По мере того, как увеличивается высота каблука, вес тела смещается в сторону внутренней границы стопы и увеличивается давление на большой палец. Обувь на высоком каблуке может изменить расстановку ног и осанку, что грозит долгосрочными последствиями для здоровья.
Чтобы поддерживать баланс в изящной, но неустойчивой обуви, требуется больше энергии и мышечной активности. Поэтому меняется осанка и тело несколько наклоняется вперед. Создается дополнительная нагрузка на спину, которая может привести к перегрузке позвоночника. Так, недавний опрос 200 молодых женщин показал, что 58% из тех, кто носил высокие каблуки, регулярно испытывали боль в спине.
Туфли на высоком каблуке менее стабильны, чем на плоской подошве, и они делают все тело более неустойчивым, возникают проблемы поддержания симметричной осанку, и это может повлиять баланс. Для того, чтобы более менее прочно стоять на ногах и иметь возможность передвигаться в обуви на высоких каблуках, голеностопный сустав вытягивается, а это очень неустойчивое положение сустава, при котором очень просто подвернуть ногу и даже получить травму.
TOP новостей
Украинец едва сдерживает слезы: в Литве ему попался нечестный продавец, мужчина не знал, как вернуться домой
Украинцы – легкая добыча для нечестных продавцов....
Два месяца в бункере. Как украинская семья выживала под обстрелами в мариупольском заводе "Азовсталь"
В конце апреля и начале мая началась эвакуация...
Президент Литвы: если Путину повезет, он может прийти и к нам - речь идет не только о Литве
Президент Литвы Гитанас Науседа в интервью Al Jazeera...
После продления Беларусью безвизового режима политики думают предупредить ездящих туда жителей Литвы
После того как Беларусь до конца года продлила...
Водителей предупреждают: состояние дорог неважное, не хватает асфальта
Обычно весной в Литве начинается сезон ремонта дорог,...
