Манго – один из немногих тропических фруктов, который вошел в моду недавно, всего лишь какое-то десятилетие или около того назад. Сладкие плоды манго привлекают гурманов, которые готовят на основе этого фрукта замечательные десерты и коктейли. Между тем манго не зря достиг такой популярности: эти плоды отличаются массой полезных свойств. Вот некоторые из причин, по которым стоит добавить манго в свой ежедневный рацион.
Манго работает как регулятор пищеварения и мягкое естественное слабительное. Действительно, этот плод является одним из самых мощных натуральных слабительных средств. Даже в высушенной форме манго поможет отрегулировать процесс очищения кишечника – он включает многочисленные полезные ферменты, которые содействуют эвакуации «отходов», а также содержит концентрированную клетчатку, которая, как известно, обеспечивает здоровье пищеварительного тракта.
Манго помогает устранить спазмы и боли в животе, очистить кишечник. Один плод среднего размера с частотой приема всего несколько раз в неделю заставит забыть о таких симптомах, как вздутие живота, метеоризм и изжога.
TOP новостей
В отчете ЕК – огромная проблема Литвы: такой нехватки работников не было 15 лет
Еврокомиссия обращает внимание на то, что в Литве не...
Во время саммита НАТО – бесплатный столичный общественный транспорт
Вильнюсское самоуправление одобрило решение сделать...
Реакция муниципалитета на спиленный дуб: ущерб может оцениваться в миллион
Вильнюсский муниципалитет ужесточает порядок охраны...
Выясняется, что ждет компании за продажу просроченных товаров: не все отделаются штрафами
В Литве преданы огласке компании, торговавшие...
Важные изменения: уточнена информация о КПП – не забывайте документы
Правительство одобрило предложение МВД Литвы и на 7...
Agnė Keizikienė
