aA
Klaipėdos apskrities policijos vardą staiga ėmė plačiai garsinti nauja sportininkė: Operatyvaus valdymo skyriaus vyriausioji postinė Asta Butkutė, prieš nepilnus metus pradėjusi treniruoti kūną fitneso sporte, spalio 15-16 dienomis Kaune, Arvydo Sabonio sporto centre, Pasaulio fitneso federacijos organizuotame čempionate užėmė labai aukštą ir garbingą II vietą.
Asta Butkutė (Klaipėdos policijos nuotr.)
Asta Butkutė (Klaipėdos policijos nuotr.)

Visą gyvenimą sportuojanti pareigūnė, iki praėjusių metų praktikavusi bėgimą, trenerių Editos ir Ramūno Sendrių paskatinta, pabandė pakeisti sporto šaką ir per labai trumpą laiką pasiekė neįtikėtiną rezultatą.

Kaip pasakojo Asta Butkutė, trenerė prižiūri jos mitybą, o treneris, pats dukart tapęs pasaulio fitneso čempionu, – fizinį pasirengimą. „Treniruotės man nėra labai sunkios, nors vyksta po 5-6 per savaitę. Sunkiau laikytis ypatingų mitybos taisyklių, pavyzdžiui, tris dienas iki varžybų atsisakoma net vandens. Svarbu visa gyvensena, miego privalo būti ne mažiau nei po 8 valandas“, – trumpai savo gyvenimo būdą apibūdino pareigūnė.

A. Butkutė džiaugėsi iš karto patekusi į pasaulinio lygio varžybas, kuriose varžėsi vyrai ir moterys iš tokių tolimų Lietuvai šalių kaip Argentina, Indija, Iranas ir pan. „Nors kai kurie fitneso, kultūrizmo atstovai ir atstovės atrodo grubokai, dauguma iš jų buvo labai šilti ir malonūs žmonės. Pasaulio čempionatas vyko išties draugiškoje atmosferoje“, – sakė sidabro laimėtoja.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Lietuvos bangų medžiotojų taikiklyje – olimpinės žaidynės (3)

Išbandžiusių banglentes mūsų šalyje yra tūkstančiai, tačiau rimtų pretendentų į kitąmet...

Vilniuje surengtose tarptautinėse varžybose vos nekrito Lietuvos rekordas (1)

Po karantino atsigaunant sportiniam gyvenimui savaitgalį Lietuvos olimpinio sporto centro šaudykloje...

Ant kilimų grįžę Lietuvos imtyninkai sulaukė tarptautinio dėmesio

Lietuvos imtynininkai – Tarptautinės imtynių federacijos (UWW) akiratyje. Slūgstantys...

Į ringą besiveržiantis Holyfieldas nejuokauja: treniruojasi su pačiu Kličko (2)

Netikėtam sugrįžimui į ringą besiruošiantis buvęs profesionalaus bokso sunkiasvorių pasaulio...

Gudzinevičiūtė: sportininkas negimsta čempionu, jis gimsta tam, kad nugalėtų čempioną

Moterys, dalyvavusios 1900 m. Paryžiaus olimpinėse žaidynėse, turėjo svajonę, kad kažkada jų...

Top naujienos

Šios šalies pavyzdys pasaulyje aptarinėjamas kone plačiausiai: švedų strategija turėjo rimtų argumentų pasirinkimą lemia 3 faktoriai (26)

Pagal Oksfordo universiteto sukurtą Vyriausybių priemonių griežtumo indeksą, leidžiantį...

„Aukso amžius“ baigėsi: per karantiną šimtus darbuotojų įdarbinusios įmonės dalies jų atsisako (10)

Nors kovo 16-ąją šalyje įvestas karantinas dėl staigiai išaugusios paklausos drastiškai augino...

Ekonomistai: atsivėrus ekonomikoms, atsiras įvairiausių naujų darbų (4)

Termoskenavimo specialistai Jutoje ir Merilende. Kontaktų atsekėjai San Fransiske. Dezinfekuotojai...

The Economist

Politinio karo ginklai: Rusijos ir Vakarų šalių politinės kovos

Kaip klostėsi ir kito Rusijos ir Vakarų šalių politinės kovos.

Geriausios trąšos ir priedai žemei – apie kai kuriuos net nepagalvotumėte

Parduotuvėse – gausybė žemių mišinių įvairiausiems augalams. Kad ir kokie jie būtų...

2 dulkių valymo klaidos, kurios gadina mūsų baldus: jas darome kiekvienas

Dažnas iš mūsų daro taip: pamatę dulkes ant paviršiaus, čiumpame pirmą pasitaikiusią sausą...

Naujai viruso bangai rudenį reikia ruoštis jau dabar: modernios priemonės patikrai pasieniuose jau egzistuoja (250)

Atsižvelgiant į jau turimas žinias apie koronavirusą ir sezoniškumą, yra nemaža rizika, kad...

Daugeliui nematomas intymumo koordinatorių darbas per filmavimus turi net savo protokolą: anksčiau aktoriams galiojo tik viena taisyklė (3)

Alicia Rodis įžengia į filmavimo aikštelę Niujorke turėdama misiją: ji prižiūri vieno...

Tai ne pokštas: daugelis žmonių nežino, kaip atrodo g mažoji

Jei nesate tipografas profesionalas, o dailyraštis nėra jūsų hobis, veikiausiai teks bent sekundę...

Koronavirusas Baltarusijoje: rizikuoja jau ne tik Lietuva, bet ir visa ES (259)

Iš pradžių Baltarusija neigė koronavirusą ir netgi juokėsi iš galimos pandemijos. Šiuo metu...

|Maža didelių žinių kaina