Jau buvo žinoma, kad beveik pusei susirgimų krūties vėžiu įmanoma užkirsti kelią, tačiau pastaroji ataskaita rodo, kad nutukimas, nevisavertė mityba ir sėslus gyvenimo būdas turi mirtinų padarinių.

Sprendžiant iš ataskaitos duomenų, tinkamai maitintis ir sportuoti – ne mažiau svarbu nei nerūkyti, taigi keista, kad visuomenė per mažai informuojama. Įprastai įspėjama, jog nutukimas didina širdies ligų ir diabeto riziką – bet šios ligos kur kas mažiau pavojingos už vėžį.

Žinoma, kad nutukimas kenkia sveikatai, tačiau amerikiečiai toliau tunka. Ar paskelbus nutukimą viena iš vėžio priežasčių amerikiečiai susimąstytų ir pradėtų tinkamai maitintis ir sportuoti? Vargiai tikėtina, juk jokie įspėjimai nesustabdė nutukimo epidemijos.

Reikia valgyti daug vaisių ir daržovių, daug vaikščioti, mankštintis, vengti perdirbto maisto.

Šaltinis
Temos
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
www.DELFI.lt
Prisijungti prie diskusijos Rodyti diskusiją (16)