Trumpa efektyvi anticeliulitinė treniruotė

Atšilus orams ir prasidėjus suknelių bei bikinių sezonui, kiekvienai moteriai svarbu atrodyti nepakartojamai. Todėl Judam kartu anticeliulitinė treniruotė skirta sėdmenims ir šlaunims, yra puiki alternatyva tobuloms kūno linijoms, siekiant išvengti arba sumažinti „apelsino žievelės“ efektą ant problemiškiausių kūno vietų: sėdmenų ir šlaunų.

Treniruotėje pateikiami pratimai, kuriuos lengvai galima atlikti namuose, jie nereikalauja papildomo inventoriaus, tereikia skirti keletą minučių per dieną jiems atlikti ir beliks tik džiaugtis būsimais rezultatais.

„Celiulitas yra rimta problema, kankinanti daugelį moterų, todėl svarbiausia užkirsti kelią jo atsiradimui atliekant specialius pratimus, nei laukti, kol celiulitas nepastebėtas „nusės“ ant mūsų kūno vietų, nes jį panaikinti ar sumažinti yra daug sunkiau nei paprasčiausiai jo išvengti. Todėl mylėkime ir rūpinkimės savimi, mielos moterys, nes niekas už mus to nepadarys. Būkime gražios pačios sau!”,- linki trenerė Gintarė Morkūnaitė.