Saldūs pusryčių blynai – tiks ir jautriausiems valgytojams

Šie blyneliai ypatingi tuo, kad šalia miltų turi ir puikių sveikų sudedamųjų dalių, o jei vienas iš valgytojų netoleruoja kurio produkto – jį lengvai galima pakeisti kitu.

Reikės:

5 dideli šaukštai miltų (kvietinių arba mišinio be gliuteno);
1 kiaušinis (arba šaukštas kiaušinio pakaitalo);
Pakelis varškės (paprastos arba be laktozės);
1 bananas;
Šiek tiek vandens.

Kaip matote, visi produktai, atsižvelgiant į alergijas ar netoleravimus, gali būti pakeičiami tinkamesniais.

Visas sudėtines dalis sumaišykite dubenyje (galite naudoti plaktuvą, blenderį ar išsukti rankiniu būdu), o tada po truputį maišant pilkite vandenį tol, kol tešla pasidarys norimos konsistencijos.

Šiuos blynelius ypač skanu valgyti su jogurtu. Skanaus!

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.

Įvertink šį straipsnį

Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.

(23 žmonės įvertino)

Papasakojo, į kokius pomidorus dairytis pasiilgusiems tikro lietuviško skonio ^{+ idėja Velykų užkandžių stalui}

APVA ekspertizė atskleidė, kodėl renovacijos metu itin svarbu užtikrinti gerą pastato vėdinimą

Prieštaravimų ar net šiurpą keliantis australo išradimas: psichologė tai pavadino nužmogėjimo simboliu (19) 241

Top naujienos

Lietuvoje

Bartoševičiaus byloje – netikėti nauji duomenys: žinojo anksčiau nei Seimo vadovė ^{trečiadienį apklausė policijoje} (25)

Nors kilus vadinamajam pedofilijos skandalui dabar jau buvęs Seimo narys Kristijonas Bartoševičius...

Užsienyje

Analitikai apie Xi Jinpingo ir Putino susitikimą: Kremliaus vadovas patyrė nesėkmę (3)

Antroji Kinijos prezidento Xi Jinpingo aukščiausiojo lygio vizito Rusijoje diena nerodė, kad...

Verslas

Skandalo sūkuryje atsidūrusi viceministro žmona Belickaitė: situacija yra kitokia nei tikėjausi

Valstybės valdomuose Lietuvos geležinkeliuose aukštas pareigas užėmusi ekonomikos ir inovacijų...

Užsienyje

Karas Ukrainoje. Lavrovas grasina rimta karo eskalacija ^{ciniška Rusijos ataka: smogta gyvenamajam pastatui, skaičiuojamos aukos}

Per Rusijos smūgį gyvenamajam pastatui Pietų Ukrainos Zaporižios mieste žuvo vienas ir buvo...

Kriminalai ir nelaimės

Saldūs pusryčių blynai – tiks ir jautriausiems valgytojams

Papasakojo, į kokius pomidorus dairytis pasiilgusiems tikro lietuviško skonio ^{+ idėja Velykų užkandžių stalui}

APVA ekspertizė atskleidė, kodėl renovacijos metu itin svarbu užtikrinti gerą pastato vėdinimą

Prieštaravimų ar net šiurpą keliantis australo išradimas: psichologė tai pavadino nužmogėjimo simboliu (19) 241

Top naujienos

Bartoševičiaus byloje – netikėti nauji duomenys: žinojo anksčiau nei Seimo vadovė ^{trečiadienį apklausė policijoje} (25)

Analitikai apie Xi Jinpingo ir Putino susitikimą: Kremliaus vadovas patyrė nesėkmę (3)

Skandalo sūkuryje atsidūrusi viceministro žmona Belickaitė: situacija yra kitokia nei tikėjausi

Karas Ukrainoje. Lavrovas grasina rimta karo eskalacija ^{ciniška Rusijos ataka: smogta gyvenamajam pastatui, skaičiuojamos aukos}

Slaptame sandėlyje – neįtikėtina operacija: iš nelegalaus fabrikėlio krovėsi milijoninį turtą (3)

Sukūrė modelį, kaip išmatuoti darbdavio identiteto brandą: svarbūs 4 kriterijai

Navicko patarėjo pasiūlymas gauti „afigieną“ darbą virto skandalu: STT pavesta priimti sprendimą

Ištraukta dar viena korta: Danielės atleidimas iš Seimo Priklausomybių prevencijos komisijos pirmininkės pareigų (6) 112

Gydytojai rekomenduoja pasiruošti laiko sukimui: vardija rizikas (7)

Baltarusę Azarenką stebina atmosfera rūbinėse ir neapykanta jai: nieko nepadariau (2)

Sukūrė modelį, kaip išmatuoti darbdavio identiteto brandą: svarbūs 4 kriterijai

Pasaulinės finansų institucijos atstovas: įtampa bankų sektoriuje signalizuoja meškų rinkos pabaigą

Atšilę orai pabudino angis: kur jų galima sutikti ir kokios klaidos nedaryti pamačius (2)

Saldūs pusryčių blynai – tiks ir jautriausiems valgytojams

Nuorodos kopijavimas