Расписание магнитных бурь на январь-2014

Подобные проявления солнечной активности, как правило, имеют место несколько раз в месяц.

По словам экспертов, наблюдающих за Солнцем и его воздействием на геомагнитный полюс Земли, первый месяц будущего года будет относительно тихим и спокойным.

Наиболее значимые завихрения придутся на начало января, но особо сильных возмущений в начале 2014 года не предвидится.

3 с 18.00 до 20.35
4 с 10.15 до 11.57
17 с 02.00 до 04.24
18 с 05.48 до 07.21
22 с 13.30 до 14.15
30 с 16.13 до 18.31

Чтобы защититься от магнитных бурь, на время повышенной геомагнитной активности специалисты советуют:

- употреблять больше жидкости;
- придерживаться здорового рациона;
- не пренебрегать здоровым сном и качественным отдыхом;
- максимально оградить себя от стресса;
- постараться не переутруждаться;
- отказаться от вредных привычек.