aA
Artėjant šventėms turbūt ne vienam iškyla klausimas, kur šiemet sutikti Kūčias ir Kalėdas. Juk nei vienam nesinori, kad bene gražiausias šventes sugadintų bloga aplinka ar draugija. Ką daryti, kad taip nenutiktų, patarti sutiko psichologė psichoterapeutė Rema Židonienė.
Giminės
© Shutterstock nuotr.

Specialistės teigimu, per šventes nuvykus pas nemėgiamus giminaičius reikėtų elgtis mandagiai ir pagarbiai. Nors nemėgti giminaičių – normalu, tačiau tai demonstruoti – nepatartina.

Antipatija giminaičiams – nebrandu

„Žmogaus gyvenime giminaičiai ir santykiai su jais turi labai didelę reikšmę. Visiems žmonėms ateina laikas, kai jie pradeda ieškoti savo šaknų, piešti genealoginį medį. Kiekvienas yra tam tikra tokio medžio dalis. Jeigu žmogų sulygintume su medžiu, galbūt būtų paprasčiau suvokti giminių reikšmę. Juk joks medis negali gyvuoti be šaknų, kamieno ar šakų. Kai turime giminaičius ir su jais bendraujame, nesusimąstome, kokią reikšmę jie turi mūsų gyvenimui. Dažniausiai tai suprantame tik netekčių metu“, - giminaičių svarbą pabrėžė R. Židonienė.

Anot jos, santykiai su giminaičiais yra glaudžiai susiję su žmogaus vidine psichologine savijauta. Nuo jų priklauso ir žmogaus asmenybė bei tai, kaip ji vystosi.

„Žinoma, viskas negali klostytis sklandžiai. Nėra nei idealių medžių, nei idealių žmonių, nei idealių santykių. Visuomet yra tam tikri nukrypimai nuo normos. Tačiau negebėjimas įveikti konkurencinių ar pavydo jausmų, destruktyvios agresijos demonstravimas dažniausiai rodo žmogaus nebrandumą“, - pabrėžė specialistė.

Kalti per dideli lūkesčiai?

Anot jos, šventės žmogaus gyvenime yra tarsi prieskoniai. Jeigu jų nebūtų, gyvenimas būtų labai blankus.

„Kūčios ir Kalėdos yra artimų žmonių pabuvimo drauge šventė. Tai tarsi pajautimas, kad tu esi savo šeimos dalis, artimas kitiems. Turbūt todėl prieš didžiąsias šventes, žmonės, kurie yra vieniši – neturi šeimos arba jos yra netekę, jaučiasi blogai. Jie labai sunkiai išgyvena švenčių laikotarpį“, - pasakojo R. Židonienė.

Tad ji nepatarė visiškai atsiriboti nuo giminaičių, o geriau savęs paklausti, kodėl jaučiu antipatiją?

„Galbūt mes turime pernelyg didelių lūkesčių ir norime, kad tas žmogus būtų toks, kokį jį mes įsivaizduojame. Kartais mes tiesiog negalime priimti, kad jis yra kitoks. Pagrindinė problema šioje vietoje – per dideli mūsų lūkesčiai. Iš kitos pusės, galbūt tarp manęs ir kito žmogaus vyksta kažkokie labai intensyvūs tarpusavio santykiai, kurie turi konflikto atspindį. Tai gali būti konkurencija, pavydas, nusivylimo ar nesusikalbėjimo dalykai“, - kodėl kartais nemėgstame giminaičių pasakojo psichologė psichoterapeutė.

Reikia būti savimi, tačiau elgtis pagarbiai

Situacija, kuomet tenka rinktis, kur švęsti Kalėdas, bene dažniausiai užklumpa jaunas poras, kurios nesutaria pas kurio tėvus šiemet vykti. Joms specialistė taip pat turėjo patarimų.

