Как переносить жару в офисе?

Если в отпуск не отпустили и о полуденной сиесте остается только мечтать, прими на вооружение несколько советов, которые помогут не расплавиться от жары в душном офисе.

Совет 1. Не спеши радоваться работающему кондиционеру - это чудо техники нередко становится причиной простудных заболеваний даже в летний период. Температура, которую нормально переносит организм, - 20-22 градуса, при условии, что кондиционер находится не над твоим столом, а на противоположной стене, в 2-3 метрах.

Совет 2. Если кондиционером начальство обделило или у организации нет возможности приобрести дорогое оборудование, то можно хотя бы увлажнить воздух в помещении офиса. Для этого достаточно поставить на свой стол открытый сосуд с водой или периодически распрыскивать воду пульверизатором. Чтобы освежить воздух в помещении также рекомендуется поставить на подоконники горшочки с комнатными цветами.

Совет 3. Доказано, что когда температура воздуха переваливает за 26 градусов, человек становится рассеянным и его работоспособность стремительно снижается. Если ты ловишь себя на мысли, что несколько минут сидишь, бессмысленно уставившись в компьютер, то прогуляйся по коридору или по офису, сделай себе чашечку зеленого чая. Все важные дела лучше перенести на вечер или следующее утро, когда жара сдаст свои позиции.

Совет 4. Конечно, правилами корпоративного этикета и манерами фирменного стиля не следует пренебрегать даже в жаркую и душную погоду, однако постарайся надевать на работу более свободные вещи из неплотной ткани, которые позволяют телу дышать. Надень юбку, легкую блузку – это не только будет соответствовать строгому рабочему стилю, но и заметно облегчит страдания от летнего зноя.

Совет 5. Старайся не одевать джинсы – они практически не пропускают воздух, что, несомненно, отрицательно отразится не только на твоей работоспособности, но и на самочувствии. Просторные и элегантные брюки из легких тканей будут смотреться весьма привлекательно.