С утра ведущая “Дома-2” съедала небольшой кусочек ржаного хлеба и несколько свежих огурцов, на обед позволяла себе овощной суп и салат из огурцов с зеленью с добавлением небольшого количества растительного сала. Ужин состоял из того же салата или просто свежего огурца, пишет "Экспресс-газета".
"Главное условие — съедать не меньше четырех огурцов в сутки. Раза два в неделю овощной суп можно заменить небольшой порцией отварного мяса, — рекомендует Ксения. — И 12 кило за две недели — как не бывало!"У других звезд тоже всегда есть в запасе надежный способ сбросить вес, ведь для знаменитости внешность очень важна. Например, телеведущая Дана Борисова удивила публику прекрасной фигурой, а ведь еще недавно она ввергла всех в шок пышными формами. За лето блондинке удалось скинуть 15 килограммов. Дана сидела на жесткой диете: не ела жирное, отказалась от вредных перекусов на ходу и алкоголя. Главным стимулом сбросить лишние килограммы стала новая любовь по имени Андрей.
На 12 кило удалось похудеть и всенародно любимому Дукалису — артисту Сергею Селину.
"Подвернулась интересная роль, ради которой нужно было сбросить вес. Что делать? Пришлось есть капусту со свеклой вместо любимой жареной картошечки и котлет. Но если бы жена меня не поддержала, а она тоже вместе со мной решила сесть на диету, ничего бы не вышло", — признался Сергей.
Актер и режиссер Максим Виторган сбросил 15 килограммов не потому, что очень хотел быть стройнее, а на спор. На кону была серьезная сумма, и к установленному сроку Максим похудел со 125 до 110 килограммов. Актер уверен, что искомым результатом обязан многочасовой ходьбе и отказу от пищи после шести часов вечера.