Rudos juostelės išilgai nagų rodo, kad organizme daug geležies, taip pat – hormonų sutrikimus.
Melsva, melsvai violetinė nagų spalva – širdies veiklos sutrikimų, širdies nepakankamumo signalas.
Balkšvi nagai rodo kepenų uždegimą, skydliaukės sutrikimus, sutrikusią antinksčių veiklą.
Sergant kraujo ligomis, anemija, nagai būna blyškiai rožiniai.
Balti taškeliai arba baltos juostelės ant nagų rodo virškinimo sistemos sutrikimus. Taip nutinka ir netinkamai padarius pedikiūrą (ar manikiūrą) – jei atstumiant odeles pažeidė nago gyvuonį.
Nagai pasidaro trapūs, sluoksniuojasi dėl kelių priežasčių. Gal būti, kad organizmui trūksta cinko ir kalcio. Taip atsitinka, jei dažnai skalbiate rankomis su skalbimo milteliais arba dažnai lakuojate nagus.
Nagai sluoksniuojasi, jei organizmui trūksta mikroelementų – kalcio ir silicio. Kalcį geriausiai įsisavina iš pieno ir raugintų pieno produktų, silicį – iš šviežių daržovių (jo ypatingai daug paprikose, salotose, ridikėliuose), nevalytų ryžių ir avižinių kruopų.
Jei nagai lūžinėja, pagelsta, oda aplink nagus parausta, ima niežėti, gali būti, kad prasidėjo nagų grybelis. Nagų grybeliu dažniausiai užsikrečiama baseinuose, dušo kabinose, sporto klubų persirengimo kapariuose. Tokiu atveju reikia kreiptis į gydytoją.
