aA
Klausimas. Labai mėgstu įvairioms reikmėms naudoti eterinius aliejus – ir dėl jų malonaus kvapo, ir poveikio. Norėčiau žinoti, kaip jais pagerinti odos būklę, jei nuolat atsiranda inkštirų, spuogų. Kokius tam naudoti eterinius aliejus? Milda.
Veiksminga priemonė nuo inkštirų ir spuogų: ar jau bandėte?
© Shutterstock

Atsako aromaterapeutė dr. Rūta Aldonytė

Jaunystės (o ir kitiems panašiems) spuogams mažinti tiks antibakterinio poveikio eteriniai aliejai: arbatmedžių, imbierinių citrinžolių (palmarozų), levandinų ir kiti saugūs, maloniai kvepiantys, daug alkoholių turintys aliejai. Bet labai svarbu šiek tiek įsikišti ir į riebalų gamybą, pagerinti sekreto išsivalymą iš porų. Tam tinka mėtinių eukaliptų ar net ketoniškas rozmarinų (verbenono ar kamparo) eterinis aliejus.

Veiksminga priemonė nuo inkštirų ir spuogų: ar jau bandėte?
© Organizatorių nuotr.

Eterinius aliejus vartoti reikia atskiestus, kelis kartus per dieną (rytais ir vakarais), ant drėgno veido. Antibakteriniai eteriniai aliejai – jau minėti arbatmedžių, palmarozų, levandinų, – gali būti naudojami ir neskiesti, po labai nedaug, ant pačių raudonų pakilusių spuogų. Po labai švelnaus prausimo (be muilo, be trynimo) drėgnas veidas švelniai masažuojant patepamas 1–2 proc. mėtinių eukaliptų eteriniu aliejumi, skiestu lengvame baziniame aliejuje (simondsijų ar lazdyno riešutų) – t.y. trys lašai eterinio aliejaus įlašinami į arbatinį šaukštelį bazinio aliejaus. Jei yra paraudimų ir gumbelių – ant jų piršto galiuku tepama neskiesto palmarozų ar kt. eterinio aliejaus du kartus ar daugiau kartų per dieną.

Spuoguotos veido odos svarbu nemuilinti (tik labai prireikus), netrinti, nenaudoti dekoratyvinės kosmetikos. Be to, svarbūs ir gyvenimo būdo bei dietos pokyčiai.

vlmedicina.lt
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(8 žmonės įvertino)
3.3750

Top naujienos

Paaiškėjus pirmajam koronaviruso atvejui – profesoriaus Usonio perspėjimas: neturime 2 pagrindinių ginklų (59)

Kol kas Lietuvoje nustatytas vienas COVID-19 atvejis – koronavirusas diagnozuotas iš Šiaurės...

Įspėja dėl Turkijos įsiūčio: nepavykus susitarti Europos laukia chaosas (379)

Jei nenorite mums padėti – turėkite tuos pabėgėlius. Tokiais grasinimais Europos Sąjungai...

Po koronaviruso atvejo Lietuvoje profesorius Čaplinskas įsitikinęs: jau aišku, kad bus dar ne vienas toks atvejis (328)

Naktį iš ketvirtadienio į penktadienį Šiauliuose patvirtinus pirmąjį koronaviruso atvejį...

Migrantų antplūdžio išsigandusios šalys iki didžiausio lygio griežtina sienų apsaugą, pasiųstos pajėgos (73)

Graikija penktadienį sugriežtino patruliavimą pasienyje Turkijai paskelbus, kad ji nebetrukdys...

Dėl įtariamo koronaviruso du vyrai iš Kėdainių išvežti į Kauną (5)

Penktadienio popietę prie Kėdainių pirmininės sveikatos priežiūros centro – neįprastas...

Seime – bandymas inicijuoti valstybinio komercinio banko steigimą (72)

Valdančiajai koalicijai priklausantys parlamentarai siekia inicijuoti valstybinio komercinio banko...

Koronavirusu užsikrėtęs Irano viceministras vaikšto po TV studijas ir juokauja apie savo kosulį Irano veiksmai kelia grėsmę visam pasauliui (43)

Jeigu Pasaulio sveikatos organizacija bent trumpam paliktų ramybėje Pekiną, jai vertėtų savo...

Po feisbuke pasirodžiusio Plungės savivaldybės įrašo apie koronavirusą – pasipiktinimo žinučių banga (16)

Portalas „Delfi“ sulaukė ne vieno kreipimosi dėl ketvirtadienį Plungės rajono savivaldybės...

„Žalgirio“ rungtynės su italų komanda Lietuvoje kelia aistras feisbuke: tai ar mes saugomės nuo koronaviruso, ar ne? (104)

Eurolygos 26-ojo turo rungtynėms su Milano „Armani Olimpia“ komanda besiruošiantis Kauno...

Nepaisant rekomendacijų, Kaziuko mugės neatšauks: koreguojama šventės programa (324)

Trečiadienį Vyriausybei paskelbus ekstremalią situaciją dėl koronaviruso plitimo Europoje,...

|Maža didelių žinių kaina