aA
Dainininkas Vilius Tarasovas sportuoti pradėjo vaikystėje. Gal lėmė tai, kad gyveno šalia stadiono, gal tai, kad mokykloje buvo baseinas, bet sportas iki šiol yra viena didžiausių Viliaus aistrų, mėgstamiausias laisvalaikis ir sveikatos šaltinis.
Vilius Tarasovas. "Monaco" arch. nuotr.

„Rimtai sportuoti pradėjau krepšinio mokykloje, bet netikėta trauma pakirpo sparnus ir su profesionalo karjera teko atsisveikinti. Dabar kaip mėgėjas žaidžiu Klaipėdos miesto krepšinio B lygoje“, - pasakojo Vilius Tarasovas.

Mokykloje būsimas dainininkas išbandė gana retą Lietuvoje sporto šaką – povandeninį plaukimą.

„Mes, klaipėdiečiai, privalome gerai plaukti“, - veltui nenuėjusiomis vaikystės treniruotėmis džiaugėsi jis.

Pastaruosius aštuonerius metus Vilius sporto klube kilnoja sunkumus. Kartais jis sportuoja net šešis kartus per savaitę. Būna dienų, kai salėje apsilanko ir ryte, ir vakare.

„Kai pabūnu Vilniuje, įsisuku į darbus, filmavimus - nebegaliu į save žiūrėti. Jei nesportuoju, pasidarau ištižęs. Būna dienų, kai dangus apsiniaukęs, prie lovos traukia, bet prisiverčiu, nueinu į salę ir paskui jaučiuosi puikiai“, - tikina jis.

Daug sportuojantis vyras prisipažįsta, kad maistas - jo silpnybė. Ypač svarbus jos komponentas - mėsa.

„Aš – mėsėdis, be jos gyventi negaliu. Smagu, kai grįžtu namo, o žmona iškepusi didkepsnį, karpačio padariusi. Makaronai ar bulviniai blynai man nėra maistas. Negaunu iš jo energijos. Kelis kartus bandžiau taip pasimaitinti, jaučiausi lyg štangos į rankas paimti negalėčiau“, - teigia jis.

Vyras pasakojo, kad skeptiškai žiūri į daugumos sportininkų maisto papildus, kūno masę auginančius baltymų kokteilius. Drauge sportuojantis gydytojas jam patarė baltymus gauti iš tos pačios natūralios mėsos, todėl Vilius stengiasi ją pirkti kuo aukštesnės kokybės, nors ši ir brangi.

„Greito maisto užeigų stengiuosi vengti, apsilankau gal kartą per du mėnesius. Elinga (Violetos dukra – aut.past.), kaip ir dauguma vaikų, labai mėgsta, todėl kartais užsukame, bet stengiamės jai paaiškinti, kad piktnaudžiauti greitu maistu nereikėtų“, - sako dainininkas.

Daug sportuojantis vyras, mano, kad todėl jo ir imunitetas stiprus.

„Kartą vakare pakilo temperatūra, kažkokia infekcija kibo. Per 2 valandas sugebėjau išgerti 12 puodukų natūralios svarainių arbatos, išprakaitavau, į tualetą pakursavau ir kitą dieną buvau sveikas. Gaila, bet mažoji dukrelė irgi pasigavo tą infekciją. Teko kviesti gydytoją. Ši, pamačiusi kokia liga, pasakė, jei aš be vaistų per dieną sugebėjau pasveikti, vadinasi, organizmas kovojo kaip žvėris“, - sako Vilius.

Sportuoti jis ragina ir savo žmoną Violetą.

“Ją reikia pastumti, nes pati retsykiais tingi, bet po treniruotės, į kurią ištempiu, dėkoja“, - juokiasi Vilius.

Jis siekia, kad visa šeima gyventų aktyviai ir kuo dažniau būtų gamtoje. Abu suaugę ir Elinga turi po dviratį. Mažoji Gabrielė – saugią kėdutę, kuri jau pritvirtinta prie vieno iš dviračių.

„Lauksime pavasario ir trauksime visi važinėtis“, - sako Vilius.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Atsiskleidė paveikslas, ko iš tikrųjų lietuviai su Šakalienės pagalba mokėsi už norvegų pinigus (629)

Vaiko teisių atėmimo istorijų fone parlamentarė Dovilė Šakalienė sulaukė kaltinimų, kad ji,...

Arūnas Milašius: Kada pigs butai ir ar teks brangiai gyventi naujoje realybėje (67)

Nekilnojamojo turto rinkoje vis daugiau prieštaringų ženklų į kuriuos vystytojai žvelgia su...

Karininko papirkimu įtariamas buvęs Šiaulių oro uosto vadovas Mikšys

BNS žiniomis, teisėsauga bandymu papirkti Lietuvos karininką įtaria buvusį ilgametį Šiaulių...

Feisbuke nuskambėjusio skandalo finalas: keturių vaikų motina areštinės išvengė (39)

Ketvirtadienio vakarą socialiniame tinkle ėmė plisti tiesioginė vaizdo transliacija, kurioje...

Skvernelis iškrito iš geriausiai vertinamų politikų dešimtuko: kokį sprendimą dabar priims premjeras? (156)

Visuomenė premjerą Saulių Skvernelį yra linkusi vertinti labiau neigiamai nei teigiamai, rodo...

Įvertino apokaliptines prognozes apie Trumpą (14)

„Prisimenant prognozes, kad, JAV prezidento rinkimus laimėjus D. Trumpui, Vašingtonas paskęs...

Privačių miškų savininkai prakalbo apie mitingus ir kompensacijas

Kaune, Aleksandro Stulginskio universitete vyko tarptautinė konferencija „Lietuvos miško ūkio...

100 vaikų jau ruošiasi kelionei į Laplandiją: kartu su jais vyks ir Grybauskaitė (12)

„Vykstu su Lietuvos vaikais į Laplandiją pas Kalėdų Senelį ir tikrai nuvešime Jūsų laiškus...

Avarija kelyje Kaunas-Vilnius: krovininiame automobilyje pavojingas krovinys

Bendrasis pagalbos centras informavo, kad Kauno rajone, kelyje Kaunas–Vilnius ties sankryža su...

Dainininkas Stano atvirai apie išgirstą vėžio diagnozę: baimė - tai jausmas kurį pažinau giliausiai (318)

Dainininkas Stanislavas Stavickis -Stano patvirtino jau gerą pusmetį pramogų pasaulio...