Анна Семенович увлеченно колотит боксерскую грушу

Бывшая солистка группы «Блестящие» в свое время профессионально занималась фигурным катанием. Но теперь у Анны новое увлечение. Звезда прекрасно знает, что одних кардиотренировок для поддержания тела в тонусе недостаточно, однако занятия на тренажерах артистке кажутся скучноватыми. И по совету подруги Семенович решила заняться боксом.

«Это один из лучших способов быстро и правильно избавиться от лишнего веса, и посоветовала мне его моя подруга Татьяна Навка, — рассказала артистка журналистам портала «7 Дней». — Бокс идеально подходит для развития координации движений, помогает привести мышцы в тонус. К тому же этот вид спорта позволяет выплеснуть негативные эмоции».

«Мы все иногда устаем на работе и порой не замечаем, как срываемся на близких нам людей. Так пусть лучше «пострадает» боксерская груша!» - рассуждает Анна.

На прошлой неделе знаменитость уже похвасталась плоским животом и теперь сообщила, что за достаточно короткий срок ей удалось заметно похудеть. «Буквально за несколько недель занятий я сбросила пять килограммов и чувствую себя отлично. Правда, помимо бокса, я ежедневно по несколько часов занимаюсь на беговой дорожке и придерживаюсь строгой диеты. Основа моего рациона — рыба, овощи и зеленый чай. Еще одно правило — не есть позже шести вечера, и тогда результат гарантирован».