Madingoji kalanetika rankoms ir kojoms

Kalanetikos trenerė Paulina Launagaitė šiandien švelniai ir neskubant mankštins jūsų rankas bei kojas.

Kalanetika tinka įvairaus amžiaus ir kūno svorio žmonėms, todėl ji yra tokia populiari. Mankštinami gilieji kojų bei rankų raumenys, tuo pačiu stangrinamas viso kūno raumenų karkasas.