aA
Ученые выяснили, что от жировых отложений на животе нет средства лучше, чем растворимая клетчатка. При соответствующей коррекции рациона можно добиться хороших результатов.
Какие продукты помогут избавиться от "животика"?
© Shutterstock nuotr.

При регулярном потреблении овощи, фрукты и бобовые снижают объем висцерального жира на 7,4%. Из фруктов эффективнее всего действуют яблоки, пишет портал Myjane.ru.

Любопытно, что эксперты до сих пор не могут объяснить, почему растворимая клетчатка столь действенна в решении этой проблемы.

Напомним, что висцеральный жир — это не только дефект фигуры, но и фактор риска. Обволакивая важные органы, жир провоцирует развитие гипертонии, инфаркта, инсульта, диабета, рака, также может привести к преждевременной смерти.

Теперь самые свежие новости о Литве можно прочитать и на Телеграм-канале Ru.Delfi.lt! Подписывайтесь оставайтесь в курсе происходящего!

rus.DELFI.lv

TOP новостей

Профессор Чаплинскас о масках: в Литве было принято нелогичное решение (36)

В последнее время жители Литвы привыкли к ношению...

Жители массово едут на взморье: некоторых предупреждают о последствиях (14)

В жару на пляжи съезжается большое количество жителей....

В Литву пришел опасный штамм: начинается время контроля (117)

В Литву пришел опасный быстро распространяющийся...

В шилутских лесах замечены медвежата: неужели в Литву вернулись медведи? (7)

Житель Шилуте в Мешкинском лесу повстречал двух...

Вильнюс и Паланга - лидеры по сокрытию налогов в сфере общепита (21)

"Черная" бухгалтерия, неучтенные миллионы, нелегальный...