Porcijos: 1
Toks patiekalas – sveikas greitas maistas, su daug daržovių ir neapsunkinantis virškinimo. Pirkdami lavašą, būtinai skaitykite sudėtį, nes ant kai kurių pakuotės didelėmis raidėmis būna užrašyta, kad tai viso grūdo produktas, tačiau jame pilno grūdo miltų tik 20 proc.

Gaminimo eiga

Daržoves susmulkiname. Lavašą plonai padengiame naminiu majonezu ir tolygiai apibarstome pjaustytomis daržovėmis. Susukame lavašą ir keletą minučių pakepiname keptuvėje iš abiejų pusių. Jei valgote pietums, galite padėti lengvai pašildyto 40 g tofu sūrio.

sulieknek.lt

Įvertink šį receptą

Atsiliepimai

Panašūs receptai

Mažos daržovių picos
Reikia pasistengti
50 min.

Mažos daržovių picos

Visagrūdės duonos sumuštinis su kalakutiena
Lengvai paruošiamas
20 min.

Visagrūdės duonos sumuštinis su kalakutiena

Prancūziškas užkandis
Lengvai paruošiamas
15 min.

Prancūziškas užkandis