К сожалению, большинство предпочитает идти самым легким путем, но самым неверным: вместо тщательного и продуманного ухода предпочитает толстый слой макияжа, а вместо сбалансированного рациона – прием диетических добавок.
Естественно, что при достаточно продолжительном и пренебрежительном отношении, кожа начинает увядать… Этот процесс усугубляют и вредоносные экологические факторы, ультрафиолетовое излучение, факторы образа жизни, такие как курение, нерациональное питание, избыточный прием алкоголя и пр.
Получаете ли вы достаточное количество нужных питательных веществ из продуктов, которые едите? Достаточно ли свежи ваши продукты? Сохраняются ли в них витамины красоты при термической обработке? Сбалансированы ли их пропорции? Комбинация натуральных микроэлементов, антиоксидантов, в частности, каротиноидов, витаминов С, Е и витаминов группы В, ряда минералов в сочетании с натуральными фитосоединениями, которые присутствуют в свежих фруктах и овощах – их нужно съедать ежедневно не менее пяти порций. Помимо улучшения состояния кожи, волос и ногтей, такая диета способствует восстановлению пищеварительной функции, регенерации клеток печени и укреплению иммунитета.
Диета для красоты не является «быстрой»: чтобы заметить видимые улучшения к лучшему, требуется время. Прежде чем вы увидите результаты в буквальном смысле на лице, может пройти от трех месяцев до одного года.
TOP новостей
Правительство Литвы решилось на смягчение карантина некоторые изменения вступят в силу с субботы (81)
Правительство Литвы 3 марта решило смягчить карантин....
Премьер-министр Литвы о возможных переменах мобильности после 15 марта: все будет зависеть от ситуации в муниципалитетах (15)
Правительство Литвы в среду решило ввести целый ряд...
Профессор: карантин в Литве сыграл свою роль, надо готовиться к следующему этапу (35)
Карантин и связанные с ним ограничения уже сыграли...
Советник премьер-министра Литвы: жители должны готовиться к удаленному празднованию Пасхи (23)
Советник премьер-министра Литвы Ингриды Шимоните...
В Литве продолжают эксперимент, в школы вернется больше ребят (2)
Правительство Литвы позволило Вильнюсскому...