Persišaldę geriau neikite į sauną

Persišaldžiusiam geriau neiti į sauną, nors stipriai prakaituojant ir tikimasi atsikratyti visų virusų ir bakterijų. Sauna tikrai yra gera grūdinimosi priemonė, tačiau sloguojant tai daryti per vėlu, rašoma Miunchene leidžiamame žurnale "Apotheken Umschau".

Sirguliuojančiam žmogui saunos karštis ir dušo šaltis tik dar labiau silpnina organizmą. Persišaldžius geriau pagulėti, vengti sportinės veiklos, rašoma laikraštyje. Taip pat patariama saugotis skersvėjų, nes jiems traukiant labai greitai pakenkiama nosies gleivinė.