aA
Kai kalbama apie jėgos trikovę arba kultūrizmą, šios sporto šakos dažniausiai siejamos su vyrais. Tačiau yra kelios nepaprastas fizines savybes demonstruojančios moterys, kurios gali tai paneigti.
Bakhar Nabieva, Julia Vins, Jhi Yeon-woo / FOTO: "Instagram"
Bakhar Nabieva, Julia Vins, Jhi Yeon-woo / FOTO: "Instagram"
© DELFI montažas

Portalas fitnessvolt.com pristato 4 moterų jėgos trikovės, fitneso ir kultūrizmo žvaigždes, įvertintas dėl savo įspūdingos jėgos, išvaizdos ir nepaprasto populiarumo socialiniuose tinkluose.

Julia Vins


„Raumeningosios Barbės“ pravardę turinti 24 metų Julia Vins yra viena populiariausių moterų fitneso žvaigždžių pasaulyje. Ji išskirtinė dėl savo lėlės Barbės veido išvaizdos ir nepaprastų fizinių savybių, kurias demonstruoja jėgos trikovėje.

Rusė neigia visus stereotipus, kad moterims jėgos trikovėje ne vieta.

DELFI trumpai
Žinoma dėl išskirtinės veido išvaizdos ir nepaprastos jėgos
Gerino jėgos trikovės pasaulio rekordus
Laimėjo du nacionalinius ir du pasaulio čempionatus
„Instagram“ socialiniame tinkle turi per 960 tūkst. sekėjų

„Daugelis žmonių klausia, kodėl aš kilnoju svarmenis. Man patinka, kaip keičiasi mano kūnas. Aš mėgaujuosi procesu, turiu daugiau galimybių ir įgijau daugiau pasitikėjimo savimi, – sakė ji. – Jei norite patarimo, darykite tai, ką mėgstate labiausiai. Man visiškai nerūpi, ką kiti apie mane galvoja“.

J. Vins pastaruosius metus gerino jėgos trikovės rekordus, laimėjo daugybę varžybų ir čempionatų. Tiesa, be viso to ji niekada nepamiršta savo išskirtinio ženklo – lėlės Barbės grimo.

View this post on Instagram

@titanpower81
A post shared by Julia Vins | Muscle Barbie (@julia_vins) on May 30, 2020 at 11:02am PDT
View this post on Instagram

Great bench press workout and also great weather today 🌞
A post shared by Julia Vins | Muscle Barbie (@julia_vins) on Aug 1, 2019 at 10:11am PDT

Jhi Yeon-woo


36 metų Pietų Korėjos kultūrizmo atstovė, žinoma „Korėjos Barbės“ vardu, išgarsėjo dėl savo gražaus veido ir raumeningos kūno išvaizdos.

Mergina kultūrizmo salės duris atvėrė, kad įveiktų savo socialines baimes ir nepilnavertiškumo kompleksą. Šiuo metu ji turi milžinišką sekėjų minią socialiniuose tinkluose ir daugybės treniruočių suformuotą raumeningą kūną.

DELFI trumpai
Išsiskiria lėlės Barbės veidu ir raumeningu kūnu
Laimėjo „Arnold Classic Europe“ varžybas
Pirmoji Azijos šalių moteris, dalyvavusi IFBB moterų kultūrizmo varžybose
Puikiai groja pianinu

2010 metais Jhi laimėjo savo pirmąsias kultūrizmo varžybas – Korėjos nacionalinį čempionatą.

2013 metais ji laimėjo „Arnold Classic Europe“ varžybas, o vėliau iškovojo profesionalės kortą ir 2015 metais pradėjo profesionalės kelią.

View this post on Instagram

#FlashbackFriday #FlexFriday 💪🏻 Photo by @seannelsonphoto
A post shared by 지연우 🎀IFBBPRO 👑YeonwooJhi (@yeonwoojhi) on Jul 13, 2018 at 1:56am PDT
View this post on Instagram

나만 그런생각 하는건지 잘 모르겠지만 적어도 나와 내 주변 사람들의 생각은 그렇다. 그냥 놀면서 운동만 하고 싶다고... 그래서 센터를 차리고 싶어한다. 내 공간에서 내 운동만 마음껏 해보려고... 하지만 그날이 바로 운동을 영원히 접는 계기가 된 것을 수 도없이 보았다ㅋㅋ 운동을 할 수 있는 여건만 된다면 감사히 생각하고 불평불만 없이 앞만보고 달려야한다. 운동"만" 할 수 있는 여건은 영원히 오지 않는다. 그나저나 오늘 하체 했는데 하다가 말아서 찝찝하다. 비도 오고 하체도 하다말고, 몸도 지뿌둥 마음도 찌뿌둥 찝찝한 마음에 한 자 적어본다 ㅋㅋ #20키로덤벨컬 #바디스타 #바디스타일산 #바디스타강남점 #일산헬스 #운동할땐무표정이답 #주름지면위험해
A post shared by 지연우 🎀IFBBPRO 👑YeonwooJhi (@yeonwoojhi) on May 18, 2020 at 6:32am PDT
View this post on Instagram

