populiarėjantis bėgimas ir geras fizinio aktyvumo pavyzdys viešose erdvėse, kad ir tokiose kaip Vilniaus Vingio parkas, gali būti gera pradžia.

„Būtų gerai, kad ta mada persiduotų ir į mokymo įstaigas“, – vylėsi savo idėją laimindamas V. Alekna.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Lietuvos orientacininkams – pasaulio čempionato sidabras

Olomouce (Čekija) vykstančio ketvirtojo pasaulio kurčiųjų orientavimosi sporto čempionato...

Regbio „Top“ lyga: neįtikėtina drama Šiauliuose ir grandų pergalės

Savaitgalį Baltijos regbio „Top“ lygoje praūžė trečiasis turas. Jo puošmena tapo tikras...

Triatlono taurėje – pirmoji Butrimavičiaus pergalė ir sugrįžusi praėjusio sezono čempionė

Priešpaskutiniame šeštajame Lietuvos triatlono taurės etape Veisiejuose šeštadienį...

Andrulytė Tokijuje laimėjo priešolimpinės regatos plaukimą (3)

Tokijuje (Japonija) vykstančioje priešolimpinėje buriavimo regatoje po sudėtingo starto atsigavusi...

Paaiškėjo Lietuvos paplūdimio tinklinio čempionai

Sekmadienį Lietuvos uostamiesčio Klaipėdos antrajame Melnragės paplūdimyje susirinkusius...

Top naujienos

Sužeistuosius per mįslingą sprogimą Rusijoje gydę medikai – šokiruoti nukentėjusiuosius vežė plastikiniuose maišuose (175)

Trys sužeisti vyriškiai atvyko į ligoninę maždaug 16.30 val. Jie buvo nuogi ir suvynioti į...

Būdamas 45-erių metė darbą ir įkūrė savo įmonę: tai yra tikras kaifas (5)

Iš Jonavos kilęs Robertas Banys būdamas 45-erių metė samdomą darbą ir įkūrė savo logistikos...

Seime – nuo ryto aštrios diskusijos, ar taip patvirtinta Vyriausybė bus teisėta Papildyta 12:21 val. (73)

Seime nuo pat ryto, jau neeilinės Sesijos darbų programos tvirtinimo etape, užvirė aštrios...

Seimui pateikta Sinkevičiaus kandidatūra į eurokomisarus: prabilo apie pavydą ir kritiką (42)

Antradienį neeilinės Seimo sesijos metu Seimui buvo pateikta Virginijaus Sinkevičiaus kandidatūra...

Artėjant rudeniui, medikai primena apie pavojingą infekciją: ypač svarbu tėvams, auginantiems vaikus iki 5 metų (1)

Kas antra šeima, auginanti vaikus iki 10 m. amžiaus, paskiepijo ar ketina skiepyti savo vaikus nuo...

Lietuvoje tilapijas auginantis ūkininkas Aurimas: noriu sulaužyti mitą, kad tai nevertinga žuvis (32)

Dauguma esame girdėję, kad žuvis yra tas produktas, kuris stiprina širdį ir imunitetą, gerina...

Rekonstruos Kauno rotušę: kaina kol kas nutylima (10)

Vienas geriausiai žinomų Kauno objektų – Rotušės rūmai – netrukus pasikeis. Tiesa, iš...

Atminties susilpnėjimas, išsiblaškymas ir nesugebėjimas susikaupti: kaip palengvinti šiuos simptomus?

Nejaugi gyventi ilgai ir laimingai galima ne tik pasakose? Klaipėdos universiteto lektorė, medicinos...

Pokyčiai australų sudėtyje: netikėtai išvykusį aukštaūgį pakeitė 35-erių veteranas

Australijos rinktinę papildė 35-erių Davidas Barlow, kuris pakeitė praėjusį savaitgalį...

Skvernelis yra įsitikinęs, kad viskas teisėta: jeigu kas nors mano kitaip, yra procedūra kreiptis į Konstitucinį Teismą papildyta (53)

Premjeras Saulius Skvernelis yra įsitikinęs, kad pasirinktas kelias dėl įgaliojimų Vyriausybei...