aA
240 – tiek vaikų šiuo metu susipažįsta su nauja sporto šaka ir jau žaidžia badmintoną. Aukščiausius standartus atitinkančiose aikštelėse juos treniruoja aukščiausios kvalifikacijos treneriai. Tai „Capital Badminton Club“, Lietuvos badmintono federacijos ir Vilniaus miesto savivaldybės iniciatyva – visi vaikai stovykloje Vilniuje tobulėja nemokamai.
Penkios priežastys, kodėl jūsų vaikui reikia badmintono
© DELFI montažas

„Ir nors susidomėjimas ir noras dalyvauti viršijo visus lūkesčius, mes primename ir kaip kasmet kviečiame nedelsti ir jau dabar pagalvoti, kokia įtraukiančia veikla norėsite užimti savo vaikus visus metus. Jei Jūsiškiams yra bent jau šešeri, ateikite į grupines ar individualias treniruotes, atvažiuokite į stovyklą, užsukite į turnyrus ir varžybas ir pradėsime“, – kviečia „Capital Badminton Club“ prezidentė Aurelija Pakšytė.

Ir tuo pačiu ji meta penkis kozirius, kodėl vaikas galėtų norėti susieti savo gyvenimą su badmintonu. Štai penkios įtikinančios ir motyvuojančios priežastys:

1. Paprastumas: jokios specialios įrangos, aprangos, jokių įmantrių žaislų – tik raketė, kamuoliukas, sportbačiai ir žaidžiam! Bet kur, kur rasite sporto salę ar pievą be vėjo – sąlygos jau tinkamos. Jokių lokalių ir tautinių taisyklių ar specialių išimčių – atmušti ir gauti tašką gali lygiai taip pat gali visame pasaulyje.

2. Fizinis aktyvumas: žmonės su išmaniaisiais laikrodžiais paskaičiavo, kad per vienerias varžybas čia nubėgi tiek, kiek per maratoną, tai yra, apie 42 km. Gal daug kur galite judėti, bet čia įsijungia vienas smagus dalykas – žaidžiant pagauna azartas ir nei laiko, nei sunkių kilometrų nėra kada skaičiuoti. Vyrai po šio „lengvo“ žaidimo aikštelėse sausina prakaito balas, o moterys džiaugiasi sutvirtėjusiu kūnu ir dvigubai padidėjusiu laimės hormonų kiekiu. Pasitvirtina ir seniai žinoma tiesa, kad po fizinio aktyvumo ir mokslai ar darbai sekasi daug geriau.

3. Stiprus imunitetas: okulistai, kineziterapeutai, kardiologai, pediatrai – visi darniai sutaria: jei taisyklingai atliksite judesius, klausysite trenerių ir iš pat pradžių nepadarysite įpročio klaidų, organizmas stiprės ir tvirtės – nebus kada sirgti ir liūdėti. Nuolatinis fizinis aktyvumas ir puikios emocijos leis vaikui ne tik augti, bet ir augti teisingai.

4. Psichologinis stabilumas: badmintonas moko tiek asmeninės atsakomybės, tiek komandinės. Jis leidžia atsiskleisti ir intravertui, ir pasirodyti drąsiesiems. Kaip sako indų treneris, užauginęs pasaulio čempioną, Reddy‘s Sudhakar‘as, „iki 12 metų vaikai tik mokosi pamilti sportą“, tad stiprėti ne tik fiziškai yra ypač prasminga. Koncentracija, dėmesio kontroliavimas, kūryba, vaizduotė, toliaregiški sprendimai – štai ką papildomai duoda nuolatinės badmintono treniruotės.

5. Socialinė integracija: badmintono partijai reikia mažiausiai dviejų žaidėjų – vienatvė čia nykiai nieko negraužia. Vaikai strateguos, numatys ėjimus, džiaugsis gerais pavykusiais techniškais triukais, pergalėmis, guos pralaimėjusius, sirgs už draugus, keliaus į užsienį. Tai sportas, kada neliečiate vienas kito fiziškai, bet emocinis ryšys paliečia stipriai ir ilgam: oficialiai nustatyta, kad badmintonas lavina vaikų komandinį bendradarbiavimą, reakciją, greitį, ištvermę, staigumą, šoklumą, intuiciją bei gebėjimą mąstyti greitai.

Visa tai šiuo metu nemokamai patiria vaikai, dviejų savaičių kasdienėje stovykloje „Delfi Sporto centre“ ugdantys geriausias savo fizines ir emocines savybes. Kiekvienam stovykloje dalyvaujančiam vaikui tenka po 5 treniruotes. Vasaros metu jaunimui trūksta nemokamų laisvalaikio praleidimo erdvių, kuriose jie galėtų ne tik saugiai ir prasmingai praleisti laiką, bet ir mokytis, tobulėti, susirasti naujų pomėgių ir draugų, todėl tokia badmintono stovykla didina Vilniaus miesto jaunimo užimtumą. Verta nepamiršti ir to, jog toks įtraukimas yra viena iš geriausių prevencinių priemonių apsauganti jaunimą nuo nelegalių veiklų.

