Ko tik neprisigalvoja dailiosios lyties atstovės, norėdamos pagražinti savo figūrą. Viena iš bėdų – celiulitas, ypač gąsdinantis atėjus vasarai – juk reikės nusirengti paplūdimyje. Tad interneto platybėse sklando įvairiausi receptai, kurie padeda kovoti su apelsino žievele.
Spa
© Shutterstock nuotr.

Kodėl atsiranda celiulitas?

Celiulitas atsiranda dėl įvairių priežasčių, tačiau pačias svarbiausias galima aiškiai įvardyti:

• sutrikusi limfos cirkuliacija;
• kraujo apytakos sutrikimai;
• riebalų apytakos sutrikimai.

Masažas su medumi padeda išspręsti minėtąsias problemas – jis šildo odą ir poodinius sluoksnius, padeda išskaidyti riebalų sankaupas ir pašalinti susikaupusius toksinus. Be to, po tokio masažo pagerėja odos tonusas ir ji įgauna sveiką spalvą (celiulito paveikti odos plotai neretai įgauna melsvą atspalvį). Dar vienas pliusas – tai yra absoliučiai natūrali priemonė, neretai kainuojanti pigiau už įvairius anticeliulitinius kremus.

Deja, medaus masažas nepadeda celiulito atsikratyti visiems laikams. Tačiau jeigu pakeisite savo mitybą ir neapleisite sporto, rezultatai gali nudžiuginti.

Kaip masažuoti?

Prieš masažą būtina sušildyti kūną ir atverti odos poras, tad čia pravers karšta vonia ar pirtis.

Ant odos užtepkite storą (mažiausiai pusės centimetro) natūralaus medaus sluoksnį. Medų į odą įtrinkite lengvais masažuojančiais judesiais ir palaukite, kol jis įsigers.

Kitas žingsnis – plekšnojimai. Toks masažas turėtų trukti apie 20 minučių, o procedūrą rekomenduojama atlikti kasdien (mažiausiai 15-20 seansų per mėnesį).

Svarbu: masažuojant medus gali įgauti tamsų ar pilkšvą atspalvį. Manoma, kad taip atsitinka dėl pasišalinančių iš organizmo šlakų.

Patarimas

Prieš atlikdama šį masažą, pirmiausia įsitikinkite, ar nesate alergiška medui. Užtepkite medaus ant nedidelio odos ploto ir palaukite, paskui nuplaukite. Jeigu oda neparaudo, jos neniežti, alerginės reakcijos nėra.

Reikia nepamiršti, kad medus šildo, tad jeigu atliekamas ne viso kūno masažas, gali atsirasti temperatūrų skirtumas. Tai gali pakenkti aukštą kraujospūdį turintiems žmonėms bei sergantiems chroniškomis ligomis.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Amerikiečių smūgis privačiai Putino armijai: kas ji tokia ir kodėl pavojinga Rusijos kaimynams? (1131)

Jų ten nėra. Ši sparnuota, tiesa, ne visai tiksli Vladimirui Putinui priskiriama frazė apie...

Dirbančiųjų viltis dėl naujų mokesčių – didesnės algos (147)

Premjerui Sauliui Skverneliui tikinant, kad Vyriausybė pavasarį pateiks mokesčių reformos...

Orai: žiema pasispardys kaip reikiant – šals iki –20 laipsnių (2)

Antroje vasario pusėje žiema net neketina pasiduoti ir toliau demonsruoja savo charakterį –...

Rimvydas Valatka. Žmogus už valstybės borto (572)

Vienas šimtmetis baigėsi. Kitas prasideda. Su ta pačia gramatine žalvalstiečių klaida. Tais...

Su aukščiausia kvalifikacija ir daugiau nei 10 metų darbo stažu moka vos 460 eurų (224)

Į kovą dėl didesnių atlyginimų kyla ne tik medikai, bet ir socialiniai darbuotojai. Uostamiestyje...

Jasikevičius: mes šiandien švęsime kaip galime stipriau (45)

„Mes šiandien švęsime kaip galime stipriau. Tai yra titulas, bet po dviejų dienų treniruosimės...

Kate Middleton gudriai išsisuko nuo karališkos aprangos protokolo reikalavimų (29)

Sausio pradžioje savo favoritus paskelbė Britų kino ir televizijos akademija (British Academy of...

Tirpstantys Antarktidos ledynai atveria savo paslaptis (41)

Jūros dugnas, kurį atidengė atitrūkęs ledynas, gali būti iki šiol neatrastų organizmų namai....

Kurtinaitis neapsikentė „Žalgirio“ šventimo: tai pradedam ar važiuoti namo? (169)

Vilniaus „Lietuvos ryto“ strategas Rimas Kurtinaitis po SIL- Karaliaus Mindaugo taurės turnyro...

Kaip užuot verkę prie griuvėsių ir panirę į depresiją, japonai visus aplenkė (46)

Andrius Kleiva – Paryžiaus politinių mokslų instituto studentas, metus gyvenęs Japonijoje. Ten...