aA
Rytinis pykinimas yra vienas žinomiausių nėštumo simptomų. Įdomu tai, kad šios savijautos priežastis iki šiol yra nežinoma. Kai kurie gydytojai teigia, kad tai šalutinis poveikis, susijęs su kintančiu hormonų kiekiu moters organizme.
Rytinis pykinimas
© Shutterstock

Kaip rašo tinklalapis babygaga.com, rytinis pykinimas vargina net 80 proc. nėščiųjų. 60 proc. moterų patiria vėmimą. Štai 10 dalykų, kurių apie rytinį pykinimą daugelis nežino.

1. Pykina ne visada rytais

Nepaisant pavadinimo, rytinis pykinimas gali jus užklupti bet kuriuo paros metu. Gali pykinti dieną, vakare ar net naktį.

2. Vienu metu ir pykina, ir valgyti norisi

Ar tu alkana? Bet kartu ir pykina? Sveika prisijungusi prie nėštukių. Blogiausia, kad nežinote, ar pykina dėl to, kad esate nėščia, ar dėl to, kad norite valgyti. Deja, tai sudėtingas procesas ir gali sukelti didžiulį stresą. Norėdami palengvinti savijautą pabandykite gerti pipirmėčių arbatos.

3. Pykinimas gali trukti visą nėštumą

Rytinis pykinimas ne tik trunka visą dieną, bet gali trukti ir visą nėštumą. Daugeliui jis trunka iki antrojo trimestro. Bet kai kurios moterys teigia, kad jas pykina iki pat gimdymo ir net porą dienų po to.

4. Viskas turi aitrų kvapą

Vienas blogiausių dalykų, susijusių su nėštumu, yra tas, kad kiekvienas dalykas tampa itin kvapnus. Uoslės pojūtis nėštumo metu yra gerokai padidėjęs. Jūs galite užuosti viską dešimt kartų geriau nei paprastai, o tai ne visada yra geras dalykas.

10 dalykų, kurių niekas nepasako apie rytinį pykinimą nėštumo metu
© Shutterstock nuotr.

5. Pykinti gali ir partnerį

Tikėsite ar ne, bet tai iš tikrųjų egzistuoja. Partneris ima jausti tuos pačius simptomus kaip jūs, kol esate nėščia. Tiesą sakant, jūsų partneris taip pat gali kentėti dėl hormonų lygio pokyčio, taip pat dėl padidėjusio svorio.

6. Beskonis maistas yra geriausias

Duona, traškučiai ir bulvės yra neutraliausias pasirinkimas tuomet, kai jus pykina.

7. Pykina, bet galite nevemti

Kai žmonės kalba apie rytinį pykinimą, jie paprastai tikisi daug vėmimo. Tačiau ne visos vemia. Deja, daugumos moterų tas neguodžia, nes geriau jau išsivemti, nei kentėtis nuolatinį pykinimą.

8. Pailsėkite

Reikia pripažinti, kad po savaičių ir savaičių rytinio pykinimo jūs neatrodote puikiai, tad nustokite nerimauti ir verčiau skirkite laiko poilsiui.

9. Pykinimas nepasako apie vaiko lytį

Nepaisant to, ką kai kurie žmonės gali jums pasakyti, jūsų rytinis pykinimas nenurodo jūsų kūdikio lyties. Kai kurie tiki, kad kuo stipresnis rytinis pykinimas, tuo didesnė tikimybė susilaukti mergaitės. Tačiau moksliškai tai nėra įrodyta.

10. Citrinos, citrinos ir dar kartą citrinos

Citrina iš tiesų yra geriausia priemonė nuo rytinio pykinimo. Viskas, ką jums reikia padaryti, įdėti porą skiltelių citrinos su medumi į šiltą vandenį ir išgerti. Gal pykinimas ir neišnyks, bet savijauta palengvės.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(3 žmonės įvertino)
3.6667

Lietuvoje – vienas mažiausių cezario pjūvių procentas Europoje: štai kur didžiausias (54)

Ar žinai, kad Lietuva yra trečia Europos Sąjungoje šalis, kurioje skaičiuojamas mažiausias...

Lietuvių sukurta inovacija Silicio slėnyje sulaukė pripažinimo: net konkurentai mums linkėjo sėkmės (40)

Kad Lietuva garsi ne tik krepšiniu ir gražiomis merginomis, prieš kurį laiką dar kartą įrodė...

Neigiama kraujo grupė: ką būtina žinoti planuojant nėštumą? (17)

Ar žinote, kokia jūsų kraujo grupė ? Jei iki šiol jums tai nerūpėjo, kai imsite planuoti...

10 dalykų, kurių niekas nepasako apie rytinį pykinimą nėštumo metu (1)

Rytinis pykinimas yra vienas žinomiausių nėštumo simptomų. Įdomu tai, kad šios savijautos...

Procedūra, kuri suteikia galimybę atidėti motinystę: embriologė papasakojo, ką reikia žinoti apie kiaušialąsčių užšaldymą (15)

Naujausios technologijos pagalbinio apvaisinimo srityje sparčiai žengia į priekį ir šiandien yra...

Top naujienos

Saulius Skvernelis: nekaltinu prezidento, bet tai panašu į diskriminaciją tautiniu pagrindu (79)

Kalbėdamas apie prezidento ir opozicijos kritiką susisiekimo ministro Jaroslavo Narkevičiaus...

Pangoniui „Klaipėdos kartoną“ pardavęs Avulis pasisakė apie taršos skandalą: mato kitą versiją (34)

Prieš kurį laiką paaiškėjus, kad „ Grigeo Klaipėda“ galimai į Kuršių marias leido...

Istorinis pasiekimas: pergalės fone Sabonis pirmas iš lietuvių NBA surinko trigubą dublį (8)

Domantas Sabonis tapo pirmuoju istorijoje Lietuvos krepšininku, kuriam per NBA rungtynes pavyko...

Mitybos specialistas patarė, kaip paprastai numesti bent 3 kg: pradėkite nuo kavos puodelio

„Jei norite numesti 3 kilogramus per daug nekeičiant savo mitybos įpročių, patarčiau kartais...

The Economist

Ekonomistai bando suvokti, kodėl daugėja amerikiečių „mirštančių iš nevilties“

Norint suprasti „mirtis iš nevilties“ reikės į problemą pažvelgti naujai.

Ineta Stasiulytė atvirai: apie sunkiai širdyje rastą vietą Ščiogolevaitei, kas išgelbėjo santykius su Meškausku ir planus vestuvėms N-18 (1)

Šįkart DELFI TV laidos „ Nepatogūs klausimai su Radistais “ viešnia – Ineta Stasiulytė ....

Sausus orus keis vėjuoti ir drėgni (6)

Pirmadienio dieną toliau vyraus sausi orai . Šalies rytinius ir pietinius rajonus dengs gana storas...

Gamtininkas: vilkai nebe tie, kaip prieš kelis dešimtmečius (6)

Vilkų Lietuvos miškuose daugėja ir jau gaunami pirmieji pranešimai apie tai, kad šis žvėris...

Puiki „Australian Open“ pradžia: Berankis sutriuškino ispaną

Melburne vykstantį Australijos atvirąjį teniso čempionatą pergalingai pradėjo lietuvis...

Ekonominių netikėtumų neišvengsime: įvardytos septynios didžiosios rizikos

„ Citigroup Inc.“ prognozuoja, kad prekių pasaulinio augimo perspektyvos, ypač besivystančiose...