aA
240 – tiek vaikų šiuo metu susipažįsta su nauja sporto šaka ir jau žaidžia badmintoną. Aukščiausius standartus atitinkančiose aikštelėse juos treniruoja aukščiausios kvalifikacijos treneriai. Tai „Capital Badminton Club“, Lietuvos badmintono federacijos ir Vilniaus miesto savivaldybės iniciatyva – visi vaikai stovykloje Vilniuje tobulėja nemokamai.
© DELFI montažas

„Ir nors susidomėjimas ir noras dalyvauti viršijo visus lūkesčius, mes primename ir kaip kasmet kviečiame nedelsti ir jau dabar pagalvoti, kokia įtraukiančia veikla norėsite užimti savo vaikus visus metus. Jei Jūsiškiams yra bent jau šešeri, ateikite į grupines ar individualias treniruotes, atvažiuokite į stovyklą, užsukite į turnyrus ir varžybas ir pradėsime“, – kviečia „Capital Badminton Club“ prezidentė Aurelija Pakšytė.

Ir tuo pačiu ji meta penkis kozirius, kodėl vaikas galėtų norėti susieti savo gyvenimą su badmintonu. Štai penkios įtikinančios ir motyvuojančios priežastys:

1. Paprastumas: jokios specialios įrangos, aprangos, jokių įmantrių žaislų – tik raketė, kamuoliukas, sportbačiai ir žaidžiam! Bet kur, kur rasite sporto salę ar pievą be vėjo – sąlygos jau tinkamos. Jokių lokalių ir tautinių taisyklių ar specialių išimčių – atmušti ir gauti tašką gali lygiai taip pat gali visame pasaulyje.

2. Fizinis aktyvumas: žmonės su išmaniaisiais laikrodžiais paskaičiavo, kad per vienerias varžybas čia nubėgi tiek, kiek per maratoną, tai yra, apie 42 km. Gal daug kur galite judėti, bet čia įsijungia vienas smagus dalykas – žaidžiant pagauna azartas ir nei laiko, nei sunkių kilometrų nėra kada skaičiuoti. Vyrai po šio „lengvo“ žaidimo aikštelėse sausina prakaito balas, o moterys džiaugiasi sutvirtėjusiu kūnu ir dvigubai padidėjusiu laimės hormonų kiekiu. Pasitvirtina ir seniai žinoma tiesa, kad po fizinio aktyvumo ir mokslai ar darbai sekasi daug geriau.

3. Stiprus imunitetas: okulistai, kineziterapeutai, kardiologai, pediatrai – visi darniai sutaria: jei taisyklingai atliksite judesius, klausysite trenerių ir iš pat pradžių nepadarysite įpročio klaidų, organizmas stiprės ir tvirtės – nebus kada sirgti ir liūdėti. Nuolatinis fizinis aktyvumas ir puikios emocijos leis vaikui ne tik augti, bet ir augti teisingai.

4. Psichologinis stabilumas: badmintonas moko tiek asmeninės atsakomybės, tiek komandinės. Jis leidžia atsiskleisti ir intravertui, ir pasirodyti drąsiesiems. Kaip sako indų treneris, užauginęs pasaulio čempioną, Reddy‘s Sudhakar‘as, „iki 12 metų vaikai tik mokosi pamilti sportą“, tad stiprėti ne tik fiziškai yra ypač prasminga. Koncentracija, dėmesio kontroliavimas, kūryba, vaizduotė, toliaregiški sprendimai – štai ką papildomai duoda nuolatinės badmintono treniruotės.

5. Socialinė integracija: badmintono partijai reikia mažiausiai dviejų žaidėjų – vienatvė čia nykiai nieko negraužia. Vaikai strateguos, numatys ėjimus, džiaugsis gerais pavykusiais techniškais triukais, pergalėmis, guos pralaimėjusius, sirgs už draugus, keliaus į užsienį. Tai sportas, kada neliečiate vienas kito fiziškai, bet emocinis ryšys paliečia stipriai ir ilgam: oficialiai nustatyta, kad badmintonas lavina vaikų komandinį bendradarbiavimą, reakciją, greitį, ištvermę, staigumą, šoklumą, intuiciją bei gebėjimą mąstyti greitai.

Visa tai šiuo metu nemokamai patiria vaikai, dviejų savaičių kasdienėje stovykloje „Delfi Sporto centre“ ugdantys geriausias savo fizines ir emocines savybes. Kiekvienam stovykloje dalyvaujančiam vaikui tenka po 5 treniruotes. Vasaros metu jaunimui trūksta nemokamų laisvalaikio praleidimo erdvių, kuriose jie galėtų ne tik saugiai ir prasmingai praleisti laiką, bet ir mokytis, tobulėti, susirasti naujų pomėgių ir draugų, todėl tokia badmintono stovykla didina Vilniaus miesto jaunimo užimtumą. Verta nepamiršti ir to, jog toks įtraukimas yra viena iš geriausių prevencinių priemonių apsauganti jaunimą nuo nelegalių veiklų.

