aA
Скидки… Порой они действуют на женщин более возбуждающе, чем секс, и их ждут с большим нетерпением, чем новогодние праздники. А что, если они еще и пользу здоровью приносят? Может, вы никогда и не задумывались над этим, но погоня за скидкой вполне может претендовать на новый Олимпийский вид спорта, ну или как минимум на новый вид диеты.
Шопинг претендует на звание вида спорта
© Corbis

Судите сами. Один час шопинга сжигает 150 калорий. Поход от магазина к магазину, примерка десятков нарядов, многочисленные лестницы в торговых центров (ведь ожидание лифта - это потеря драгоценного времени). Многочисленные подъемы и спуски по лестницам и перебежки на короткие и средние дистанции от магазина к магазину и от отдела к отделу отлично тонизируют мышцы ног и ягодиц.

Попробуйте сложить суммарный вес сумок, пакетиков и свертков, которые окажутся у вас в руках уже к середине шопинга - получится потяжелее гантелей из спортзала. И ведь «своя ноша - не тянет», и отлично тонизирует мышцы рук! Кроме того, увеличивается сопротивляемость организма. Только представьте: часами бегать по жаре, обвешанной сумками. Здоровье нужно богатырское!

По материалам Leiweb.it

Теперь самые свежие новости о Литве можно прочитать и на Телеграм-канале Ru.Delfi.lt! Подписывайтесь оставайтесь в курсе происходящего!