75 receptai

Reikia pasistengti

15 min.

Kepti ryžiai su anakardžiais ir brokoliais – vos per 15 minučių

Lengvai paruošiamas

10 min.

Brokolių salotos su obuoliais ir anakardžiais – gaivios ir sočios

(1)

Lengvai paruošiamas

25 min.

Kiaulienos sprandinės kepsneliai – norintiems papietauti sveikai ir skaniai

(2)

Lengvai paruošiamas

45 min.

Daržovių troškinys su ananasais – gundančiai saldžiarūgščio skonio

Lengvai paruošiamas

Brokolių salotos: saldžiarūgštis padažas sukuria ypatingą skonį

Lengvai paruošiamas

Sviestinis moliūgas: gaminkite itin gardų troškinį su pupelėmis

Lengvai paruošiamas

Brokolių salotos – sotumas ir gaiva nustebins

Lengvai paruošiamas

Ypatingai vakarienei – orkaitėje kepta dorada su daržovėmis

Lengvai paruošiamas

Keptos krevetės su brokoliais – jau žadina apetitą

Reikia pasistengti

Tofu ir daržovių troškinys saldžiarūgščiame padaže – norėsite pakartoti

Lengvai paruošiamas

Pasiruoškite naujam skoniui – kepti pievagrybiai su brokoliais

Reikia pasistengti

Vištienos filė su brokoliais bei cukinijomis – puikiai tinka ir saugantiems figūrą

Niekada nebuvo taip paprasta paruošti vakarienę: makaronai su brokoliais

Lengvai paruošiamas

Moliūgų ir juodųjų pupelių troškinį įvertins ne tik sveiko maisto mėgėjai

Reikia pasistengti

Vištienos kepsnys su brokoliais – greitai paruošiamas pietų patiekalas

Lengvai paruošiamas

Makaronai su vištiena ir gražgarstėmis

Lengvai paruošiamas

Virtinukai su brokoliais – abejingi neliks ir mažieji

Lengvai paruošiamas

Vištienos ir daržovių troškinys – viską paruošite vienoje keptuvėje

Lengvai paruošiamas

40 min.

Netradicinio kugelio receptas – skonis jus maloniai nustebins

Lengvai paruošiamas

Salotos su keptu kiaušiniu

Reikia pasistengti

Virtas kiaušinis su kumpiu ir brokoliais

Lengvai paruošiamas

30 min.

Lašiša su daržovėmis – tiks ir pietums, ir vakarienei

(2)

Lengvai paruošiamas

10 min.

Greitos brokolių ir spanguolių salotos

(47)

Lengvai paruošiamas

30 min.

Brokolių ir obuolių salotos

(1)

Lengvai paruošiamas

30 min.

Tailandietiški ryžiai Khao Pad

(3)

Lengvai paruošiamas

35 min.

Bolivinių balandų ir fetos salotos

Reikia pasistengti

1 val. 20 min.

Balandėliai ATVIRKŠČIAI

Lengvai paruošiamas

35 min.

NETIKĖTAI SKANUS DERINYS: makaronai su brokoliais

(1)

Lengvai paruošiamas

30 min.

Ypatinga brokolių ir vištienos mišrainė

(2)

Lengvai paruošiamas

30 min.

Organizmą valanti sriuba

Lengvai paruošiamas

30 min.

ATRADIMAS: ypatinga kiaušinių užtepėlė

Lengvai paruošiamas

35 min.

WOK jautiena su terijakio ir sezamų padažu

Reikia pasistengti

40 min.

VIDEO: Terijaki jautiena

(5)

Lengvai paruošiamas

45 min.

Žiedinių kopūstų ir brokolių apkepas

Reikia pasistengti

50 min.

VIDEO: WOK kiauliena

(3)

Lengvai paruošiamas

40 min.

SOTŪS KEKSIUKAI: su šonine ir daržovėmis

(4)

Lengvai paruošiamas

45 min.

Greitas daržovių apkepas

Reikia pasistengti

45 min.

Makaronų mišrainė su vištiena

(51)

Lengvai paruošiamas

25 min.

Beatos Nicholson receptas greitai vakarienei

Lengvai paruošiamas

15 min.

Žaliųjų citrinų prieskoniais pagardinta žuvis su brokolių salotomis