Анфиса Чехова за неделю похудела на 5 кг

Первые два дня телеведущая голодала: точнее, пила овощные отвары и чистую воду. Следующий этап оздоровления оказался гораздо легче и приятнее.

“Фишка в том, что нам запрещали завтракать, первый прием пищи — в полдень. Кормили салатом, супом и горячим. А ужин, наоборот, плотный, даже с десертом, правда, никакого сахара, а лишь немного меда. На горячее мы ели рыбу, креветки, курицу или утку. Единственное, что нам исключили из рациона — любые фрукты и продукты, содержащие сахар. И, конечно, в течение дня необходимо было выпивать не менее трех литров воды”, — рассказала 7days.ru Анфиса Чехова.

Когда-нибудь я отыщу ответ. Когда-нибудь мне станет цель ясна. Какая-нибудь сотая весна Откроет мне потусторонний свет, И я постигну смысл бытия, Сумев земную бренность превозмочь. Пока же плечи мне укутывает ночь, Томительные шепоты струя, И обвевая пряным ветром сны, И отвлекая от серьезных книг... И цели совершенно не ясны. И свет потусторонний не возник. А хочется, напротив, хмеля слов И поцелуев, жгущих все мосты, Бессовестного счастья, новых строф - Нежданной, изумрудной красоты; Бессонницы, переплетений - да! - Сердцебиений, слившихся в одно... А что до бренности, так это всё тогда Мне будет совершенно все равно. Обрушится с уставших плеч скала: Меня отпустит прошлых жизней плен. Мне перестанут сниться зеркала, И призраки, и лабиринты стен... И, может, не придется ждать сто лет. Я знаю - зряч лишь тот, кто пил сей хмель... Вот в нем-то и отыщется ответ, И в нем таится истинная цель. Вера Полозкова.

A photo posted by Anfisa Chekhova (@achekhova) on Aug 23, 2015 at 5:58am PDT

В альпийских горах каменистые подъемы и спуски, волосатые свинки с пушистыми хвостиками и такой свежий воздух, что лёгкие ликуют, а подростковый румянец не сходит с моих щек.

A photo posted by Anfisa Chekhova (@achekhova) on Aug 23, 2015 at 12:14am PDT