aA
Matyt, daugelis prisimena, kaip vaikystėje pliuškendavosi šaltame ežere ar upėje, iki kol pamėlynuodavo lūpos. Dabar tą patį daro mūsų vaikai, o mes stovime ant kranto ir šaukiame: jau lipk, jau sušalai. Iš tiesų, pradinukai ir vyresni jau žino ir gali patys pasakyti, kada sušalo, O štai mažyliai – ne. Gydytoja Indrė Plėštytė-Būtienė papasakojo, kaip vaikus pratinti prie maudynių vandens telkiniuose, ir ką reikia žinoti visiems tėvams.
Gydytoja Indrė Plėštytė-Būtienė
Gydytoja Indrė Plėštytė-Būtienė
© DELFI montažas

Anot medikės, pirmiausia reikia prisiminti, kad visi vaikai yra skirtingi ir vienos taisyklės visiems nėra. „Pažiūrėkime į save, esame tokie skirtingi: vieniems jūros vanduo per šaltas, kiti gali pliuškentis ir valandą. Vieniems ežero vanduo per purvinas, kitiems – per daug žolių. Vieni ilgai pliuškenasi, kiti trumpai. Todėl ar galima vaikus maudyti vandens telkiniuose, negaliu vienu žodžiu atsakyti. Ar reikia juos grūdinti? Taip, reikia. Bet kiekvienas vaikas yra individualus, todėl reikia žiūrėti pagal jo poreikius ir norus“, – sakė gydytoja.

Ji pabrėžė, kad kūdikių kūno termoreguliacija nėra iki galo išsivysčiusi, todėl jie gali staigiai perkaisti arba peršalti. Bet koks staigus temperatūros pokytis mažyliui gali sukelti nemažai streso. „Jei nuo pat gimimo mažylį grūdinate, po maudynių apliejate vėsesniu vandeniu, be abejo, jis yra geriau pasiruošęs maudynėms ežere ar jūroje. Bet jei jis gyvena šiltnamio sąlygomis namuose, jei vandenį matuojate su termometru, kad, neduok Dieve, nebūtų per šaltas, vaikas tikrai nėra pasiruošęs. Riebalinio sluoksnio maži vaikai turi nedaug, o tokios maudynės sunaudoja daug energijos, todėl reiktų viską įvertinti“, – patarimais dalijosi I.Plėštytė-Būtienė.

Maudynių sezonas įsibėgėja: gydytoja išdėstė, kaip vandens telkiniuose maudyti vaikus, kad atostogos neapkarstų
© Shutterstock nuotr.

Anot jos, svarbu atminti – kuo mažesnis vaikas, tuo trumpiau reikėtų leisti jam maudytis. Geriau trumpiau ir dažniau, nei rečiau, bet iki lūpų pamėlynavimo. „Pradžiai geriausia mažus vaikučius leisti į baseiniuką. Galima pasemti iš ežero vandens ir pripilti į pripučiamą baseiną. Daug vandens nereikia – kad net apvirtęs vaikas nepanirtų. Ežere galite pamirkyti kojytes. Ypač saugokite ausytes, nes kad ir vasariškas vėjas, bet jis gali perpūsti“, – sakė medikė.

1-3 metų vaikai, pasak gydytojos, jau patys bėga į vandens telkinį, todėl jiems galima leisti 5-10 minučių pasipliuškenti. „Dažnai tokie vaikai ir patys dar nemirksta ilgiau, o štai vyresnėliai – 5-7 metų – vandenį mėgsta ir juos tenka „traukti“ iš vandens. Bet aš esu už laisvę. Tokio amžiaus vaikai jau gali pasakyti, kad jiems šalta. Jei vaikas neturi gretutinių ligų, tarkime, anginos, leiskite vaikui pliuškentis. Yra net toks juokas: mama šaukia pro langą: „Jonuk, ateik namo“, Jonukas: „Mama, aš alkanas ar sušalęs?“ Tokių situacijų nereikia, jie patys gali nuspręsti“, – teigė gydytoja.

Pasak jos, tokiems ir ypač dar vyresniems vaikams svarbiausia paaiškinti saugaus elgesio taisykles vandenyje. „Tai nereiškia, kad jūs nuolat turite kontroliuoti ir sakyti, ko nedaryti. Tai reiškia, kad turite paaiškinti, kaip saugiai elgtis vandenyje, kaip šauktis pagalbos, jei nutinka nelaimė“, – sakė I.Plėštytė-Būtienė.

Maudynių sezonas įsibėgėja: gydytoja išdėstė, kaip vandens telkiniuose maudyti vaikus, kad atostogos neapkarstų
© Fotolia nuotr.

Kokiame vandenyje maudytis? „Kai kuriems atrodo, kad jūros, upių ir ežerų vanduo nėra higieniškas. Kita vertus, viešbučių baseinuose tikrai yra labai daug chemikalų. Todėl, kur saugiau, sunku pasakyti. Jei vaiko oda dirgli, po maudynių reiktų gerai išprausti, patepti apsauginiu kremu, priešuždegiminiu geliu. Jei oda yra sveika, ji puikiai gali save apsaugoti. Žinoma, jei vanduo nėra toks, kuriame draudžiama maudytis. Jei artėja vandens žydėjimo metas, jautresnei odai gali būti negerai. Tokiam vandenyje nederėtų maudyti vaikų“, – dėstė medikė.

