Kaip peršalimą gydyti nėščiosioms? Juk vaistai, kad ir kokie nekalti atrodytų, besilaukiančiai moteriai gali ir pakenkti... Gal nėščiosioms rekomenduotumėte kokių nors vaistažolių arbatos ar kitų alternatyvių gydymo būdų be vaistų?
© Corbis

Atsako "Northway" medicinos centro gydytoja-ginekologė Lina Rudaitienė:

Pirmiausia likite namuose – taip išvengsite peršalimo komplikacijų, o ir kitų žmonių neužkrėsite. Kuo daugiau gulėkite lovoje, ilsėkitės. Kambarį gerai išvėdinkite mažiausiai kartą per dieną. Stebėkite, kad marškiniai, kuriais vilkite, būtų sausi (sudrėkusius nuo prakaito pakeiskite sausais). Maistas turi būti švelnus, o jei labai skauda gerklę ar ryklę – minkštesnis (košės, tyrės, trintas maistas).

Ginekologė Lina Rudaitienė

Vartokite kuo daugiau šiltų skysčių, tai gali būti: šiltas pienas su medumi, uogų ar vaisių arbatos (tinka aviečių, erškėtuogių, svarainių, juodųjų serbentų, spanguolių). Jei labiau mėgstate arbatžolių arbatas – gerkite silpnas ar vidutinio stiprumo, ne daugiau nei penkis puodelius per dieną (dėl jose esančio kofeino).

N.B. Natūralu – nebūtinai saugu. Daugelio vaistažolių, dėl jose esančių biologiškai aktyvių medžiagų, nėštumo metu vartoti nerekomenduojama.

Kitos priemonės, kurios taikomos peršalimo gydymui, priklauso nuo vyraujančių skundų. Dėkite šiltą kompresą ant kaklo ar ausies, šiltai laikykite kojas (vilnonės kojinės – nepakeičiamos). Jei esate labai užkimusi – kalbėkite tyliai ir kuo mažiau. Nosiaryklei plauti, gerklei skalauti tinka jūros druskos tirpalai.

Slogai, nosies gleivinės paburkimui mažinti – purškalai į nosį su ksilometazolinu.

Gerklės, nosiaryklės skausmui, uždegimui mažinti tinka gydomosios čiulpiamos pastilės 4 kartus per dieną.

Kosuliui malšinti, atsikosėjimą gerinti – inhaliacijos su eukaliptu, patepkite padus, krūtinę tam skirtais eteriniais balzamais (tik nepersistenkite).

Vaistiniai augalai, kurių savybėmis galite pasinaudoti nėštumo metu, yra ežiuolė, česnakas, imbieras, įvairūs vaisiai ir uogos. Vitaminu C nepiktnaudžiaukite, nevartokite didelių dozių (jis priklauso C nėštumo kategorijai). Daugumą homeopatinių priemonių nėštumo metu vartoti galima, tačiau būtinai tai pasitikslinkite informaciniame lapelyje.

Temperatūrą mažinkite nuo 38 oC. Jei aukšta temperatūra laikosi ilgiau nei 3 dienas, o peršalimo simptomai nepraeina per savaitę – skubiai kreipkitės šeimos gydytoją.

Norite sužinoti, kaip apsisaugoti nuo virusų bei ligų ir kaip jas įveikti? Klauskite gydytojo patarimo, rašykite: gyvenimas@delfi.lt

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Kelionė po Rusiją pilna stebuklų: kainos baisios, o svajonių alga – 400 eurų (202)

Ne tik Lietuvoje gyventojai skundžiasi aukštomis kainomis. Rusijoje, Sankt Peterburge, sutikti...

Po pasaulį keliaujantis lenkas nišą rado Palangoje: kviečia paragauti „Trdelnikų“ (25)

„Buvau Rusijoje, Baltarusijoje, Italijoje, visose Baltijos šalyse, Ukrainoje, Austrijoje,...

Orai: savaitgalį – puikus oras, o vienai dienai atplūs tikras karštis (11)

Šeštadienį Lietuva pateks į mažo gradiento žemesnio atmosferos slėgio lauką.

Kraupiausios visų laikų profesijos: net skaitant šiurpsta oda (42)

Tie, kurie dabar dūsauja prisimindami senus gerus laikus, kai „moterys buvo skaisčios, žodis...

Gyvena iš 150 eurų pensijos ir vis tiek laimingi (341)

Ar įmanoma būti laimingam, jei gauni 150 eurų pensijos, gyveni vienkiemyje, neturi mašinos, o į...

Milijardierių problemos: trys absurdiškos situacijos (9)

Net ir patys turtingiausi turi problemų ir suka galvą, kaip jas išspręsti. Tiesa, jos drastiškai...

Susiruošusiems apsipirkti į Lenkiją - puikios naujienos: tokių mažų kainų jau seniai nebuvo (329)

Šią savaitę apsipirkti į Lenkiją atkeliavusių lietuvių laukė malonus netikėtumas –...

Sostinėje – skaudi nelaimė: motociklui atsitrenkus į dviratininką sužaloti du žmonės, vienas žuvo papildyta 22.35 (112)

Sostinės policija praneša, kad Vilniuje, Jauronių gatvėje, įvyko dviratininko žūtimi...

Užkandžiavimas prieš miegą: dėl papildomų kilogramų mažiausiai baiminkitės, gresia baisesnis pavojus (9)

Užkandžiaujate prieš miegą ar esate vėlyvų vakarienių mėgėjas? Pasirodo, tokie mitybos...

Motiejūnas: apie sudėtingas įžaidėjo paieškas, derybas su „Rockets“ bei baimę dėl White'o (11)

Kauno „Žalgiris“ yra per žingsnį nuo komplektacijos pabaigos artėjančiam sezonui, o iki...