„Apie tingumo laimę“

Tikite, kad kasdienės firneso treniruotės padės Jums ilgiau išlikti jauniems? Manote, kad ankstyvas kėlimamsis rodo, jog esate dinamiški? Negalite įsivaizduoti, kad tinginystė Jus daro sveikesnius ir stiprina imunines jėgas? Užmirškite tai! Jeigu norite būti sveiki ir ilgai išlikti kupini jėgų, norite kad Jums sektųsi, turite mąstyti visiškai priešingai! Knygoje „Apie tingumą laimę“ teigiama, kad sveikata ir ilgas gyvenimas yra atlygis už tingų, ramų ir nuosaikų gyvenimo būdą.

Knygos autoriai Prof. dr. Peteris Axtas, Dr. Michaela Axt-Gadermann, remdamiesi įvairių praktinių tyrimų rezultatais bei gyvenimiškais pavyzdžiais įrodo, kad pernelyg didelės sportinės ambicijos, šaltas dušas rytą arba ankstyvas kėlimasis ilgam ir sveikam gyvenimui netgi greičiau žalingi. Šioje knygoje pateikiama tyrimų duomenimis ir aktualiomis mokslinėmis išvadomis pagrįsta programa, kurią vykdyti Jums bus malonu, kuri leis Jums išsaugoti sveikatą, gerai jaustis ir suteiks daug galimybių ilgiau išlikti jauniems.

Šioje programoje nuostabu ir nepaprasta yra štai kas: galų gale ramia sąžine galėsite daryti tai, apie ką lig šiol nė nesvajojote – pailsėti ir pagaliau nieko neveikti! Pirmąkart Jums bus pateikti moksliškai pagrįsti argumentai, kodėl yra gerai dažniau patinginiauti, kodėl per daug sportuojant susergama, kodėl miegaliai gyvena ilgiau, kaip Jūs, atsipalaidavę ir būdami ramūs, tapsite inteligentiškesni bei sveikesni arba kodėl žiemos atostogos Pietuose tiesiog gali prailginti gyvenimą.