Как восстановить либидо?

СМИ опубликовали список лекарственных препаратов и продуктов, которые убивают сексуальное желание. В перечень вошли:

— Рафинированные углеводы. Дело в том, что подобные продукты высвобождают сахар слишком быстро. А большое количество сахара связано с энергетическими спадами. То есть на секс может просто не остаться сил. Плюс сахар поднимает уровень эстрогена, понижая у мужчин уровень тестостерона.

— Лекарства от простуды, содержащие димедрол и псевдоэфедрин, которые содержатся в средствах и грозят дисфункцией, хотя и не всем.

— Обезболивающие на кодеине или морфине и антидепрессанты. Первые подавляют активность в гипоталамусе, отвечающем за контроль гормональных уровней. Что касается антидепрессантов, селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, то они снижают либидо у большинства их принимающих, комментирует профессор Дэвид Тэйлор из Фонда Южного Лондона и Модсли. Их иногда даже выписывают людям, страдающим от преждевременной эякуляции. Эти средства повышают уровень серотонина, улучшающего настроение. Но параллельно происходит стимуляция рецепторов, снижающих либидо.

— Гормональные контрацептивы. Они обманывают организм, и тот думает, что уже наступила беременность и необходимость в размножении отпадает. Параллельно с этим падает и уровень тестостерона.

Также в некоторых случаях снижение сексуального влечения может происходить на фоне дефицита железа. В такой ситуации ухудшается ток крови, и человек страдает от нехватки энергии. Или же все дело в фигуре, пишет Maddaily.ru. У людей с фигурой, похожей на яблоко, снижен уровень протеина глобулина, связывающего половые гормоны. Он вырабатывается в печени и присоединяется к тестостерону. При малой концентрации протеина падает и концентрация тестостерона.