Šio vakaro tikslas - 16 km. Vėsus oras, gera nuotaika. Šalia dukra rieda dviračiu, šnekamės apie planus, artėjančius mokslo metus. Prasilenkiu su kitu bėgiku, vienas kitam pamojuojam.

Bėgu lėtai, - mėgaujuosi vakarėjančio Vilniaus vaizdais. Staiga jaučiu, lyg kas truktelėtų dešinės kojos bėgimo batelį - skrydis, smūgis, kraujas... Rezultatas: 13,82 km ir 10 siūlių veide.

Tokia treniruočių Vilniaus paupiu kaina.