Tyrimas parodė, kad žmonėms, kurie nuolat dirba viršvalandžius, kasdien po 10 ar 11 valandų, beveik dviem trečdaliais padidėja rizika susirgti širdies ligomis, praneša BBC. Tokie rezultatai paaiškėjo atlikus tyrimą, kuriame dalyvavo 6 000 Didžiosios Britanijos valstybės tarnautojų. Tyrimas buvo publikuotas žurnale „European Heart Journal“.
Persidirbimas, darboholikas
© Corbis/Scanpix

Įvertinus kitus žinomus širdies ligų riziką didinančius veiksnius (tokius, kaip rūkymas), gydytojai atrado, kad žmonėms, dirbantiems nuo trijų iki keturių valandų viršvalandžių kasdien, rizika padidėja 60 proc.

Ekspertų teigimu, šie atradimai parodė, kaip svarbu yra išlaikyti pusiausvyrą tarp darbo ir gyvenimo.

Bendrai buvo nustatyti 369 atvejai, kai žmonės susirgo širdies ligomis ir nuo jų mirė, juos ištiko širdies priepuolis arba jiems išsivystė krūtinės angina.

Daugeliu atveju paaiškėjo, kad su tuo yra glaudžiai susijęs dirbtų viršvalandžių kiekis.

Mokslininkų teigimu, tam gali būti daug paaiškinimų.

Žmonės, kurie daugiau laiko praleidžia darbe, turi mažiau laiko sportui ir atsipalaidavimui.

Jie gali būti labiau įsitempę, neramūs arba sirgti depresija.

Teigiama, kad karjeros siekiantis žmogus dažnai yra „A tipo“ asmenybė: labai veržlus, agresyvus arba irzlus.

„Viršvalandžius dirbantys darbuotojai taip pat gali dirbti, kai serga, tai reiškia, kad jie nori būti darbe, nepaisydami savo ligos“, teigia mokslininkai.

Visi projekto "PAŽINK SAVE: rūpinamės širdimi" straipsniai čia.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Pentagono Kalėdų dovanos Baltijos šalims: kam ir kodėl atiteks 100 mln. dolerių? (99)

Po to, kai JAV Kongrese sutarta dėl rekordinio, beveik 700 mlrd. dolerių gynybos biudžeto,...

Už pažangios įmonės fasado – purvinų pinigų šleifas (22)

Prieš 7 metus mokslinės gamybinės akcinės bendrovės „ Precizika “ valdybos pirmininką...

Orai: šalį užlies šiluma, bet džiaugsmo neatneš (14)

Po žiemiškesnės savaitės pradžios, antroje savaitės pusėje temperatūra šoktels aukštyn, tad...

20 dienų valgė ligoninės maistą: kai kurie pasiūlymai gerokai nustebino ligoninės komentaras (434)

Šimtai legendų, mitų, komentarų, nuotraukų, klausimų, nuolatinių diskusijų – daug neramumų...

Teisėjai skaudžiai pamokė skolų išieškotojus: tą pačią skolą bandė išsireikalauti tris kartus (142)

Teisėjai skaudžiai pamokė skolų išieškotojus – už tai, kad jau trečią kartą tam pačiam...

Legendinio Benny Hillo gyvenimas už kadro buvo lyg tragikomedija: vaidino ištvirkėlį, mirė vienas prieš televizorių (5)

Alfredas Hawthorne‘as „Benny“ Hillas (1924 m. sausio 21–1992 balandžio 20) buvo britų...

Eismo sąlygas sunkina plikledis

Telšių, Šiaulių ir Kauno apskrityse ketvirtadienio rytą ant valstybinės reikšmės kelių dangų...

Geriausią kėlinį klubo istorijoje sužaidę „Knicks“ nutraukė Toronto pergalių seriją (3)

Pirmąją nesėkmę po keturių pergalių iš eilės NBA pirmenybėse patyrė Toronto „Raptors“...

Kraujagyslių raizginiai ant blauzdų gali ir pražudyti

Dailios kojos yra kaip moters vizitinė kortelė. Bet ką daryti, jei po plonyte kapronine kojine...

Pasakiško grožio Kinijos miestas atrodo tarsi iš atviruko

Lyg atsidurtum paveiksliuke – taip kartais sakoma apie Kinijos Sužou miesto senamiestį. Ir ne...