„Kiekvienas mano, kad jo tėvai yra geresni. Tam tikra prasme, abu jie yra teisūs, nes kiekvienam jo tėvai – svarbesni. Bet jeigu tu gyveni su kitu žmogumi ir esi pajėgus suprasti, kas kitam žmogui yra svarbu, turi adekvačiai įvertinti situaciją. Nesvarbu, jog tau atrodo, kad partnerio tėvai blogi ar nemalonūs. Dėl kito žmogaus ir jo savijautos reikėtų rasti tinkantį abiems kompromisą. Juk santuoka apskritai yra vien kompromisai“, - pabrėžė R. Židonienė.

Yra ir kita šios situacijos pusė. Kuomet nemėgiami giminaičiai nusprendžia pasisvečiuoti pas mus. Tačiau dėl tokio jų sprendimo nereikėtų įsižeisti, daug svarbiau – tinkamai jį pagerbti.

„Jeigu žmonės pas tave atvyksta, vadinasi, jie nori tave aplankyti. Tai rodo, kad tu jiems esi svarbus“, - pabrėžė psichologė psichoterapeutė.

Pasak jos, bene didžiausia klaida, kurią daro žmonės, bendraujantys su nemėgstamais giminaičiais – bandymas daryti daugiau nei kad gali. To pasekoje po vakarėlio ar bendros vakarienės žmogus jaučiasi pavargęs, nusivylęs ir piktas. Tuomet nepasitenkinimas kito asmens draugija didėja. Žmogus pradeda savęs gailėti, klausti, kodėl aš turiu važiuoti būtent ten ir dar apsimetinėti, kad man tai patinka.

Anot R. Židonienės, šioje situacijoje apsimetinėti tikrai nereikia. Ji davė tris esminius patarimus tiems, kuriems šventes teks sutikti su nemėgiamais giminaičiais, – stengtis išlikti savimi, elgtis natūraliai ir pagarbiai.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Sąmyšis mokyklose nesibaigia: šįkart į kampą spaudžiami ne mokytojai, o abiturientai

Mokslo metai mokyklose prasidėjo sumaišties kupinomis emocijomis. Ir nors garsiausiai buvo kalbama...

Kolegijos Kryme direktorė apie kruviną išpuolį: žudė visus iš eilės Peskovas: įtariama teroro akto versija (307)

Rusijos okupuotame Kryme , Kerčės politechnikos kolegijoje nugriaudėjo sprogimas.

Silicio slėnis šoka tango su despotais (18)

Silicio slėnio technologijų milžinės tradiciškai atranda išmintingų būdų, kaip kurti...

Žuvusios manekenės Didžiūnaitytės tragedija sujaudino žinomas moteris: jų klausimai – itin nepatogūs (13)

Praėjusių metų tragiškai žuvusios manekenės Dovilės Didžiūnaitytės istorija iki šiol nėra...

Šimašiui – netikėti kaltinimai: kilo klausimų dėl rinkimų kampanijos skaidrumo Šimašius: tai visiškas absurdas (39)

Opozicinės Lietuvos laisvės sąjungos (liberalai) frakcija Vilniaus miesto savivaldybės taryboje...

IT specialistas: prieš Lietuvą gali būti ruošiama labai rimta ataka (1)

„Internete nieko nebūna nemokamo“, – sako Ramūnas Liubertas. Jis – informacinių...

Klimatologai – apie anomalijas Lietuvoje: žiemą laukia šilumos bangos, o Vėlinės bus labai šaltos (46)

Šiuo metu mus džiugina bobų vasara. O kokie gi orai laukia likusį rudenį, kokia bus žiema? Pasak...

Rusijos „erelio“ vadybininkas išvadino McGregorą prostitute, UFC bosas neigia kalbas apie revanšą (13)

Po milžiniško susidomėjimo sulaukusios skandalingos UFC dvikovos tarp Chabibo Nurmagomedovo ir...

Pasisemkite idėjų iš parodos: kokios tendencijos ryškėja lietuvių interjeruose (3)

Lietuviams svarbu, kad jų namai būtų vieninteliai ir nepakartojami. Todėl interjerui jie skiria...

Liudvikas Andriulis. Piktas monstras, gąsdinantis Skvernelį (239)

Su siaubu žiūrėdamas vakarykštį Skvernelio pasisakymo apie visuomenės teisę žinoti įrašą,...