aA
Нарушение аэродинамики носа приводит к целому ряду проблем, которые могут существенно омрачить жизнь и отрицательно сказываются на здоровье.
Дыхание: важнее воды
© Shutterstock nuotr.

Тяжело дышать? Не стоит удивляться тому, что при затрудненном дыхании ухудшается память, возникают трудности с концентрацией внимания, снижается работоспособность… Если ситуация не меняется в лучшую сторону, со временем пропадает аппетит, появляется хроническая усталость, боли, дискомфорт в ушах, першение в горле. Мы становимся раздражительными, плохо контролируем эмоции и не справляемся со стрессовыми ситуациями.

«Спазм» дыхания провоцирует многие недуги. Патология эта не смертоносна, но ученые уве-ряют: отсутствие носового дыхания сокращает жизнь человека на 7-8 лет. Воспринимать заложенность носа как досадное неудобство неправильно. Затрудненное носовое дыхание опасно для маленьких детей, их растущего организма – из-за этого у них часто формируется неправильный прикус и высокое небо, развивается деформация верхней челюсти.

У взрослых людей затрудненное носовое дыхание способствует развитию синдрома апноэ (остановка дыхания во сне). Таким пациента приходится спать с открытым ртом – врачи в данном случае все чаще заговаривают о хроническом обструктивном апноэ. Сон становится беспокойным, сопровождается частыми пробуждениями, храпом. Больные страдают от бессонницы, смотрятся вялыми и апатичными. Головная боль, мигрень – также постоянные спутники расстройства носового дыхания, это доказано клинически.

Чтобы сделать свою жизнь комфортной, необходимо бороться за здоровое физиологическое дыхание. При длительно заложенном носе нужно обращаться за профессиональной медицинской помощью: состояние пациента зависит не и не столько только от врача или его квалификации, знаний и опыта, как от своевременности обращения к специалисту.

Теперь самые свежие новости о Литве можно прочитать и на Телеграм-канале Ru.Delfi.lt! Подписывайтесь оставайтесь в курсе происходящего!

Zdravoe