Gerklės skalavimas įvairiais tirpalais visuomet buvo efektyvi priemonė gydant anginą ir peršalimus. Jei reguliariai atliekant šią procedūrą liga nepasitraukia, reiškia, kažką darote ne taip. Štai patarimai, kuo ir kaip teisingai skalauti gerklę.
© AFP/Scanpix

Iš pradžių susitarkime, kuo reikia skalauti gerklę, mat receptų yra labai daug. Jei peršti gerklę, padės tirpalas, pagamintas iš stiklinės vandens, 1 arbatinio šaukštelio sodos ir kelių lašelių jodo. Kartais rekomenduojama ten įberti šiek tiek druskos (ketvirtadalį arbatinio šaukštelio). Tiesa, skonis ne itin malonus, todėl vaikai tokio gydymo metodo nemėgsta. O kad padėtų, skalauti reikia iki dešimties kartų per dieną.

Galima stiklinėje vandens išmaišyti arbatinį šaukštelį citrinos sulčių. Tai naudinga gleivinei, be to, rūgštis naikina bakterijas. Tokį pat poveikį turi valgomasis šaukštas trijų procentų vandenilio peroksido, išmaišytas stiklinėje vandens.

Norint sušvelninti sudirgusios gerklės skausmus, galima pasigaminti tokį mišinį: po šaukštelį imbiero miltelių ir medaus ištirpinti pusėje stiklinės karšto vandens, įpilti pusės citrinos sulčių.

Labai efektyvūs skalavimai burokėlių tirpalu. Tam reikia smulkia trintuve sutarkuoti burokėlį, išspausti stiklinę sulčių ir įpilti vieną valgomąjį šaukštą acto. Šiuo tirpalu reikia skalauti gerklę penkis ar šešis kartus per dieną.

Sergant angina ir laringitu, gerklę galima skalauti svogūnų tirpalu: tris arbatinius šaukštelius sausų svogūnų lukštų užpilkite 0,5 l vandens, užvirinkite, palikite pastovėti keturias valandas, tuomet nukoškite.

Vaistinėse parduodama įvairių tinktūrų, kurias galima naudoti gerklei skalauti, pavyzdžiui, ramunėlių, propolio, jonažolių, medetkų. Paprastai vienas arbatinis šaukštelis tinktūros išmaišomas stiklinėje karšto vandens, gerklė skalaujama kelis kartus per dieną. Vis dėlto kur kas didesnis efektas bus naudojant žolių mišinius.

Pavyzdžiui, sumaišykite lygiomis proporcijomis ramunėles, eukaliptą, medetkų ar jonažolių žiedus, linų sėmenis, tuomet šaukštelį šio mišinio užpilkite stikline verdančio vandens. Palaukite, kol pritrauks, nukoškite ir skalaukite.

Galite išbandyti ir tokį receptą: sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį šalavijo, ketvirtadalį stiklinės rudojo cukraus, pusę arbatinio šaukštelio alūno, 3/8 stiklinės stalo acto ir ištirpinkite 1/8 stiklinės vandens.

Esant problemoms su gerkle, neretai dingsta balsas, o tai sukelia žmogui išties didelių nepatogumų, bet ir šiam atvejui liaudies medicina turi savo receptų.

Pavyzdžiui, skalavimai su medumi: 1 arbatinį šaukštelį reikia ištirpinti stiklinėje verdančio vandens, virti dar minutę, tada atvėsinti ir skalauti.

O štai ir dar vienas skalavimo būdas. Jis buvo naudojamas senovės Indijoje. Imamas šaukštas aliejaus (pavyzdžiui, saulėgrąžų ar alyvų), dedamas į burną ir skalaujama 15-20 minučių. Tuomet išspjaunama. Aliejus padeda išvalyti burną nuo bakterijų.

1. Skalauti reikia tik šviežiais nuovirais. Likučius verčiau išpilkite, kadangi ten gali būti patekusių bakterijų.

2. Jei recepte nėra specialių nurodymų, vanduo skalavimui turi būti pakankamai karštas (bet, žinoma, ne verdantis).

3. Stenkitės nuoviro nepraryti – jo sudėtis naudinga gerklei, bet gali pakenkti, pavyzdžiui, skrandžiui.

4. Gerklę skalauti reikia po valgio. Baigus procedūrą, nereikėtų kurį laiką nieko kramsnoti.

Nepamirškite skalauti gerklę bent tris kartus per dieną, o geriau dar dažniau – kitaip teigiamo poveikio nepajusite.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Tūkstančiai gyventojų nuo sausio į rankas gaus mažiau algos (275)

Seimas priėmė įstatymų pataisas, kurioms įsigaliojus nuo kitų metų pradžios daliai gyventojų...

Konservatorių padėjėjai Seime: bendražygiai, buvusios politikos žvaigždės ir „Komunizmo vėliavos“ redaktorė (186)

DELFI toliau kelia klausimą, kokie žmonės dirba Seimo narių padėjėjais. Seimo Tėvynės...

Sovietiniai paminklai – ginklas Rusijos rankose (277)

Birželį Seimas pritarė rezoliucijai, kuria Lietuvos komunistų partija pripažįstama nusikalstama...

Kalbos apie dyzelinių variklių draudimą pakeitė prognozes (2)

Nors šiais metais Vokietijoje užregistruotų naujų automobilių skaičius prilygsta bemaž...

Pažvelkite į savo plaukus: juose užkoduota širdies ligų rizika (21)

Tarp vyrų iki 40 metų ankstyvas nuplikimas ir žilumas yra didesnis širdies ligų rizikos...

Rezultatyvus Sabonis, stebuklus kūręs Oladipo ir pribloškiantis „Pacers“ finišas (11)

NBA čempionate ketvirtą pergalę iš eilės iškovojo įsibėgėjusi Indianos „Pacers“ (16/11)...

Panevėžyje, daugiabučio kieme, rastas negyvas paauglys – įtariama žmogžudystė papildyta 08.19 (125)

Sekmadienio vakarą policijos pareigūnai gavo pranešimą, kad Panevėžyje, S. Dariau ir S. Girėno...

Prieštaringas tyrimas: rado būdų dirbtinai patalpinti informaciją smegenyse (4)

Senos fantastinės prognozės apie ateitį visuomet pabrėždavo, kad ateityje mokysimės visiškai...

Misija įmanoma: pamirškite erzinančias dėmes ant metalo spalvos technikos paviršių (7)

Kažin ar kas drįstų ginčytis, kad nerūdijančio plieno buitinė technika itin patraukli,...

Vienas slapčiausių Sovietų Sąjungos bunkerių Lietuvos pašonėje (6)

Po Sovietų Sąjungos žlugimo Baltarusijai it koks paveldas atiteko nemažai Šaltojo karo laikus...