aA
Не только полное отсутствие элементарной гигиены способно провоцировать возникновение прыщей. Последние можно «наесть». Иначе говоря, стать их «счастливым» обладателем благодаря перееданию и употреблению ряда продуктов.
Šokoladinis tortas
Šokoladinis tortas
© Shutterstock nuotr.

К примеру, возникновению прыщей могут способствовать кофе и чай. Последние толкают организм на перевыработку гормона кортизола, который отвечает за нервозность и прыщи.

Ещё один продукт, благодаря которому повышен риск возникновения прыщей, – коровье молоко и все молочные продукты (за исключением кислых). Особенно имеющие ощутимый процент жирности. Они усиливают выработку сальных желёз и создают благоприятные условия для появления прыщей.

Третьим продуктом-провокатором являются почти все сладости. Исключение – мёд.

Консервы, снеки, газировка (сладкая) и соки содержат вещества, которые садятся прыщиком на кожу.

Другом прыщей является и жирная еда. Она к тому же усугубляет все проблемы с ЖКТ. Даже орехи в большом количестве способны провоцировать возникновение прыщей.

С учётом этого необходимо корректировать привычный рацион.

Теперь самые свежие новости о Литве можно прочитать и на Телеграм-канале Ru.Delfi.lt! Подписывайтесь оставайтесь в курсе происходящего!

MyJane.Ru

TOP новостей

Два сценария управления пандемией: или перешагнем рубеж, или ждет новый удар в ноябре

Страсти из-за масок, вакцины и "паспорта возможностей" в...

Около президентского дворца - акция протеста в поддержку общины ЛГБТ (142)

22 октября около президентского дворца - акция протеста...

Климатолог прогнозирует хорошую погоду на длинные выходные (3)

" Литва во второй половине следующей недели останется в...