aA
Tyrimas parodė, kad žmonėms, kurie nuolat dirba viršvalandžius, kasdien po 10 ar 11 valandų, beveik dviem trečdaliais padidėja rizika susirgti širdies ligomis, praneša BBC. Tokie rezultatai paaiškėjo atlikus tyrimą, kuriame dalyvavo 6 000 Didžiosios Britanijos valstybės tarnautojų. Tyrimas buvo publikuotas žurnale „European Heart Journal“.
Persidirbimas, darboholikas
© Corbis/Scanpix

Įvertinus kitus žinomus širdies ligų riziką didinančius veiksnius (tokius, kaip rūkymas), gydytojai atrado, kad žmonėms, dirbantiems nuo trijų iki keturių valandų viršvalandžių kasdien, rizika padidėja 60 proc.

Ekspertų teigimu, šie atradimai parodė, kaip svarbu yra išlaikyti pusiausvyrą tarp darbo ir gyvenimo.

Bendrai buvo nustatyti 369 atvejai, kai žmonės susirgo širdies ligomis ir nuo jų mirė, juos ištiko širdies priepuolis arba jiems išsivystė krūtinės angina.

Daugeliu atveju paaiškėjo, kad su tuo yra glaudžiai susijęs dirbtų viršvalandžių kiekis.

Mokslininkų teigimu, tam gali būti daug paaiškinimų.

Žmonės, kurie daugiau laiko praleidžia darbe, turi mažiau laiko sportui ir atsipalaidavimui.

Jie gali būti labiau įsitempę, neramūs arba sirgti depresija.

Teigiama, kad karjeros siekiantis žmogus dažnai yra „A tipo“ asmenybė: labai veržlus, agresyvus arba irzlus.

„Viršvalandžius dirbantys darbuotojai taip pat gali dirbti, kai serga, tai reiškia, kad jie nori būti darbe, nepaisydami savo ligos“, teigia mokslininkai.

Visi projekto "PAŽINK SAVE: rūpinamės širdimi" straipsniai čia.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Laukiniai „Žalgirio“ laikai: išgertuvės iki ryto, kanapės, „Farai“, muštynės ir Collinso dovana (13)

„Aš visų pirma žiūriu į asmenines savybes, nenoriu problemų rūbinėje, nenoriu konfliktiškų...

Užkalnis garsaus viešbučio restorane: blogiausiai išleisti šimtas eurų (211)

Gerų viešbučių restoranai turi būti puikūs. Praėjo tie laikai, kai žinomas viešbutis galėjo...

Po lemtingo susitikimo Petro Gražulio vaikelio mama neištvėrė ir papasakojo, kas buvo nutylėta: jau geriau nevežtų tų žaislų (15)

Neseniai notaro kabinete susitikę ir bandę išspręsti visus teisinius nesutarimus dėl vaikelio...

Baugi žinia socialiniuose tinkluose pasėjo baimę tarp tėvų: šalia tamsaus automobilio vaikų tyko iškrypėlis (153)

Baugi žinia socialiniuose tinkluose pasėjo baimę tarp uostamiesčio tėvų. Klaipėdietė Vaida...

Sirijoje žuvusio „Vagner“ samdinio artimieji: neleido net karsto atidaryti (710)

Šių metų balandžio viduryje į Rusijos miestą Čitą iš Sirijos buvo pargabentas privačioje...

Neįprastas Unikausko receptas nuo gripo – prireiks vos kelių ingredientų: pagelbės 100 proc. (123)

Neseniai Škotijoje atlikti tyrimai parodė, kad sergantiems ar persirgusiems gripu ar plaučių...

Orai: sekmadienis – paskutinė malonesnė diena (12)

Sekmadienis yra paskutinė malonesnė diena, nes nuo kitos savaitės į Lietuvą atkeliauja lietus ir...

Vilniuje atvira liepsna niokoja prekyvietę: galimas padegimas (23)

Sekmadienį Vilniuje kilęs gaisras ant kojų sukėlė ir ugniagesius, ir policiją. Pranešta, kad...

4 išbandyti būdai, kaip sutaupyti būsto pradiniam įnašui (5)

Susitaupyti pinigų pradiniam būsto paskolos įnašui gali pasirodyti neįmanoma misija, tačiau iš...

Lietuviškai parduotuvei – sankcijos už kontrabandą (4)

Viename Rytų Anglijos mieste vietos savivaldos sankcijų sulaukė parduotuvė lietuvišku...