aA
Уже в эту субботу, в 17.35, зрители Первого балтийского канала увидят второй выпуск международного реалити-шоу «Взвешенные и счастливые». Напряжение растет, а участники проекта борются не только с лишним весом, но и друг с другом.
"Взвешенные и счастливые": Можно ли похудеть в спешке?
© Organizatorių archyvas

Две команды проекта – «красные» и «синие» - стараются избавиться от лишних килограммов под строгим наблюдением тренеров и диетологов. На этот раз участников ждет нелегкое испытание. Они должны будут устоять перед соблазном и отказаться от предложенного им аппетитного торта. А соревнования в бассейне покажут, кто из участников самый сильный и выносливый.

Нередко люди, оставленные на долгое время в замкнутом пространстве, начинают по-другому общаться. Поэтому во втором выпуске зрители увидят настоящие лица участников нового проекта. Устав от постоянного стресса и ежедневной борьбы со своими слабостями, они срывают злость на живущих рядом. Сумеют ли участники забыть свои личные амбиции и объединиться для того, чтобы достичь общей цели? Кому из тренеров: строгой Аните или добродушному Игорю – удастся на этот раз вырвать победу? «Это очень интересный опыт, когда закрываешь человека на пять месяцев и контролируешь его. В реальной жизни ты можешь его тренировать, работать с ним, но результат не так хорошо виден. Здесь сделал – и сразу увидел результат», - сказал один из тренеров толстяков Игорь Обуховский.

В правилах проекта предусмотрено, что участники, которые покидают шоу, должны и дальше самостоятельно худеть дома. А результаты своих усилий демонстрировать в ток-шоу каждое воскресенье, в 11.20 на Первом балтийском канале. Ведущая передачи Наталья Бочкарёва узнает у участников, как же им удается устоять перед соблазнами в реальной жизни… Окончательный результат зрители увидят в последнем выпуске «Взвешенные и счастливые». Сама Н.Бочкарёва тоже боролась с лишним весом, ей удалось сбросить ненужные килограммы, поэтому она прекрасно понимает, как на самом деле себя чувствуют участники передачи.

Уже в это воскресенье участники ток-шоу «Взвешенные и счастливые» вместе с психологами, диетологами и тренерами будут искать ответ на вопрос: возможно ли похудеть людям, которые постоянно спешат?

Известный литовский диетолог Юрате Добровольскене уверена, что в постоянной спешке практически невозможно избавиться от лишнего веса. «Если человек постоянно будет спешить и не останавливаться, не будет уделять времени себе, он никогда не похудеет. Если, находясь в спешке, он будет покупать лишь то, что будет есть, он никогда не избавится от избыточных килограммов. Еще хуже – они могут вернуться, и все усилия будут напрасны. Если человеку кажется, что, покушав один раз в день, он поздно вечером сбросит вес, должна сказать, что он очень ошибается. Голодание полностью неприемлемо. Питаться надо несколько раз в день, также необходима и физическая активность. В наше время люди слишком мало двигаются, даже тряпку на швабре выжимают специальные механизмы, чтобы нам не надо было бы мучиться! Даже во всем известной пирамиде здорового питания появляется новый уровень – физическая активность и регулирование веса. Поэтому еще раз хотела бы подчеркнуть, что здоровое питание и физическая активность – это обязательные условия, если человек хочет остаться стройным и здоровым», - рассказывала Ю.Добровольскене.

Смотрите реалити-шоу «Взвешенные и счастливые» в субботу на Первом балтийском канале.

Передача транслируется с литовскими титрами.

Теперь самые свежие новости о Литве можно прочитать и на Телеграм-канале Ru.Delfi.lt! Подписывайтесь оставайтесь в курсе происходящего!

Первый Балтийский Канал

TOP новостей

Закон, мешающий Литве (37)

Среди жителей Литвы есть более 25 тысяч человек,...

Коронавирус в Литве: 117 новых случаев, скончались 3 человека (27)

За минувшие сутки в Литве подтверждено 117 новых случаев...