Для того, чтобы продлить половой акт, следует освоить так называемую технику «стоп-старт». «Вам следует научиться контролировать свое возбуждение до самой крайней точки. Продолжайте стимуляция, однако, как только почувствуете, что слишком возбуждены, остановитесь на 5-10 секунд и дайте возбуждению немного угаснуть. Это позволит вам продержаться дольше, чем обычно», - советуют секс эксперты из университета Индианы, США.
Техника сжатия – еще один способ избежать преждевременного окончания любовной игры. «Едва почувствовав приближение оргазма, прекратите стимуляцию и сожмите половой член немного ниже его головки. Фокусируйтесь на сжатии уретры – мочеиспускательного канала, расположенного вдоль нижней части пениса. Это позволяет на время подавить эякуляторную реакцию. Как только возбуждение спадает, повторяет стимуляцию», - рассказывает эксперт.
Если ни одна из вышеупомянутых техник вам не помогает, воспользуйтесь специальным презервативом, снижающим чувствительность. В таких презервативах содержится особый лубрикант бензокаин, который сделает половой член менее чувствительным и даст вам несколько лишних минут. Главное – не надеть презерватив наизнанку.