„O mažųjų ir ūgtelėjusių stovyklautojų dar liepos pabaigoje laukia ir didžiausias Lietuvoje vaikų badmintono turnyras su medaliais ir diplomais. Dabar čia visi įgauna pagrindinių badmintono žaidimo įgūdžių ir baigę programą gali arba toliau tęsti profesionalias treniruotes badmintono klubuose, arba naujas patirtis panaudoti mėgėjiškai žaisdami su draugais. O visus kitus maloniai kviečiame į svečius – pasižiūrėti, pažaisti, išbandyti ir jau dabar užsirašyti kitam sezonui“, – kviečia Aurelija Pakšytė.

CBC – tai nuo 2016 m. Lietuvos Badmintono Federacijos oficialiai paskelbtas didžiausias badmintono klubas Lietuvoje, savo veiklą vykdantis moderniame DELFI sporto centre. Šiame komplekse įrengtos 8 badmintono aikštelės, 4 uždaros ir 4 atviros paplūdimio tinklinio ir paplūdimio teniso aikštelės, 2 teniso kortai, sukurta virš 900 kv. metrų ploto universali GET FIT treniruočių erdvė. Šiuo metu bendras DELFI sporto centro plotas sudaro daugiau nei 5000 kvadratinių metrų.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
5.0000

Virbalytė-Dimšienė Alytuje iškovojo kelialapį į Tokijo olimpiadą

Alytuje baigėsi 46-asis sportinio ėjimo festivalis, Europos „Permit Meeting“ varžybos ir...

„Formulė 2“ sugrįžta į Kauno marias

Prestižinės tarptautinės lenktynės grįžta į Lietuvą ir ketvirtus metus iš eilės kviečia...

Sezono rekordą pagerinusi lietuvė Deimantinėje lygoje finišavo antra

Agnė Šerkšnienė Deimantinės lygos etape Romoje (Italija) bėgo greičiausiai šiame sezone ir...

Malašinskas Čempionų lygoje sublizgėjo prieš „Barceloną“

Startavusioje EHF Čempionų lygoje pirmajame mače Gintaro Savukyno treniruojama ir Aideno...

Įspūdingas šuolis: 20-metis švedas pagerino legendinį Bubkos rekordą (5)

26-erius metus išsialikęs legendinis ukrainiečio Sergejaus Bubkos šuolių su kartimi pasaulio...

Top naujienos

Žmogus, iliustravęs epochą: lietuvis tapo septintojo dešimtmečio legenda (5)

Nors Stasio Krasausko pavardė šiandien gal ir nėra plačiai žinoma, šis lietuvis buvo tikra...

Sutrumpinusi darbo savaitę įmonė skaičiuoja rekordinius metus: kiti mums sukioja pirštą prie galvos (10)

Prieš kelis metus statybinės chemijos produktų vystymo ir platinimo įmonė „Tegra State“...

Atvykę į nuostabaus grožio paplūdimį poilsiautojai gailisi: verslininkų įžūlumas siutina ne tik lietuvius (71)

Nors daug žmonių atvykę į vieną gražiausių Europos vietų – Pozitaną, Amalfio pakrantėje...

Sinoptikai perspėja: atkeliauja pirmosios šalnos (5)

Iš šiaurės besileidžiantis šaltasis atmosferos frontas atneš nedaug lietaus, tačiau oras keletu...

Net vidurinės nebaigęs vyras sugebėjo metus laiko dirbti gydytoju kolegoms nieko neįtariant (71)

Leidykla „Briedis“ pristato pasauliniu bestseleriu tapusią tikrą istoriją apie ano amžiaus...

Mokytojos pastaba kaukę pamiršusiam vaikui įsiutino mamą: pasiūlė paskaičiuoti, kiek tai kainuoja (396)

Išpuolis mokykloje, kurį patyrė kaukę pamiršęs vaikas, privertė jo motiną susimąstyti, ar...

Atnaujintas paveiktų šalių sąrašas: praneša apie izoliacijos pokyčius (97)

Nuo pirmadienio, izoliuotis reikės atvykus iš Švedijos, Norvegijos, Bulgarijos, Gruzijos, Kanados,...

Brangiausių automobilių TOP 3: kokie modeliai bei kainos dominuoja Baltijos šalyse, Ukrainoje ir Baltarusijoje? (40)

„Porsche“, „Ferrari“, „Lamborghini“, „Bentley“ savo savininkus dažniausiai randa...

Amanda apie santykių formą, kurią praktikuoja retas: daugelis tai supranta kaip mano sutikimą miegoti su visais (57)

Amsterdame gyvenanti Amanda savo tikrojo vardo atskleisti nenori. Mergina atvira – ne visa jos...

CSKA nepaliko jokių vilčių Maksvyčio komandai – laimėjo Gomelskio taurę (2)

Maskvos CSKA penktadienį triuškinamai net 91:51 nugalėjo Permės „Parma“, kurią treniruoja...

|Maža didelių žinių kaina