얼굴 작아지는 방법은 어깨를 키우거나 뽀샵을 하거나 ...🤜🏻🤛🏻
A post shared by 지연우 🎀IFBBPRO 👑YeonwooJhi (@yeonwoojhi) on Jun 24, 2018 at 7:28pm PDT

Bakhar Nabieva


26 metų mergina iš Azerbaidžano veikiausiai užimtų pirmą vietą pirmiausiai varžydamasi dėl sekėjų socialiniuose tinkluose. Liaunu liemeniu ir nepaprastai raumeningomis kojomis išsiskiriančią moterį „Instagram“ seka beveik 3 mln. gerbėjų.

Fitneso modelis nepasuko kultūrizmo keliu, nes, kaip prisipažino, nemėgsta dietos.

B. Nabieva jaunystėje sulaukė patyčių dėl to, kad yra per plona. Tai ją pastūmėjo pradėti treniruotes ir siekti fitneso modelio karjeros.

DELFI trumpai
Patyčios pastūmėjo užsiimti sportu ir tapti fitneso modeliu
„Instagram“ turi beveik 3 mln. sekėjų
Tapo kompanijos „DragonPharma“ veidu
Žinoma pravarde „Mis Geležiniai Sėdmenys“

„Nusprendžiau pakeisti situaciją, nes pavargau nuo žmonių žvilgsnių. Pradėjau lankyti sporto klubą. Nežinojau, kaip viską daryti, tačiau po truputį gerinau savo fizines savybes, kol vieną rytą atsikėlusi veidrodyje pamačiau savo raumenis. Vos pamačiusi rezultatą suvokiau, kad dabar jau niekas manęs nesustabdys“, – kalbėjo ji.

Įspūdingai treniruotos kojos patraukė pasaulio dėmesį.

Nuosavą „Youtube“ kanalą turinti sportininkė dalinasi savo treniruočių rutina ir kasdienybe. Viena iš jos keistenybių – tamsūs akių lešiai, be kurių sportininkė niekur nepasirodo. Dėl tos „demoniškos“ išvaizdos B. Nabieva sulaukia ir daug neigiamų reakcijų.

View this post on Instagram

I was never meant to be “normal”
A post shared by Bakhar Nabieva (@bakharnabieva) on Apr 20, 2020 at 3:11pm PDT
View this post on Instagram

@dragonpharma_llc May every sock you wear be slightly rotated ,just enough for it to be uncomfortable
A post shared by Bakhar Nabieva (@bakharnabieva) on Mar 17, 2020 at 9:46am PDT
View this post on Instagram

😈
A post shared by Bakhar Nabieva (@bakharnabieva) on Dec 17, 2019 at 11:06am PST
View this post on Instagram

❤️
A post shared by Bakhar Nabieva (@bakharnabieva) on Sep 9, 2019 at 11:07am PDT
View this post on Instagram

Nothing I can’t handle
A post shared by Bakhar Nabieva (@bakharnabieva) on Jul 21, 2019 at 11:20am PDT
View this post on Instagram

What u listen to ?
A post shared by Bakhar Nabieva (@bakharnabieva) on May 17, 2019 at 10:42am PDT
View this post on Instagram

There is Nothing I can’t handle
A post shared by Bakhar Nabieva (@bakharnabieva) on May 11, 2019 at 11:46am PDT
View this post on Instagram

A post shared by Bakhar Nabieva (@bakharnabieva) on Apr 28, 2019 at 9:13am PDT

Kortney Olson


38 metų JAV kultūrizmo ir jėgos sporto atstovė. Iš Amerikos į Australiją persikėlusi sportininkė ten tapo pirmąja šio žemyno rankų lenkimo čempione.

Sportas padėjo K. Olson įveikti priklausomybę narkotikui metamfetaminui. Taip ji tapo labai stipriu pavyzdžiu visiems, mėginantiems pakeisti savo gyvenimus ir išsilaisvinti iš priklausomybės narkotikams.

