aA
Dainininkas Vilius Tarasovas sportuoti pradėjo vaikystėje. Gal lėmė tai, kad gyveno šalia stadiono, gal tai, kad mokykloje buvo baseinas, bet sportas iki šiol yra viena didžiausių Viliaus aistrų, mėgstamiausias laisvalaikis ir sveikatos šaltinis.
Vilius Tarasovas. "Monaco" arch. nuotr.
Vilius Tarasovas. "Monaco" arch. nuotr.

„Rimtai sportuoti pradėjau krepšinio mokykloje, bet netikėta trauma pakirpo sparnus ir su profesionalo karjera teko atsisveikinti. Dabar kaip mėgėjas žaidžiu Klaipėdos miesto krepšinio B lygoje“, - pasakojo Vilius Tarasovas.

Mokykloje būsimas dainininkas išbandė gana retą Lietuvoje sporto šaką – povandeninį plaukimą.

„Mes, klaipėdiečiai, privalome gerai plaukti“, - veltui nenuėjusiomis vaikystės treniruotėmis džiaugėsi jis.

Pastaruosius aštuonerius metus Vilius sporto klube kilnoja sunkumus. Kartais jis sportuoja net šešis kartus per savaitę. Būna dienų, kai salėje apsilanko ir ryte, ir vakare.

„Kai pabūnu Vilniuje, įsisuku į darbus, filmavimus - nebegaliu į save žiūrėti. Jei nesportuoju, pasidarau ištižęs. Būna dienų, kai dangus apsiniaukęs, prie lovos traukia, bet prisiverčiu, nueinu į salę ir paskui jaučiuosi puikiai“, - tikina jis.

Daug sportuojantis vyras prisipažįsta, kad maistas - jo silpnybė. Ypač svarbus jos komponentas - mėsa.

„Aš – mėsėdis, be jos gyventi negaliu. Smagu, kai grįžtu namo, o žmona iškepusi didkepsnį, karpačio padariusi. Makaronai ar bulviniai blynai man nėra maistas. Negaunu iš jo energijos. Kelis kartus bandžiau taip pasimaitinti, jaučiausi lyg štangos į rankas paimti negalėčiau“, - teigia jis.

Vyras pasakojo, kad skeptiškai žiūri į daugumos sportininkų maisto papildus, kūno masę auginančius baltymų kokteilius. Drauge sportuojantis gydytojas jam patarė baltymus gauti iš tos pačios natūralios mėsos, todėl Vilius stengiasi ją pirkti kuo aukštesnės kokybės, nors ši ir brangi.

„Greito maisto užeigų stengiuosi vengti, apsilankau gal kartą per du mėnesius. Elinga (Violetos dukra – aut.past.), kaip ir dauguma vaikų, labai mėgsta, todėl kartais užsukame, bet stengiamės jai paaiškinti, kad piktnaudžiauti greitu maistu nereikėtų“, - sako dainininkas.

Daug sportuojantis vyras, mano, kad todėl jo ir imunitetas stiprus.

„Kartą vakare pakilo temperatūra, kažkokia infekcija kibo. Per 2 valandas sugebėjau išgerti 12 puodukų natūralios svarainių arbatos, išprakaitavau, į tualetą pakursavau ir kitą dieną buvau sveikas. Gaila, bet mažoji dukrelė irgi pasigavo tą infekciją. Teko kviesti gydytoją. Ši, pamačiusi kokia liga, pasakė, jei aš be vaistų per dieną sugebėjau pasveikti, vadinasi, organizmas kovojo kaip žvėris“, - sako Vilius.

Sportuoti jis ragina ir savo žmoną Violetą.

“Ją reikia pastumti, nes pati retsykiais tingi, bet po treniruotės, į kurią ištempiu, dėkoja“, - juokiasi Vilius.

Jis siekia, kad visa šeima gyventų aktyviai ir kuo dažniau būtų gamtoje. Abu suaugę ir Elinga turi po dviratį. Mažoji Gabrielė – saugią kėdutę, kuri jau pritvirtinta prie vieno iš dviračių.

„Lauksime pavasario ir trauksime visi važinėtis“, - sako Vilius.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Žiaurumu visą Lietuvą šokiravęs 17-metės žudikas per daug kentėjo, todėl gaus solidžią kompensaciją (195)

Dėl įvykdyto šaltakraujiško nusikaltimo daugiau kaip prieš dešimt metų visą Lietuvą...

XX amžiaus pradžioje gimęs interjero stilius, kuris mūsų namų nepalieka iki šių dienų: skoninga ir ne pigi elegancija (7)

Minimalistinis stilius pradėjo formuotis praėjusio amžiaus pradžioje. Tam neginčijamos...

Paulius Jurkevičius. Jeigu maršas vyktų Italijoje – organizatorius teistų (310)

Apie gegužės 15 – ąją pasisakė beveik visi, kas galėjo: vyskupai, eiliniai vienuoliai,...

Į „įmonės zombio“ spąstus patekęs raseiniškis algos neatgauna dvejus metus: direktorius Ačas tvirtina pats esąs įkaitas (97)

Veiklos nevykdančios, turto neturinčios įmonės gali tapti tikru galvos skausmu buvusiems jų...

Šiurpi per naktį mirusių 1746 žmonių paslaptis atskleista: ant lavonų netūpė net musės

1986 metų rugpjūčio 21 dieną prie Nioso ežero Šiaurės vakarų Kamerūne pasigirdo keistas...

Dieviškų vaizdų Europos sala pamažu vaduojasi iš pandeminio liūdesio gniaužtų: visi trokšta čia atvykti (6)

Tokių privalumų kaip Žydroji grota, raibuliuojanti jūra, penkių žvaigždučių viešbutis ir...

Daugelis tėvų vis dar vengia kalbėtis su savo vaikais apie seksą: psichologė paaiškino, kodėl tai būtina ir nuo kelių metų pradėti (29)

Daugelį tėvų ši tema vis dar verčia raudonuoti ir jaustis nejaukiai. Bet norite tikėkite, norite...

Gydytojas pažėrė naudingų patarimų, kaip numalšinti po skiepo atsiradusį šalutinį poveikį (183)

Įsibėgėjant vakcinacijai nuo COVID-19 žmonėms kyla vis daugiau su tuo susijusių klausimų:...

Užkalnis: kvepiu, kaip elitinis muilas (129)

Šią antraštę buvo labai paprasta parašyti. Yra raktažodis apie kvapą, yra raktažodis apie...