Ingredientai

Kruopos 10 šaukštai
Agurkai 2 vnt.
Kalendros 1 sauja
Druska pagal skonį
Pipirai pagal skonį
Citrinos 0.5 vnt.
Porcijos: 4
Šiam patiekalui tinka kuo įvairiausios kruopos: skaldyti kviečiai, grikiai ir kitos.

Gaminimo eiga

1. Agurkus, pomidorus, žalumynus gana smulkiai supjaustykite.

2. Pasirinktas kruopas išvirkite pasūdytame vandenyje (stenkitės, kad nepervirtų, geriau tegul lieka šiek tiek kietesnės), nukoškite ir gerai nuvarvinkite.

3. Atvėsusias kruopas sumaišykite su daržovėmis.

4. Pagardinkite, druska, pipirais, apšlakstykite citrinų sultimis ir aliejumi. Išmaišykite.

Skanaus!

Įvertink šį receptą

Atsiliepimai

Panašūs receptai