DELFI trumpai
2011 metais debiutavo kultūrizmo varžybose
2012 metais tapo Australijos moterų rankų lenkimo čempione
Įveikė priklausomybę alkoholiui ir narkotikams
Pradėjo įvairius projektus, padedančius kitoms moterims

Socialiniuose tinkluose amerikietė išgarsėjo kojomis traiškydama arbūzus ir melionus. Tai atvėrė jai duris į įvairias televizijos šou laidas.

K. Olson pradėjo savo kampaniją, kur padeda moterims susigrąžinti pasitikėjimą savo jėgomis.

Taip pat ji sukūrė savo aprangos liniją stiprioms, raumeningoms moterims, nerandančioms sau drabužių tradicinių parduotuvių lentynose.

View this post on Instagram

Moral: don’t be an ass and you’ll get laid. #incel If you don’t know what that term means, I’ve copied 2 definitions from Google below. Worth having a deeper gander as this community of boys grows. Wiki: Incels (/ˈɪnsɛlz/ IN-selz), a portmanteau of "involuntary celibates", are members of an online subculture who define themselves as unable to find a romantic or sexual partner despite desiring one, a state they describe as inceldom. Urban Dictionary: aka "involuntarily celibate", a person (usually male) who has a horrible personality and treats women like sexual objects and thinks his lack of a sex life comes from being "ugly" when it’s really just his blatant sexism and terrible attitude. incels have little to no self awareness; even when they see other "ugly" men with girlfriends, they consider these men to be tricksters who have somehow beat the system and can get women despite being cursed with unattractiveness (in other words, theyre respectful to women and women are attracted to their personalities, but incels cant comprehend such a phenomenon). —— This pic is from a decade ago when I’d just wrapped up my stint as a “muscle goddess” in a fascinating industry you’ll soon learn all about 📖. I was told daily that I was: Hot. Sexy. Gorgeous. Goddess. Breathtaking (blah blah/ add all other spank bank material.) According to incel logic, I’d only date a “Chad” because I’m attractive (if you’re not familiar with this term or the term ‘stacey’ again, look it up). I can tell you that someone’s looks were definitely NOT the thing that caught my attention back in the day. A guy or girl’s looks weren’t the thing that hooked me. It was their p e r s o n a l i t y and c o n f i d e n c e. I can’t tell you the number of people I slept with who would normally be deemed ‘unattractive’ (friends saying “what the hell are you doing with him? or, “she could eat an 🍎 through a 🎾 🏸- friends in our 20’s 🤯). But I’m telling you, people are drawn to your emotional intelligence and quiet confidence over your “chiseled jaw” and whatever else ‘Chads’ possess.
A post shared by Kortney Olson 🍉 (@kortney_olson) on May 24, 2020 at 12:58pm PDT
View this post on Instagram

Who wore em 🦵 best 😎😛🤩. Jokes, @schwarzenegger came in second. Side note 📝: You think Arnold was looking at my fluid retention and knee caps after I busted that #watermelon 🍉 and thought 💭, “ ughhhh what a f@$&ing disgrace!”? NOPE 💋 He was looking at my @grrrl_clothing logo! I was helping out in live chat this morning, and someone said “I have an odd shaped body. I carry most of my fat in my stomach.” I wrote back, “First off, you need to stop with that shit- Second, you have a body. That is all.”. Maybe if you had a 27inch waist and 65inch hips. That might be a little odd. Even then that would be majestic af! But you are not ‘odd’. Let’s fix that nonsense. Keh? #legslikekortney #grrrlarmy #arnoldclassic come see @janaemariekroc and I @ booth 2036 and see the SHOW SPECIAL. Also, we have a fun challenge on the stand. I dare you 😘 Also if you’re a builder, contractor or skilled handy person, HOLLER AT ME SAP!
A post shared by Kortney Olson 🍉 (@kortney_olson) on Feb 18, 2020 at 10:38am PST
View this post on Instagram

Wearing this, Id still open the door for someone, help a grandma cross the street, lurk behind a random bloke hittin on a woman at a bar who clearly wasn’t interested, pick up a $20 bill someone dropped on the ground and hand it back, pick up someone’s knocked over garbage can, and/or send someone some free leggings for being an outstanding leader. What I’m wearing doesn’t change my values. I know I’ve found myself mentally talking shit towards a female celebrity over how they market themselves. But the reality is, I have a RIDICULOUS past full of not so sweet actions. When we judge other women it’s purely because we have an issue with our own lives. Some days I find myself contemplating where to draw the line between being empowering vs allowing my brash attitude and outfits speak- but at the end of the day, the only thing that REALLY matters is that I’m looking at my own actions and choices and not someone else’s. The easiest way to not analyze ourselves is by analyzing someone else. #notyourcompetition #thepledge #grrrlarmy #legslikekortney #soberlife #soberaf #wedorecover @arnauddomange
A post shared by Kortney Olson 🍉 (@kortney_olson) on Feb 9, 2020 at 6:57am PST
View this post on Instagram