„O mažųjų ir ūgtelėjusių stovyklautojų dar liepos pabaigoje laukia ir didžiausias Lietuvoje vaikų badmintono turnyras su medaliais ir diplomais. Dabar čia visi įgauna pagrindinių badmintono žaidimo įgūdžių ir baigę programą gali arba toliau tęsti profesionalias treniruotes badmintono klubuose, arba naujas patirtis panaudoti mėgėjiškai žaisdami su draugais. O visus kitus maloniai kviečiame į svečius – pasižiūrėti, pažaisti, išbandyti ir jau dabar užsirašyti kitam sezonui“, – kviečia Aurelija Pakšytė.

CBC – tai nuo 2016 m. Lietuvos Badmintono Federacijos oficialiai paskelbtas didžiausias badmintono klubas Lietuvoje, savo veiklą vykdantis moderniame DELFI sporto centre. Šiame komplekse įrengtos 8 badmintono aikštelės, 4 uždaros ir 4 atviros paplūdimio tinklinio ir paplūdimio teniso aikštelės, 2 teniso kortai, sukurta virš 900 kv. metrų ploto universali GET FIT treniruočių erdvė. Šiuo metu bendras DELFI sporto centro plotas sudaro daugiau nei 5000 kvadratinių metrų.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
5.0000

Paaiškėjo Lietuvos paplūdimio tinklinio čempionai

Sekmadienį Lietuvos uostamiesčio Klaipėdos antrajame Melnragės paplūdimyje susirinkusius...

Niekad nešvęsk per anksti: feisbuke plintančiame įraše – ir komiškai apmaudi lietuvės klaida (5)

Feisbuke pirmosiomis rugpjūčio savaitėmis plinta vaizdo klipas „Never Celebrate Too Early“...

Edis Matusevičius Deimantinėje lygoje debiutavo užimdamas šeštąją vietą

Birmingeme (Didžioji Britanija) vykstančio 11-ojo lengvosios atletikos Deimantinės lygios etapo...

Lietuvos jaunimo mažojo regbio rinktinė išsaugojo vietą Europos elite

Lietuvos jaunimo (iki 18 metų) mažojo regbio (regbis-7) rinktinė pakartojo praėjusių metų...

„IKI Velomaratone“ laimėtojus skyrė vos šimtosios sekundės (4)

Jau dešimtąjį kartą „IKI Velomaratono“ metu centrinėse Vilniaus gatvėse lenktyniavo...

Top naujienos

Orai: lietūs lankysis iki savaitės vidurio

Pirmadienis prasidės nepastoviai debesuotais ir labai šiltais orais , ankstų rytą temperatūra...

Greitas poveikis, greita ir priklausomybė: šiais vaistais esame linkę smarkiai piktnaudžiauti (112)

Jei prieš jus stovėtų trys lietuvės moterys – bent viena iš jų savo gyvenime būtų vartojusi...

Auklė Šarūnė – apie darbo užkulisius: auklės yra sudariusios ir juoduosius tėvų sąrašus (77)

Auklė Šarūnė Jovaišaitė tvirtina, kad nenorėtų dirbti nuolatine aukle vienai šeimai, kur...

Vilnius ne jūsų, o mūsų: kas atbaido kaimynus nuo žygio „atsiimti“ Lietuvos sostinę (533)

Šiuolaikinė Lietuva neturi nieko bendro su Lietuvos Didžiąja Kunigaikštyste. Tai ne lietuvių...

Naktinė prekyba Gariūnuose: mažiausios kainos, turistiniai autobusai ir besislepiantys prekeiviai (112)

Antradieniais didžiausias Lietuvos turgus darbą pradeda 2.30 val. nakties. Kol dauguma vilniečių...

Sekmadienio vakarą, daugybei žmonių grįžtant į Vilnių, prie sostinės susidūrė 4 automobiliai (66)

Sekmadienio vakarą šalia Vilniaus, netoli Gariūnų, magistralėje Klaipėda-Vilnius, susidūrė...

Vietovė aplink Kauną, kurią tarpukariu vadino pasiturinčių miestiečių meka: turėti čia ūkį tapo mados reikalu (3)

Kalvoje apaugusioje šimtametėmis liepomis ir ąžuolais paskendę stovi raudoni rūmai. Iš vienos...

Neišnaudojami žemės gelmių turtai: kasdien naudojama medžiaga slypi po mūsų kojomis (7)

Skaičiuojama, kad po mūsų kojomis slypi 17 žemės gelmių išteklių rūšių. Tačiau ne visi...

Antetokounmpo šou nepadėjo: graikai pratęsime nusileido serbams ir prarado gynėją (22)

Giannis Antetokounmpo surengė dar vieną šou draugiškame Akropolio turnyre Atėnuose, tačiau...