aA
Одна из основных причин, по которой современный человек начинает смотреть в сторону спортзала, беговой дорожки или велосипеда заключается в желании сбросить лишний вес или просто не набирать ненужные килограммы. Однако у занятий спортом есть и другие преимущества, о которых стоит помнить, и которые могут сначала стать дополнительной, а затем (когда с весом удастся справиться) и основной мотивацией для регулярных занятий. К тому же на носу Новый год — веский повод начать новую жизнь. Жизнь, в которой есть место регулярным занятиям спортом.
Топ-10 причин регулярно заниматься спортом
© fotolia.com

Теперь самые свежие новости о Литве можно прочитать и на Телеграм-канале Ru.Delfi.lt! Подписывайтесь оставайтесь в курсе происходящего!

Delfi.ua

TOP новостей

За год в Литве утилизировано почти 60 000 доз вакцины (3)

За год в Литве утилизировано почти 57 600 доз вакцины от...

Омикрон. Двойной стандарт. Никогда не поздно объявить карантин

Никогда не поздно попросить прощения, признать ошибку,...