Strength doesn’t equate or reflect smooth skin that looks like a polished stone. Also update on my #explant ( . ) ( . ) It’s been 8 months. I’m completely healed and in love with my asymmetrical, scarred, tiny titties. I am enough. You are enough. Now let’s get to fixing some real issues ☄️🎯 like political reform. Isn’t it interesting that someone can spend years in federal prison for marijuana distribution yet on a state level, you can walk in and legally buy pot for recreational purposes in many places? Compare marijuana and alcohol related deaths. Ponder why (more) RX companies aren’t serving time. Question the “war on drugs” by looking at who started the initiative and why. I don’t care what you think, I only care that you think. Then stay tuned for updates on my book release. The things I’m about to share with you will blow your mind. Everyone is wearing at least one mask. #bodyimage #reform #womenempowerment #governer #addictionrecovery #soberaf #mentalhealthawareness #legslikekortney #bii
A post shared by Kortney Olson 🍉 (@kortney_olson) on Sep 21, 2019 at 9:02am PDT
www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(34 žmonės įvertino)
2.0294

Olimpietis Nemeravičius apie Tokijo svajonę: jeigu būsime greiti, tai patys suprantate...

Praėjusiais metais kelialapį į Tokijo olimpines žaidynes Lietuvai pelnęs Dovydas Nemeravičius ,...

Kenijos maratono žvaigždei – 4 metų diskvalifikacija (3)

Buvęs maratono pasaulio rekordininkas Wilsonas Kipsangas už dopingo testų praleidimą nubaustas...

Vėl virs regbio sirgalių kraujas – Šiaulius drebins didysis „Pietinia derbis“ (1)

Šį šeštadienį Baltijos regbio „Top“ lygos antrojo turo rungtynėse įvyks kaip visada...

Mirė po koronaviruso atakos neatsigavęs Nurmagomedovo tėvas (46)

Penktadienį mirė Rusijos MMA kovotojo Chabibo Nurmagomedovo tėvas ir treneris Abdulmanapas...

Gilė Bitė Starkutė triumfavo Lietuvoje vykusiame tarptautiniame čempionate

Tris dienas greta Vilniaus esančiame Europos centro golfo klube vykusiame Lietuvos jaunimo atvirajame...

Top naujienos

Girtos abiturientės kelionę į egzaminą pasmerkęs Morkūnas šioje istorijoje įžvelgė ir pliusų: o ką daryt? (68)

Nors šią savaitę abiturientai laikė ne vieną svarbų egzaminą, šias aktualijas nurungė viena...

Biologinį, įvaikintą ir globojamą vaikus auginanti mama – atvira iki skausmo: buvo akimirkų, kai dukra sakė, kad sesės nebenori (38)

Šiandien Lietuvoje yra minima Globėjų diena. Galbūt daugelis pagalvoja apie galimybę padėti...

Po Ispanijos mokslininkų atradimo COVID-19 pandemijos istoriją teks perrašyti iš naujo? (217)

Jeigu pasitvirtins tai, ką dar nerecenzuotame straipsnyje neseniai aprašė ispanų gydytojai,...

Per parą šalyje patvirtinti 5 nauji koronaviruso užsikrėtimo atvejai

Lietuvoje šeštadienį patvirtinti 5 nauji koronaviruso užsikrėtimo atvejai, bendras ligos atvejų...

Baro terasos statybos papiktino gyventojus: išsigandę dėl triukšmo kyla į kovą (11)

Bare Žvejų g. 7 jau kurį laiką tvarkosi nauji šeimininkai, planuojantys plėsti veiklą....

TOP 10: geriausi čempionais dar netapę NBA krepšininkai (1)

NBA čempiono žiedas – bene labiausiai krepšininko karjeros sėkmę atspindintis rodiklis. Vis...

Keleivių vežėjai: srautai dar tik artėja prie pusės pernykščio lygio laukiama Ukrainos, Baltarusijos ir Rusijos sienų atsivėrimo (16)

Maždaug trečdalį tarptautinių maršrutų atnaujinę šalies vežėjai sako, kad keleivių srautai...

Kuriomis valandomis saulės spinduliai patys pavojingiausi? (2)

Saulė ultravioletinius spindulius skleidžia netgi tada, kai yra debesuota, tad dermatologai net ir...

|Maža didelių žinių kaina