Ingredientai

Pipirmėtės 1 šaukštelis

Ramunėlių žiedai 1 šaukštelis

Melisos 1 šaukštelis

Jonažolės 1 šaukštelis

Juodųjų serbentų lapai 1 šaukštelis

Aviečių lapai 1 šaukštelis

Liepų žiedai 1 šaukštelis

Beržų lapai 1 šaukštelis

Erškėtuogės 1 šaukštelis

Mėlynės (džiovintos) 1 šaukštelis

Žalioji arbata 3 stiklinės

Šis gėrimas puikiai tinka imuniteto stiprinimui.

Gaminimo eiga

Visas sausas žoleles ir uogas susmulkinkite, suberkite arbatą ir viską gerai išmaišykite. Laikyti šį arbatos mišinį rekomenduojama sausoje vėsioje vietoje, stikliniame inde. „Arbatos balzamo“ ruošimas vyksta labai paprastai: nedideliame emaliuotame puode užvirinkite vandens.

Vienam šaukšteliui arbatos mišinio reikia dviejų stiklinių verdančio vandens. Arbatą tiesiog užpilkite verdančiu vandeniu, gerai išmaišykite, indą uždenkite ir palikite 5-7 minutėms.

Nukošti nereikia – mėgavimosi šia nuostabia arbata metu puodelį galima vis papildyti verdančiu vandeniu, nes vaistažolės ir uogos turi tiek daug vertingų medžiagų, jog jas atiduoda tikrai ne iš karto.

Gardžiausia su medumi.