Kaip peršalimą gydyti nėščiosioms? Juk vaistai, kad ir kokie nekalti atrodytų, besilaukiančiai moteriai gali ir pakenkti... Gal nėščiosioms rekomenduotumėte kokių nors vaistažolių arbatos ar kitų alternatyvių gydymo būdų be vaistų?
© Corbis

Atsako "Northway" medicinos centro gydytoja-ginekologė Lina Rudaitienė:

Pirmiausia likite namuose – taip išvengsite peršalimo komplikacijų, o ir kitų žmonių neužkrėsite. Kuo daugiau gulėkite lovoje, ilsėkitės. Kambarį gerai išvėdinkite mažiausiai kartą per dieną. Stebėkite, kad marškiniai, kuriais vilkite, būtų sausi (sudrėkusius nuo prakaito pakeiskite sausais). Maistas turi būti švelnus, o jei labai skauda gerklę ar ryklę – minkštesnis (košės, tyrės, trintas maistas).

Ginekologė Lina Rudaitienė

Vartokite kuo daugiau šiltų skysčių, tai gali būti: šiltas pienas su medumi, uogų ar vaisių arbatos (tinka aviečių, erškėtuogių, svarainių, juodųjų serbentų, spanguolių). Jei labiau mėgstate arbatžolių arbatas – gerkite silpnas ar vidutinio stiprumo, ne daugiau nei penkis puodelius per dieną (dėl jose esančio kofeino).

N.B. Natūralu – nebūtinai saugu. Daugelio vaistažolių, dėl jose esančių biologiškai aktyvių medžiagų, nėštumo metu vartoti nerekomenduojama.

Kitos priemonės, kurios taikomos peršalimo gydymui, priklauso nuo vyraujančių skundų. Dėkite šiltą kompresą ant kaklo ar ausies, šiltai laikykite kojas (vilnonės kojinės – nepakeičiamos). Jei esate labai užkimusi – kalbėkite tyliai ir kuo mažiau. Nosiaryklei plauti, gerklei skalauti tinka jūros druskos tirpalai.

Slogai, nosies gleivinės paburkimui mažinti – purškalai į nosį su ksilometazolinu.

Gerklės, nosiaryklės skausmui, uždegimui mažinti tinka gydomosios čiulpiamos pastilės 4 kartus per dieną.

Kosuliui malšinti, atsikosėjimą gerinti – inhaliacijos su eukaliptu, patepkite padus, krūtinę tam skirtais eteriniais balzamais (tik nepersistenkite).

Vaistiniai augalai, kurių savybėmis galite pasinaudoti nėštumo metu, yra ežiuolė, česnakas, imbieras, įvairūs vaisiai ir uogos. Vitaminu C nepiktnaudžiaukite, nevartokite didelių dozių (jis priklauso C nėštumo kategorijai). Daugumą homeopatinių priemonių nėštumo metu vartoti galima, tačiau būtinai tai pasitikslinkite informaciniame lapelyje.

Temperatūrą mažinkite nuo 38 oC. Jei aukšta temperatūra laikosi ilgiau nei 3 dienas, o peršalimo simptomai nepraeina per savaitę – skubiai kreipkitės šeimos gydytoją.

Norite sužinoti, kaip apsisaugoti nuo virusų bei ligų ir kaip jas įveikti? Klauskite gydytojo patarimo, rašykite: gyvenimas@delfi.lt

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

„Patys kalti?“ Viena žiopla klaida – ir antstoliai persekioja visą gyvenimą (198)

Lietuvoje reikalų su antstoliais turi kas 10-as gyventojas. Šalies gyventojai ir įmonės iš viso...

Dukters neteko socialinę darbuotoją pavadinusi „žiurke“ (126)

Į redakciją užėjusi sudėtingo likimo jauna moteris guodėsi, kad jos penkiametę dukrą Palangos...

Dmitrijus Trockis: šiuolaikinis žmonių gyvenimas baugus lyg zombių (53)

Rytų filosofijos mokyklose dažnas postulatas apie tai, kad laimės pagrindas – disciplina ....

Vaistus be receptų pirko dvejus metus: papasakojo, kiek laukia pas gydytojus eilėse (572)

Pakeitus tvarką ir sudarius galimybę vaistinėse lankytis slaptiesiems pirkėjams, kilo nenumatytų...

Lietuva JAV minima dėl Klaipėdos SGD laivo (86)

Lietuvos ambasadorius Jungtinėse Valstijose Rolandas Kriščiūnas sako, kad ryšys tarp Europos...

Porų santykiai, kai trūksta sekso (4)

Sunku kalbėtis apie sekso trūkumą, nes paprasčiausiai bijoma išgirsti, kad esi negeidžiamas.

Modelis parduoda savo nekaltybę: varžėsi arabų verslininkas, Holivudo aktorius ir Rusijos politikas (76)

Modeliu dirbanti jauna mergina, interneto aukcione paskelbusi apie savo nekaltybės pardavimą,...

Barto istorija atskleidė ir kitą pusę: aukštą socialinį statusą turintis žmogus irgi pažeidžiamas (45)

#metoo akcija i viešumą iškėlė ne tik garsaus režisieriaus galimai savo statuso piktnaudžiavimu...

Maskvoje – karjeros mačą sužaidęs Janas Vesely, Rodriguezo stebuklas ir dramatiška „Fenerbahce“ pergalė (2)

Eurolygos čempionų titulą ginanti Stambulo „Fenerbahce“ (5/3) 8-ame ture 95:93 (27:16,...

Jautri akimirka: bandomieji gyvūnai pirmąkart išvysta saulės šviesą (9)

Praėjusią vasarą fotografė Rachele Totaro fotografavo peles ir žiurkes . Vis dėlto,...