Dar vienas dalykas, į kurį svarbu atkreipti dėmesį – žiūrėti, kad vanduo nepatektų vaikui į burną, nes gali skaudėti pilvą.

Kita priežastis, kodėl atsiranda bėrimai – įvairūs plaukmenys ir maudymosi kostiumai. „Jei dedame vaikams maudymosi kostiumus, atkreipkite dėmesį, kad jie būtų švarūs, išskalbti po paskutinio naudojimo. Pačiame audinyje gali būti prisikaupę dirginančių medžiagų ir dėl to gali atsirasti odos sudirgimai. Dar sudirgimai gali būti nuo plaukmenų. Pasidomėkite, iš kokių medžiagų jie padaryti. Nes vaikams nuo jų dažnai būna paraudimų, žaizdelių, pūslių“, – sakė gydytoja ir pridūrė, kad svarbiausia vaikus prie vandens telkinio atidžiai prižiūrėti, grūdinti ir leisti džiaugtis vasara.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(4 žmonės įvertino)
4.0000

Gydytoja paaiškino, kodėl sergame peršalimo ligomis: kas kaltas – virusas ar šaltas ežero vanduo? (12)

Vasarą daugelis tėvų galvoja, kad pagaliau atsipūsime nuo pastovaus vaiko kosėjimo ar slogavimo,...

Gydytoja pataria: 8 dažniausios priežastys, kodėl vaikai nemiega naktimis (11)

Retai kurie tėveliai gali pasigirti ramiu nakties miegu nuo pat kūdikio gimimo. Ir pykstame, ir...

Penktadalis Lietuvos tėvų tikisi, kad jų vaikai su šia infekcija nesusidurs: gydytojai ragina nusiimti rožinius akinius (12)

Dauguma tėvų žino apie meningokokinę B tipo infekciją, tačiau dalis jų nepriima sprendimo...

Pasakė, iki kelių metų vaikams pilnai susiformuoja imunitetas: iki to laiko sirgti 8 kartus per metus yra normalu (18)

Jungtinių Tautų Vaiko teisių konvencijoje yra įtvirtinta daugiau nei 50 vaiko teisių. Tarp jų ir...

Vaikiškas nagų lakas: ar jis tikrai nė kiek nekenkia? (4)

Lakuoti savo mažylei nagučius – smagi, žaidimus atstojanti veikla. Tačiau ar teko kada nors...

Top naujienos

Koronavirusas sumaišė visas kortas: Karbauskio rankose – rimtas koziris (155)

Rudenį vyksiančius Seimo rinkimus „valstiečiai“ ir konservatoriai pasitinka su per koronaviruso...

Lietuvos auksas: kur jis saugomas ir kiek uždirba (5)

Aukso kainai perkopus 2 tūkst. dolerių už Trojos unciją, pasigirdo perspėjimų, kad ši turto...

Baltarusijos sulaikymo įstaigose – tikras pragaras: kraujo balose guli žmonės, iš už sienų girdėti gąsdinantys pokalbiai (1203)

Po Baltarusijoje rugpjūčio 9 dieną vykusių prezidento rinkimų visoje šalyje nesiliauja protesto...

Savomis rankomis siuva rankines, kurios gali kainuoti ir tūkstančius – amato išmoko pats (111)

Kaišiadorietis Irmantas Kanaševičius – tikras auksarankis. Jis savo rankomis siuva odines...

Pareigūnai ruošiasi neįprastam savaitgaliui: policijos pajėgos bus perorientuotos, kurortams – ypatingas dėmesys (22)

Savaitgalį policijos pareigūnai žada aktyviau tikrinti, kaip renginiuose laikomasi dėl...

Kėdainiuose gausios policijos pajėgos ieško mįslingai dingusio vaiko: kreipiamasi į visuomenę (48)

Kauno apskrities vyriausiojo policijos komisariato Kėdainių rajono policijos komisariato pareigūnai...

Papasakojo, kaip buvo įrašytas Cichanouskajos kreipimasis (168)

Baltarusijos Centrinės rinkimų komisijos (CRK) vadovė Lidija Jermošina patvirtino, kad opozicijos...

Transliacija / Meistro dienoraštis: kiemo transformacija vos per kelias savaites

Meistras Ramūnas Ščiuka praktiškai baigė kiemo tvarkymo darbus. Beliko keletas akcentų –...

Patiekalai Žolinei: neapsieisite be vieno ingrediento – kopūsto + balandėlių su grybais receptas

Apie tradicinius Kūčių, Velykų ir kitų didžiųjų švenčių patiekalus tikriausiai esame...

Į amerikiečių nelaisvę patekęs Vermachto gerenolas: jie aklai tikėjo, kad galės bendradarbiauti su sovietais (38)

Leidykla „Briedis“ pristato generolo leitenanto Reinhardo Gehleno, vieno iš labiausiai patyrusių...

|Maža didelių žinių kaina