aA
Atšilę orai vaikams padovanoja gamtos pažinimo džiaugsmą. Tuo tarpu jų tėveliai tradiciškai susiduria su itin klastingos sezoninės ligos - vaikų alergijos rūpesčiais.
Mergaitės
Mergaitės
© Shutterstock nuotr.

Kaip atpažinti?

Didžiausiu ir dažniausiu alergenu pavasarį reikėtų laikyti medžių, krūmų, gėlių, įvairiausių žolynų žiedadulkes, kurios sukelia šienligę. Šią ligą galima atpažinti iš tokių simptomų: nosies niežėjimo, kvėpavimo takų gleivinės paburkimo, pasunkėjusio kvėpavimo per nosį, nuolatinio čiaudulio, gerklės kutenimo, vandeningos slogos, paraudusių, ašarojančių akių, niežulio.

Be šienligės sužaliavus gamtai neretai paūmėja ir sezoninis alerginis konjuktyvitas (alerginės kilmės akies gleivinės ir vokų uždegimas), bronchinė astma.

Kaip sau padėti? Konsultuoja vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė Birutė Turovienė:

Kad ir kaip gerai nuo pavasarinės alergijos kenčiančių vaikų tėveliai žinotų kasmet pasikartojančius simptomus, pastarųjų ignoruoti negalima. Ypač daug dėmesio reikėtų skirti tiems, kurie pirmą kartą pajuto neigiamą organizmo reakciją į prasidėjusį pavasarį, taip pat tiems, kurie jaučiasi prasčiau nei įprastai.

„Jei užsitęsė ūmi sloga, paūmėjo astma, būtina kreiptis netgi į gydytoją“, - tvirtina B. Turovienė.

Anot vaistininkės, slogą, nosies ir akių perštėjimą, čiaudulį, ašarojimą bei kitus varginančius pojūčius galima palengvinti įvairiais medikamentais. Tačiau vaistų gali ir neprireikti, jei laiku pastebimi alergijos simptomai, reguliariai stiprinamas imunitetas.

Keletas natūralių būdų, kaip išvengti alergijos ar ją palengvinti

- Pavasarį ir dalį vasaros (šienligės sezono metu) stenkitės laikyti langus uždarus. Patalpas vėsinkite kondicionieriumi.

- Jei turite galimybę, įsigykite oro valytuvus ir drėkintuvus, reguliariai keiskite jų filtrus.

- Dažniau keiskite patalynę. Užvalkalus skalbkite karštame vandenyje.

- Sekite orų prognozes. Vaikams leiskite kuo mažiau būti lauke karštomis, sausomis ir vėjuotomis dienomis, kai žiedadulkių koncentracija ore būna aukščiausia. Atminkite, jog didžiausia žiedadulkių koncentracija ore būna ankstyvą rytą, maždaug nuo 5 iki 10 valandos.

- Kiek įmanoma, stenkitės, jog vaikai nebūtų šalia ką tik nupjautos žolės.

- Mažiesiems grįžus iš lauko, būtinai juos nuprauskite, perrenkite švariais rūbais. Tokiu būdu sumažinsite nepageidaujamų žiedadulkių kiekį ant jų kūnų bei aplinkoje.

- Nedžiovinkite skalbinių lauke, nes prie jų gali lengvai prikibti žiedadulkės.

- Dažniau siurbkite automobilio saloną – ant sėdynių užtiesalų, kilimėlių paviršiaus gali kauptis įvairūs su drabužiais ir daiktais atnešti alergenai. Važiuodami automobilio langus laikykite užvertus, salono orą vėsinkite kondicionieriumi.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
|Populiariausi straipsniai ir video
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(0 žmonių įvertino)
0

Top naujienos

Šios šalies pavyzdys pasaulyje aptarinėjamas kone plačiausiai: švedų strategija turėjo rimtų argumentų pasirinkimą lemia 3 faktoriai (51)

Pagal Oksfordo universiteto sukurtą Vyriausybių priemonių griežtumo indeksą, leidžiantį...

„Aukso amžius“ baigėsi: per karantiną šimtus darbuotojų įdarbinusios įmonės dalies jų atsisako (15)

Nors kovo 16-ąją šalyje įvestas karantinas dėl staigiai išaugusios paklausos drastiškai augino...

Eurolyga COVID-19 apkasuose: laisvai stumdomas kalendorius ir komandos-legionierės

Pustrečio mėnesio galimybių pratęsti sezoną ieškojusi Eurolyga jų taip ir nesurado. Dabar...

Ekonomistai: atsivėrus ekonomikoms, atsiras įvairiausių naujų darbų (7)

Termoskenavimo specialistai Jutoje ir Merilende. Kontaktų atsekėjai San Fransiske. Dezinfekuotojai...

The Economist

Politinio karo ginklai: Rusijos ir Vakarų šalių politinės kovos

Kaip klostėsi ir kito Rusijos ir Vakarų šalių politinės kovos.

Lietuvoje mokytoju dirbantis prancūzas įvardijo klaidą, kurią daro daugelis: papasakojo, kaip savo vaikus auklėja prancūzai

Tinkamas vaikų auklėjimas nuolat išlieka visuomenės ir ypač tėvų dėmesio centre. Tėvai...

4 ženklai, bylojantys apie suprastėjusį regėjimą

Šiuo metu dar daugiau naudojamės išmaniosiomis technologijomis, o tai tikrai nėra naudinga mūsų...

Dar vienas būdas kontroliuoti darbuotoją: JAV kompanijos naudojasi be skrupulų, lietuviams teisininkė pataria to nedaryti

Statistika rodo, kad per dieną realiai dirbame 2 val. ir 53 min. Nesunku įsivaizduoti, kaip šie...

Kaip sunokinti avokadą per 10 minučių

Avokadus geriausia nokinti namuose. Neverta pirkti jų parduotuvėje minkštų dėl dviejų...

Daugeliui nematomas intymumo koordinatorių darbas per filmavimus turi net savo protokolą: anksčiau aktoriams galiojo tik viena taisyklė (10)

Alicia Rodis įžengia į filmavimo aikštelę Niujorke turėdama misiją: ji prižiūri vieno...

|Maža didelių žinių kaina