aA
Išmėginkite šias azijietiškai grilyje paruoštas vištienos blauzdeles – tikrai nepasigailėsite ir užtruksite vos 20 minučių.
Keptos vištienos blauzdelės azijietiškai
Keptos vištienos blauzdelės azijietiškai
© Shutterstock

4 porcijos

Paruošimas – apie 20 minučių

Keptos vištienos blauzdelės azijietiškai

Jums reikės:

  • 4 vištienos blauzdelių
  • 1 žaliosios citrinos
  • 2 česnako skiltelių
  • 2 cm šviežio imbiero
  • 2 šaukštų sojų padažo
  • 1 šaukšto smulkintos citrinžolės
  • 3 šaukštų sezamų aliejaus
  • druskos
  • 1 džiovintos aitriosios paprikos

Vištienos blauzdeles nuplaukite ir nusausinkite. Nutarkuokite žaliosios citrinos žievelę, išspauskite sultis. Česnako skilteles nulupkite ir susmulkinkite. Nulupkite imbierą ir sutarkuokite smulkia tarka.

Sumaišykite žaliosios citrinos žievelę, sultis, imbierą, česnaką, sojų padažą, citrinžolę ir aliejų. Gautą mišinį sumaišykite su druska ir smulkiai sutrupinta aitriąja paprika. Blauzdeles įtrinkite šiuo mišiniu, sudėkite į indą, uždenkite ir palikite 1 valandai pastovėti.

Blauzdeles kepkite karštoje kepsninėje apie 20 minučių, dažnai apversdami.

Jei į blauzdelę įbedus šakutę bėga skaidrios sultys – šlaunelės iškepusios. Nuimkite blauzdeles nuo kepsninės ir patiekite su kiniškų kopūstų salotomis.

Keptos vištienos blauzdelės azijietiškai
Keptos vištienos blauzdelės azijietiškai
© Shutterstock
www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(9 žmonės įvertino)
4.2222

Top naujienos

Delfi PliusVilma Danauskienė

Vis daugiau duomenų, kad Rusijos prezidentas turi per daug priešų: kas taps Vladimiro Putino įpėdiniu (5)

Kai pernai viename propagandiniame Rusijos televizijos kanale rodomos laidos vedėjas Vladimirui...

Bevizis režimas su Baltarusija pratęsiamas: vykstantieji perspėjami dėl Baltarusijos žvalgybininkų triukų (1)

Lietuvos ir Latvijos piliečiai į Baltarusiją galės keliauti be vizų iki šių metų pabaigos,...

Delfi PliusGabrielė Grinkaitė

Neurologė patarė, kaip išlaikyti atmintį iki pat senatvės: 5 pagrindiniai būdai padėti sau (1)

Netekti atminties ar susirgti Alzheimerio liga – tikriausiai būtent to galvojant apie senatvę...

Karas Ukrainoje. Rusija skelbia sunaikinusi Ukrainoje didelį Vakarų perduotos ginkluotės krovinį Rusija uždraudė į šalį atvykti JAV prezidentui Bidenui (10)

Rusijos pajėgos toliau puola Lysyčansko ir Severodonecko miestus Ukrainos rytiniame Luhansko...

Liberalas, Tauragės meras apie politinės korupcijos bylą: niekas nepatikėjo „pasakėlėmis iš rūsio“ apie paskolas (2)

Logotipą pakeitusio ir apie naują, švarų lapą kalbančio Liberalų sąjūdžio nariai...

Egidijus Dragūnas turi nugriauti regioniniame parke pastatytą namą, mano statybų inspekcija (1)

Valstybinė teritorijų planavimo ir statybos inspekcija mano, kad Vilniuje , Pavilnių...

Delfi PliusRusnė Valatkaitė

Maistas gali padėti: specialistė patarė, kaip maitintis turintiems aukštą kraujospūdį

Aukštas kraujospūdis – dažna sveikatos problema, su kuria susiduria kas ketvirtas lietuvis....

Žmogaus-kilimo paslaptis atskleista: kaip atrodo „Kalush Orchestra“ šokėjas be išskirtinės kaukės? (1)

Pasirodo, kad kolektyvo narys šoka jau daugiau nei 10 metų. Savo judesiais jis įkaitino ir 2022 m....

Pasaulio bokso čempionė Stonkutė: ši pergalė visai Lietuvai (1)

Turkijos sostinėje Stambule vykusiame pasaulio moterų bokso čempionate auksinę pergalę...