Что надо знать о подушке, на которой вы спите

Во-первых, обращаете внимание на материал наполнителя. Он бывает двух видов: натуральный и искусственный.

Конечно лучшими считаются традиционные пуховые подушки из пуха и перьев. Поскольку основным плюсом таких подушек является их непревзойденные термоизолирующие свойства. Но такие подушки могут быть противопоказанными тем, у кого наблюдается склонность к аллергии.

Во-вторых, обязательно проверьте способность подушки восстанавливать свои объем и форму. Это можно сделать так: сверните ее в рулон, потом отпустите и посмотрите, насколько быстро она примет первоначальную форму. Помните, чем быстрее это произойдет, тем лучшего качества выбранная вами подушка.

В-третьих, наперник на подушке из пуха или перьев должен быть сшит из плотной ткани, чтобы наполнитель не начал “вылазить” и колоться.

Есть также подушки из овечьей шерсти, которые обладают уникальными целебными свойствами. Но и у таких подушек есть маленькие недостатки: они могут потерять свою форму через пару месяцев использования.

Самыми дешевыми считаются ватные подушки. Их срок службы также не слишком длительный, что уже говорить о подушке из поролона, которая хоть и держит форму, но спать на ней некомфортно и даже вредно для здоровья.

Среди искусственных наполнителей выделяют холлафайбер (полиэстер) — это волокно мгновенно возвращает свою форму после смятия. Очень неплох заменитель лебяжьего пуха (комфорель) — говорят, эти подушки просто “дышат”. Изделия из синтепона разрешается стирать в стиральной машине — это весьма удобно.

Следует помнить, что срок эксплуатации подушек с синтетическим наполнителем — 7-11 лет, натуральных — 5-6 лет.

В любом случае, какую бы подушку вы не выбрали, главное, чтобы вам было удобно спать, на утро не было неприятных ощущений в области шеи, а также, чтобы на утро вы чувствовали себя выспавшимися.